Варикозне розширення вен на ногах - симптоми і лікування, профілактика
категорія Здоров'я
зміст сторінки
- 1 Що це таке - варикоз?
- 2 Перші ознаки варикозу вен ніг
- 3 Симптоми варикозного розширення вен на ногах
- 4 Лікування варикозу, препарати і методики
- 4.1 Що можна зробити в домашніх умовах?
Що це таке - варикоз?
При варикозі венозний малюнок на окремих ділянках стегон і литок стає явним, формуються судинні «зірочки», вузлуваті освіти. Часто над поверхнею шкіри проступають набряклі вени. Як правило, від патології страждають особи у віці від 30 до 50 років, але іноді варикозне розширення вен може спостерігатися і людей більш молодих.Прі відсутності уваги до свого здоров`я і Пропущені тії заходів, варикозне розширення вен нижніх кінцівок може ускладнюватися наступними патологічними станами: кисневе голодування тканин, тромбоз, поява трофічних виразок, тромбофлебіт, кровотеча з варикозних вузлових утворень. Найнебезпечнішим ускладненням варикозу вважається тромбоемболія легеневої артерії, в окремих випадках веде до летального ісходу.Помімо генетичної схильності, спровокувати розвиток хвороби можуть такі чинники:- надмірна вага (ожиріння II і III ступеня); вагітність;хронічні запори; Вроджені венозні дисплазії; незручна, тісний, на високих підборах взуття; носіння тісного нижньої білизни, яке надає довгострокове тиск на вени в паху; малорухливий спосіб життя, сидяча робота (гіподинамія); тривале перебування на ногах (навантаження на нижні кінцівки, пов`язані з виконанням професійних обов`язків, наприклад, у перукарів, продавців, хірургів та ін.); тютюнопаління; порушення в роботі серцево-судинної і ендокринної систем, наприклад, атеросклероз судин, гормональний збій, період вагітності і т.д.
Відео: Варикозне розширення вен на ногах лікування. Варикоз на ногах лікування. Відня на ногах лікування
Перші ознаки варикозу вен ніг
Систематичні навантаження і болю в ногах можуть спровокувати розвиток патології. На стан вен слід звернути увагу, якщо раніше зручне взуття починає здавлювати після ходьби або тривалого перебування на ногах.Отекі ніг при варикозному розширенні вен - явище досить поширене. Також починається захворювання можна визначити за систематичним відчуття втоми в нижніх кінцівках, ниючим болів, паління в області вен і їх припухлості.Симптоми варикозного розширення вен на ногах
До основних симптомів варикозу ніг відносять:- Поява темно-коричневих і бурих плям в місцях формування вузлів, розташованих в нижній третині гомілки, частіше над внутрішньою поверхнею щиколотки; Важкість в ногах, яка особливо явно відчувається в вечірні години та після тривалих навантажень на нижні кінцівки; Судоми литкових м`язів; Втрата еластичності шкіри , її сухість, надмірний блиск, підвищена чутливість і вразливість.
Лікування варикозу, препарати і методики
При варикозному розширенні вен на ногах лікування слід починати якомога раніше. Комплексна терапія гарантує успіх і попередження спотворення нижніх кінцівок. Тому профілактика та вчасне звернення до лікаря при появі перших ознак варикозу вен - відповідальність, яка лежить на плечах, а в даному конкретному випадку - «на ногах», кожного.Операція на варикозне розширення вен на ногах - єдиний радикальний спосіб лікування патології. Доцільність флебектомії, ендовенозного лазерного лікування, радіочастотної абляції або стріппінг визначає лікуючий лікар (флеболог).
Відео: Студія здоров`я на ОТР. Варикозне розширення вен (27.02.2015)
Як правило, оперативне втручання проводять у тих ситуаціях, коли консервативне і нетрадиційне лікування не принесло бажаного результату, і захворювання перейшло в більш важку форму, яка загрожує здоров`ю і життю паціента.Современная медицина має в арсеналі безліч результативних і безпечних методик лікування варикозу без операції: склеротерапія , фармакотерапія (прийом ангиопротекторов і венотоников), носіння медичного компресійного трикотажу, ЛФК.Ряд аптечних препаратів, що містять гесперидин і диосмин, наприклад, Діофлан, покращують відтік крові і сприяють зміцненню судинних стінок. Призначення лікарських форм повинен здійснювати тільки лікар.
Що можна зробити в домашніх умовах?
Усвідомлено змінивши спосіб життя, ви зможете розвантажити вени і надати неоціненну допомогу у відновленні організма.Ізбавьтесь від зайвих кілограмів, збільште фізичну активність, відмовтеся від солі і шкідливої їжі, носіть зручне взуття і вільний одяг, щодня давайте ногам відпочинок, використовуючи високе становище в порівнянні з рівнем тулуба, носите компресійну білизну і бандажі.Іспользуйте народні методики лікування, які застосовують досвідчені цілителі: рослинні засоби, мазі з натуральних продуктів і ефірних масел, прийом біологічно активних добавок до їжі і т.д.нетрадиційні засоби лікування варикозного розширення вен на ногах:- гірудотерапія (лікування за допомогою п`явок); апітерапія (лікування за допомогою пчелоужалений і продуктів бджільництва); фітотерапія (вживання водних і спиртових витяжок з лікарських рослин); ароматерапія; професійний масаж; йога; рефлексотерапія, в тому числі, суджок, голковколювання, шиацу, точково -Лінійний масаж, електропунтура тощо.; гідротерапія (контрастний душ).
Профілактика варикозного розширення вен ніг
Щоб ваші ноги завжди були красивими, після 30 років слід звернути пильну увагу на профілактичні заходи проти розвитку варикозу.10 профілактичних заходів попередження варикозу:1. Контрастні ножні ванни, підвищують тонус венозних стінок. Додавайте в воду морську сіль, відвар лікарських трав (череда, деревій, кропива, ромашка, подорожник, хміль) і ефірні масла. До найефективнішим ефіролям проти варикозу відносять кипарисове, гераниевое і лимонне. Крім місцевих корисні і загальні ароматичні ванни.2. Самомасаж і професійний масаж ступень ніг з використанням рослинних (виноградних кісточок, жожоба, кокосове) і ефірних (крім перерахованих вище, чорного перцю, ялівцю, розмарину, м`яти, меліси, лаванди, імбиру) масел.3. Добре зарекомендувала себе масляний витяг з часнику (наполягати протягом тижня в скляній щільно закупореній посуді 300 гр часниковою кашки, залитої літра нерафінованої олії). Профільтрованим єлеєм змащують проблемні зони, і застосовують в якості масажного складу.4. Лікувальна гімнастика для ніг. Присвятіть 5-10 хвилин свого часу вранці і ввечері наступних вправ: «велосипед» і «ножиці» - виконуються в положенні, лежачи на спині, кругові рухи в обидві сторони гомілковостопних суглобів, присідання, ножні махи, підняття кінцівок, в положенні стоячи (в як опора для рук використовується стіна або спинка стільця) .Хорошее профілактикою варикозу вважається плавання, велопрогулянки, дихальна гімнастика, наприклад, бодіфлекс.5. Дієта. Щоб мінімізувати розвиток судинних хвороб обмежте кількість солі в раціоні. Виключенню підлягає наступна шкідлива їжа: фаст-фуд, жирне м`ясо, смажені блюда, незбиране молоко, кулінарний жир, маргарин, рафінований цукор, копченості, маринади, соленія.Обогатіте меню корисними для вен продуктами: авокадо, часник, пір`яний цибулю, сік буряка і моркви (свіжовичавлений), бобові овочі, шпинат, спаржа, капуста, цитрусові, солодкий перець, плоди шипшини, томати, вишня, всі види риби, ікра. Пийте більше натуральних соків і чистої води.6. Регулярно робіть перерви при стоячій роботі, даючи відпочинок ногам. Покладете під нижні кінцівки валик для посилення відтоку крові від них.7. Використовуйте спеціальні венотоникі (лікувальні засоби - аптечні і самостійно приготовані мазі) для профілактики патології.8. При загрозі розвитку захворювання носите спеціальні панчохи, шкарпетки і колготки з Противарикозні ефектом.9. Позбавтеся від звички закидати ногу на ногу при сидінні, оскільки в такому положенні порушується нормальний потік крові.10. Регулярно очищайте кишечник від шлаків і токсинів. Не допускайте виникнення запорів. Для цього в щоденне меню включають кефір та кисломолочну продукцію, свіжі та сушені сливи, абрикоси, інші овочі, ягоди і фрукти, висівки, клітковину, насіння льону.Займаючись своїм здоров`ям, ви продовжуєте молодість і в рази покращуєте якість життя. Відмовтеся від шкідливих звичок, регулярно бувайте на повітрі, давайте відпочинок ногам, дотримуючись режим праці і відпочинку, і ваші ніжки ніколи не пізнають жахів варикозного розширення вен.
Відео: Варикозне розширення вен
Будьте здорові!Поділися в соц мережах: