Як запам`ятати великий обсяг інформації: важлива інформація для студентів і школярів

Пригадуються спекотні дні напередодні сесії, коли за два-три дні потрібно було прочитати і запам`ятати стільки, скільки, мабуть, і за все життя не було освоєно. І запам`ятовували, і здавали іспити, після здачі яких виходили з божевільними, але щасливими очима. Це пам`ятає кожен студент! А все-таки, як запам`ятати великий обсяг інформації за короткий термін, чи існує якась система для цього?

Вчені всього світу б`ються над вирішенням цієї проблеми не один рік. Уже створені методики, які зможуть допомогти людям для запам`ятовування великого потоку інформації за невеликий час. Але до єдиної думки вони поки не прийшли.

Довгий час вважалося, що пам`ять звичайної людини здатна запам`ятовувати інформацію в десять мільйонів біт. Але незабаром вчені зрозуміли, що не взяли до уваги всі ті явища і предмети з реального життя, які в пам`яті людини відкладаються з дитинства. І в підсумку вирахували і вирішили, що людська пам`ять в цілому здатна вмістити інформацію об`ємом 10 в 17 ступені байт. І це виявилося не межею.

Що ж це означає? Людина не користується всіма можливостями, даними йому природою? Дійсно, це так. Не кожен може відкладати в закутках своєї пам`яті дуже багато фактів, які він отримує ззовні. А якщо це необхідно у зв`язку зі його діяльності, як тоді бути?

Для цього треба пам`ять свою тренувати. А ще вивчати і застосовувати ті методики, які підходять саме йому. Адже видів пам`яті багато, і у кожного розвинена своя. Залежно від того, який аналізатор працює, пам`ять ділять на чотири типи: слухову, зорову, рухову і змішану.

Слуховий тип пам`яті налаштований на запам`ятовування і відтворення звуків: музики, сказаних слів. Слухова пам`ять є запорукою успішного навчання школярів і студентів, а в професійній сфері необхідна музикантам і лінгвістам.

Зорова пам`ять здатна запам`ятовувати і відтворювати всю інформацію, отриману візуально. Така пам`ять добре стане в нагоді в роботі художників, конструкторів, інженерів, дизайнерів. Люди з таким типом пам`яті здатні бачити образи навіть після зникнення їх з поля зору.

Рухова або моторна пам`ять допомагає запам`ятовувати не тільки уявлення про рух, а й амплітуду, ритм, послідовність і темп. Спортсмени і танцюристи просто не можуть без такого різновиду пам`яті працювати і займатися.

Існує і змішаний тип пам`яті, коли в одній людині з`єднується робота різних аналізаторів пам`яті. Рідше зустрічаються люди із загостреною пам`яттю на запахи, смаки, відчуття.

І у кожної людини, що володіє певним типом пам`яті, існує свій індивідуальний поріг. Але життя не стоїть на місці. Ті зміни, які відбуваються в професійній сфері, незалежно, кухар ти або космонавт, стосуватимуться безпосередньо здібностей людини до запам`ятовування.

Ось кілька практичних порад, як навчитися запам`ятовувати отриману інформацію у великому обсязі.

1. Переконати себе в необхідності запам`ятовування якихось певних знань.
2. Запам`ятовувати не бездумно, а осмислено, вникаючи у зміст.
3. Будь-яка інформація має певну систему, розібравшись в якій можна буде простіше її запам`ятати.
4. Запам`ятовувати матеріал варто тоді, коли мозок відпочив і готовий до прийому потоку інформації.
5. Запам`ятовувати будь-який матеріал треба поетапно, розділивши його на частини, поступово повертаючись до вивченого і повторюючи його.
6. Знайомство з інформацією і запам`ятовування її варто проводити напередодні сну. Справа в тому, що великий обсяг матеріалу при всьому бажанні людина не в силах відразу запам`ятати. А мозок має таку здатність відкладати отриману інформацію в окремі куточки пам`яті, а на ранок їх нагадати. Недарма ж учні, прочитавши і повчивши вірш на ніч, кладуть підручник під подушку, а на ранок вірш згадується легко і без підказок.

Такі простиепріёми допоможуть натренувати пам`ять і навчитися запам`ятовувати великі обсяги потрібних матеріалів.

Відео по темі статті