Психологічні поради. Повсякденна психологія
категорія Психологія
Відео: 10 Лайфхак по психології Поради психолога Випуск №6

Чим небезпечний синдром емоційного вигорання, як уникнути "перегріву" на роботі. Правила ставлення до роботі- пам`ятки, які слід дотримуватися, щоб не розчаруватися в улюбленій справі і не завдати шкоди власному здоров`ю і відносинам з близькими.

На думку американських вчених пересуди, обговорення і плітки в суспільстві є корисними. Плітки і обговорення є природною самозахистом людини, в ході якого відбувається накопичення життєвого досвіду ...

Наші пригнічені емоції і страхи здатні перетворюватися в хвороби. Як навчитися розуміти сигнали свого тіла, щоб позбутися від хвороб і знайти внутрішню рівновагу.

Нерідко самі товариські відвідувачі соціальних сторінок в реальному житті мають вельми обмежена кількість друзів. Соціальні мережі відбирають час, але при цьому анітрохи не зменшують відчуття самотності.

Що таке "криза середнього віку", Як уникнути негативних вікових проявів.

Деяких людей природа начисто обділила почуттям такту. Здавалося б, раз їх обділила - нехай вони і страждають ... Однак при подібному розкладі страждати доводиться якраз-таки не їм, а їх оточенню ...

«Почну нове життя з понеділка ...», справи, зустрічі та поїздки відкладаються на невизначений час, отримуючи захист в вигляді, здавалося б, обгрунтованого аргументу ...

Психологічні тонкощі обігравання конфліктних ситуацій. Як, перебуваючи на самій межі сварки, уникнути відкритого конфлікту і зберегти відносини.

Уміння сприймати факти, думки і події, що не збігаються з внутрішніми поглядами, прийнято вважати терпимістю. Це максимально спокійне беземоційний ставлення до подій ...

Постійне роздратування, зриви і поганий настрій пригнічує не тільки власника цих емоцій, а й оточуючих. Звідки з`являється дратівливість і як з нею боротися?

У тому, що вас не люблять навколишні, часто виключно ваша вина. Варіантів нелюбові до вас оточують може бути багато. Пропонуємо розглянути каждийслучай окремо і знайти гідний вихід ...

Слово «стерво», що характеризує собою нотки характеру або вчинку, ми нерідко чуємо в нашому житті. Іноді ми самі так називаємо колег по роботі і знайомих. Хто така «стерва», і як їй бути насправді?

У нашому середовищі склалася думка, що жертвами насильства, перш за все, стають слабохарактерні особистості, а також ті, хто недостатньо вихований або вийшов з неблагополучної сім`ї ...

Образа нагадує нездійснені очікування. Якщо вас глибоко ранили і зачепили ваші почуття, у вашому серці надовго залишиться біль. Як позбутися від негативних почуттів образи ...

Що таке осіння депресія, чому вона з`являється. Як позбутися від осінньої депресії
1 2 3 4 5 6
Поділися в соц мережах: