Вчені з`ясували, чим загрожує відмова від м`яса

категорія Здоров'я

Відео: Відмова від м`яса і особистий досвід

Дослідники з Вашингтона прийшли до висновку, що вегетаріанці (ні, не страждають проблемами з травленням!) Володіють більш стійким імунітетом в порівнянні з мясоедами.

Відео: 6 плюсів при відмові від м`яса!

Кількість вегетаріанців так швидко зростає, що вчені уми взялися за вивчення цього феномена. І вирішили раз і назавжди з`ясувати, чи корисний відмова від м`яса, або, навпаки, шкідливий для організму!

І - вуаля! Плюсів виявилося більше ніж мінусів.

Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО не їсти м`ясо?

Перший плюс - найпомітніший! У вегетаріанців значно знижується вага. Але це швидше фактор зовнішній.

Вчені ж копнули глибше і з`ясували, що, коли людина припиняє вживати м`ясо, в кишечнику починають змінюватися бактерії ... Так-так, ви не помилилися. Кишечники м`ясоїдів і вегетаріанців працюють по-різному.

І у вегетаріанців більше їх число направлено на захист від вірусів. Крім того, доведено, що зменшується ризик появи пухлини і серцево-судинних захворювань. Червоне м`ясо негативно впливає на серце.

Але і мінуси вчені теж оприлюднили. Коли люди повністю відмовляються від м`яса, організм недоотримує деякі поживні речовини. І навіть грамотно складена дієта не може в цьому допомогти. Зокрема, з рослинної їжі неможливо отримати вітаміни D і B12.

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Вчені: сімейне життя допомагає схуднути Вчені: сімейне життя допомагає схуднути

Відео: Як є, щоб схуднути - Все буде добре - Випуск 488 - 30.10.2014 - Все буде добреЯпонські вчені з`ясували, що сімейні люди набагато рідше страждають від зайвої ваги, оскільки часто соромляться вживати шкідливу їжу на очах у своєї другої…

Вчені з`ясували, які частини тіла найбільш сексуальні Вчені з`ясували, які частини тіла найбільш сексуальні

Відео: Top 6 Sex parts of the man # 39; s bodyКожен з нас звертає увагу на різні частини тіла партнера: для кого-то найважливіше карі очі, а для кого-то - накачані біцепси. Сайт fitrated.com опитав 2017 дорослих, щоб дізнатися, на що вони дивляться…

Вчені: повна відмова від брехні дає несподіваний ефект Вчені: повна відмова від брехні дає несподіваний ефект

Французькі вчені помітили незвичайний факт: в разі якщо людина протягом 10 днів говорить тільки правду, рівень його психологічного задоволення життям різко підвищується. Також було відзначено, що відбувається і загальне зміцнення здоров`я людини.…

Вчені: раз в тиждень корисно сваритися Вчені: раз в тиждень корисно сваритися

Продовжуючи копатися в питаннях взаємин між чоловіком і дружиною, американські вчені прийшли до висновку, що для збереження шлюбу корисно сваритися. Правда, не частіше разу на тиждень. В іншому випадку, сварки послужать не зміцнення сім`ї, а якраз…

Вчені назвали найкорисніші види спорту Вчені назвали найкорисніші види спорту

Відео: Вчені з`ясували, який спорт продовжує життяУчені з Австралії провели дослідження і визначили, які види спорту є найкориснішими для людини.Для того, щоб з`ясувати, який саме вид спорту корисний, вчені з Австралії вирішили провести…

Вчені з`ясували, як схуднути без тренувань - подробиці Вчені з`ясували, як схуднути без тренувань - подробиці

Відео: Схуднути 100% найкраща дієта від вчених СШАБоротьба із зайвими кілограмами не перестає змушувати вчених шукати нову зброю. І ось ще одне відкриття: британським вченим з Університету Саутгемптона вдалося розробити молекулу, яка імітує ефекти…

Вчені з`ясували, як схуднути без тренувань Вчені з`ясували, як схуднути без тренувань

Відео: Як Схуднути Без Дієти та Тренувань: Реальний ДосвідБоротьба із зайвими кілограмами не перестає змушувати вчених шукати нову зброю. І ось ще одне відкриття: британським вченим з Університету Саутгемптона вдалося розробити молекулу, яка імітує…

Доведено: мобільники не викликають рак мозку Доведено: мобільники не викликають рак мозку

Відео: Мобільні телефони і рак мозку [Veritasium]Відео: Рак мозку і використання мобільних телефонівХорошими новинами порадували австралійські вчені. Виявляється, всупереч поширеній думці, використання стільникових телефонів не загрожує…

Вчені: ранні підйоми вранці роблять людей психами Вчені: ранні підйоми вранці роблять людей психами

Відео: Як навчитися рано вставати? Як вставати рано вранці?Американські вчені з`ясували, що ранні підйоми на роботу або навчання негативно позначаються на психічному здоров`ї людини. Медики рекомендують змістити ранковий підйом на пару годин…

Вчені: листя шпинату допомагають з боротьбі із зайвою вагою - фото Вчені: листя шпинату допомагають з боротьбі із зайвою вагою - фото

Шведські вчені встановили, що шпинат корисний тим, хто хоче схуднути. Вміщені в шпинаті структури, здатні сповільнювати перетравлювання їжі в організмі і провокувати вироблення в кишечнику так званих "гормонів ситості".Речовини талактоіди,…

Стереотипи - основна перешкода для успішної жіночої кар`єри - фото Стереотипи - основна перешкода для успішної жіночої кар`єри - фото

Вчені встановили, що стереотипи - основна перешкода для успішної жіночої кар`єри Вчені з`ясували, щоб зробити успішну кар`єру, жінці заважають щеплені суспільством стереотипи щодо нездатності представниць прекрасної статі до точних наук.До такого…


» » Вчені з`ясували, чим загрожує відмова від м`яса