Приємна новина для тих, що худнуть

Відео: Смешарики 2D - Приємні новини | Мультики для дітей і дорослих

Вчені з Альбертського університету Канади представили докази того, що один келих сухого червоного вина може мати для організму таку ж користь, як і інтенсивне тренування в спортзалі.

Відео: Vlogi

За словами вчених, червоний виноград, який лежить в основі приготування вина, містить ресвератрол. Ця речовина називають "королем" антиоксидантів. Воно особливим чином впливає на м`язові тканини.

Відео: ДОМ 2 НОВИНИ Ефір 21 грудня 2016! (21.12.2016)

Щоб прийти до отриманих висновків, вчені провели експеримент на мишах: вони хотіли встановити, як ресвератрола діє на цих тварин. Дослідники побачили закономірність: у тварин підвищилася фізична активність, покращилася робота серця і почала зміцнюватися м`язова система. І це все завдяки властивості одного з компонентів вина.

Зіставивши отримані дані, вчені прийшли до висновку, що ефект від впливу речовини дуже схожий з користю від інтенсивного тренування в спортзалі. У той же час фахівці акцентували увагу на тому, що мова йде всього про один келиху червоного вина (150-200 мілілітрів) хорошої якості в день. Адже перевищення дози алкоголю небезпечно для організму. Про шкоду надмірних тренувань теж забувати не варто.

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Приємна новина для тих, що худнуть