Як перестати заздрити. Чтоделать, якщо заздрять вам

Що таке заздрість. Як перестати заздрити

Все пізнається в порівнянні. Цю фразу ми часто чуємо і практично всі з нею згодні. Однак нерідко дане правило люди застосовують неправильно. Порівнюючи своє життя і успіхи з досягненнями інших людей, з`являється неприємне і зле почуття, відоме під назвою заздрість. Психологи визначають цей стан, як почуття досади, неприязні, власної неповноцінності, викликане передбачуваним перевагою в чому-небудь інших людей. Заздрість спустошує людину, робить його життя порожній і гіркою, саме тому з подібним почуттям потрібно боротися відразу ж. У неприємній ситуації знаходяться також і люди, яким заздрять, на них обрушується потік негативної енергетики. Хоча вони при цьому абсолютно ні в чому не винні.

Відео: Вероніка Степанова. Заздрість, що робити коли заздриш ти і коли заздрять тобі?

Як перестати заздрити

Не дивлячись на незавидну характеристику такого почуття, як заздрість, воно, на жаль, відвідує багатьох, навіть тих, які вважають себе хорошими людьми. Так, дізнавшись про те, що подруга з чоловіком купили нову простору квартиру, мимоволі починаєш замислюватися про несправедливий устрій світу, особливо якщо сама тісно з чоловіком і дитиною в орендованій однокімнатній. Найгірше, що в глибині душі з`являється бажання, щоб друзі якимось чином позбулися своїх благ. Природно, це почуття неприємне і воно отруює життя, тому потрібно відучити себе віддаватися подібних думок. Але перш ніж починати боротьбу із заздрістю, слід докопатися до причин її виникнення. Деякі вчені вважають почуття заздрості абсолютно природним процесом, який тільки посилює конкуренцію між людьми і, як наслідок, дозволяє перемагати, досягати нових висот, тобто є своєрідним двигуном природного відбору. Згідно з іншим думку, «гена заздрості» як такого не існує, а виникає це почуття у більшості людей тільки в результаті виховання в дитинстві, коли були неправильно розставлені життєві орієнтири.

Відео: ДУЖЕ СИЛЬНА МОЛИТВА ВІД ЗАЗДРОСТІ! Захищає і повертає енергію.

Як би там не було, з заздрістю можна і потрібно боротися. По-перше, потрібно перестати постійно порівнювати себе з іншими людьми. Кожна людина - яскрава індивідуальність, тому немає сенсу шукати в собі ті таланти, які ми бачимо у інших людей. По-друге, треба навчитися цінувати те, що у нас є і не будувати повітряних замків. Більшість людей занадто багато уваги приділяють матеріальним цінностям, які найчастіше і стають предметами заздрості. Потрібно позбутися від надмірної прив`язаності до речей, тоді нова машина у сусідів вже не буде здаватися настільки необхідною умовою для щастя.

Якщо вам заздрять: як цього уникнути

Ви - успішна в кар`єрі та особистому житті жінка, при цьому ще й володіє зовнішністю моделі? Тоді вам напевно доводилося відчувати на собі заздрісні погляди колег, родичів, друзів. Дуже часто люди забувають, що успіху в житті супроводжує тяжка праця і для них чужі блага стають справжньою оскоминою. Така ситуація найчастіше дуже неприємна для тих, кому заздрять: псуються стосунки з близькими, можуть з`явитися образливі чутки і плітки. Але не варто засмучуватися, адже заздрість - це доля слабких і закомплексованих особистостей, тому є резон задуматися про зміну свого близького оточення. Помічено, що заздрять найчастіше молоді люди, які ще не мають життєвого досвіду. Також заздрість може виникати у тих, чий статус і соціальний стан знаходяться нижче, ніж у «предмета» їх заздрості. В любо випадку заздрість - ознака незрілості.

існує кілька методів боротьби з заздрісникам. Один з найдієвіших способів полягає в тому, щоб тримати розповіді про свої успіхи при собі. Не варто хвалитися перед друзями нової обновкою, постійно розповідати про своє безмірно люблячому і романтичному чоловіка або виставляти в соціальних мережах чергову порцію фотознімків з шикарного курорту. Для багатьох така інформація, як червона ганчірка для бика. Тому всі секрети можна довіряти тільки тим, у кого ви твердо впевнені, як в близького друга. Добре обеззброює заздрісника просте прохання про допомогу або раді. Потрібно дати зрозуміти заздрісному людині, що у вас теж є труднощі. Що ж стосується відкритої і грубої заздрості, то в даному випадку краще припинити спілкування, в іншому випадку ви ризикуєте нажити собі ворога.

Коновал Галина спеціально для http://otebe.info/