Синдром відкладеного життя

Відео: The syndrome of delayed life. Live today and now! Lissi Mussa. Part 1. Psychology

Синдром відкладеного життя або кілька слів про те, як почати жити сьогоднішнім днем

«Ох, щось я сьогодні без настрою ...», «Як же сильно я втомлююся на роботі!», «Ну ось, погода псується, навряд чи є сенс кудись сьогодні йти ...» - все починається саме з цього. Справи, зустрічі та поїздки відкладаються на невизначений час, отримуючи захист в вигляді, здавалося б, обгрунтованого аргументу: «Навесні всі обов`язково налагодиться!» Або ж «Ось тільки схудну, і тоді ...».

Відео: The syndrome of delayed life. Live today and now! Lissi Mussa. Part 2. Psychology

Люди і обставини різні, але контекст в кожній з подібних ситуацій один: мовляв, ось, трапиться щось, і тоді я заживу щасливим і вільним життям. Але, на жаль, не житимете, тому що на шляху до досягнення мети обов`язково виникає перешкода, причому непереборне, усіма силами ускладнює здійснення намічених вами планів. А всі ваші «ось тільки, і тоді» - це не більше, ніж прояви синдрому відкладеної життя, про який і піде мова в цій статті.

Симптоми синдрому відкладеної життя
• Ви займаєтеся нелюбом справою, щоразу повторюючи, що звільнитеся, як тільки знайдете собі хоч якусь роботу, відповідну вашим талантам і захопленням, але не використовуєте з`являються час від часу перспективи і можливості-
• Як тільки перепона, перегороджує вам шлях до досягнення мети, зникає, ви судорожно зводите нова перешкода, покликане перешкодити змінити що-небудь в звичному перебігу справ-
• Ви виявляєте невгамовний інтерес до чужого життя і проблем, намагаючись довести собі, що комусь зараз значно гірше, ніж вам, і переконати себе в тому, що робити які-небудь дії - небезпечно, тому що можна зруйнувати нинішній, нехай і незавидне , «щастя».

Відео: Синдром відкладеного життя

Причини появи синдрому відкладеної життя
• Небажання усвідомлювати той факт, що нинішні реалії - це не підготовка до справжньої, щасливою, майбутнього життя, а її початок або Середина-
• Боязнь прийняття на себе відповідальності за своє власне життя: ще б пак, адже тоді перекласти провину за свої невдачі на чиїсь плечі буде набагато сложнее-
• Зворотні величини егоїзму: неповага до себе, невпевненість у власних силах, страх припуститися помилки.

Методи подолання синдрому відкладеної життя
• Почніть жити сьогоденням. Плекаючи мрії про щасливе майбутнє, можна не помітити того, як це майбутнє поступово перейде в сьогодення і стане минулим, а в один момент ви зрозумієте, що все даровані вам життям можливості залишилися позаду-
• Будьте чесними, хоча б самі з собою: обманювати себе безглуздо і нелепо-
• Перестаньте ховатися за причини і відмовки: якщо ви дійсно хочете змінити щось у своєму житті, то робіть активні і рішучі дії, в іншому випадку - не сподівайтеся на те, що щастя саме впаде вам в долоні.

Відео: Синдром відкладеного життя Живи сьогодні і зараз!

Наше життя - не нескінченна, і результат її - неминучий. Так чому б вам не прожити його так, щоб в кінці вам було, про що згадати? Адже хто знає, в яку хвилину вона обірветься: цілком імовірно, що це відбудеться якраз напередодні того дня, коли ви планували, нарешті, зажити «по-справжньому».

Ще статті:
Чи варто відкладати народження дитини на "потім"
Криза середнього віку: здійснення планів або депресії і розчарування?
Як мислить жінка: секрети жіночої логіки