Нудота після їжі, причини і лікування

Напевно кожній людині відомо, що таке нудота після їжі, причини її бувають найрізноманітніші, вона може бути симптомом серйозної хвороби. До свого організму варто прислухатися і вчасно визначати всі його сигнали про внутрішні збої, одним з яких і є нудота.

Нудота завжди неприємно відчувається у верхній частині живота і доповнюється блювотними позивами. Іноді таке відчуття буває одноразовим і скоро проходить, але буває, що нудити починає кожен день і після кожного прийому їжі, довго і до цього додаються болі, ось тоді потрібно бити на сполох. Нудота може бути симптомом від банального переїдання до серйозного серцевого захворювання.

Давайте розглянемо всі фактори прояви нудоти, щоб вам було зручніше розрізнити, чим викликане відчуття, як з ним боротися і як визначити його етіологію.

Чому нудить після їжі? причини нудоти

Причин викликають нудоту багато, вони бувають соматичного характеру або фізіологічні. Перші викликають порушення в організмі в зв`язку з хворобою, їх потрібно правильно розпізнати, як і будь-який інший симптом, він сам по собі не лікується, тут потрібно викорінити саму причину, тобто, хвороба.

1. Захворювання шлунково-кишкового тракту, абсолютно все супроводжуються нудотою.
2. Збої в роботі нервової системи, як не дивно, але блювотний центр знаходиться у нас в мозку.
3. Проблеми з серцем.
4. Практично всі захворювання в жовчному міхурі, в тому числі холецистит.
5. Перебої в роботі підшлункової залози, в тому числі панкреатит.
6. Хвороби ендокринної системи.
7. Мігрень.
8. Інфекційні захворювання, все кишкові інфекції.

Кожен симптом соматичного характеру можна розпізнати самим, за додатковими відчуттями і за характером, частоті і тривалості нудоти, але найкраще це зробить фахівець, який проведе повне обстеження і виявить точно проблему. З фізіологічними причинами ви можете легко впоратися самі або навіть не допустити їх.

• Найрізноманітніші запальні і виразкові процеси в шлунку і кишечнику не обходяться без нудоти. Зазвичай вони виникають відразу після їжі, особливо після жирної, солоної або копченої їжі. Супроводжуються вагою, відрижкою, печією, іноді болем. Самим можна тільки тимчасово зняти деякі симптоми, тут обов`язково втручання медиків.
• При панкреатиті нудота теж з`являється після їжі, разом з нею ви будете відчувати присмак гіркоти, біль під ребрами справа і здуття живота.
• При апендициті спочатку з`являється болюче відчуття вгорі живота, лише потім воно переходить в праву сторону і починає нудити, до того ж піднімається температура тіла вище 38-ми градусів.
• При запаленнях нирок нудота то з`являється, то зникає, при цьому постійно болить в поперековому відділі спини, іноді віддає в живіт, підвищується температура, порушується сечовипускання.
• Жовчний міхур теж дає знати про збої нудотою, до цього ж ви можете відчувати неприємний металевий присмак у роті, здуття живота, болі в правому підребер`ї.
• Серцеву недостатність можна розпізнати по безперервним, виснажливим нападів нудоти, зазвичай закінчується блювотою, гикавка, нестача повітря і блідість шкіри обличчя має відразу насторожити і вказати на серйозну причину.
• У гіпертоніків відчуття нудоти присутній майже завжди, обов`язково присутні запаморочення, набряки кінцівок і всього тіла, червоні плями на обличчі, головні болі, незрозуміла втома.
• При гіпотиреозі, зниженій функції роботи щитовидної залози, нудота буває і після їжі, і вранці. До цього відчуття додаються зниження апетиту, сонливість, хронічна втома і апатія.
• При порушенні вестибулярного апарату виникає нудота і запаморочення при різкій зміні положення тіла, плюс до цього ви, різко встав, можете бачити мерехтіння перед очима і відчувати закладеність у вухах або шум.
• При отруєнні простроченими або зіпсованими продуктами нудота проявить себе не відразу, а через пару годин після їжі, зазвичай це все закінчиться блювотою, іноді в ув`язненні вас чекає пронос. При цих симптомах потрібно спочатку промити шлунок, а потім кишечник.
• У тих, хто часто відчуває напади мігрені постійно виникають нудота і запаморочення, які триматися іноді дуже довго.
• Вагітність завжди супроводжується нудотою, іноді для цього достатньо просто поглянути на їжу або відчути її запах. Це нормальне явище, особливо на перших тижнях.
• При менінгіті нудота відчувається не тільки після їжі, а постійно, при цьому сильно болить голова, особливо потилична частина і підвищується температура вище 38 градусів.
• Струс мозку теж є причиною нудоти, при сильному ударі голови нудота і запаморочення тримаються постійно.
• Прийом лікарських препаратів, особливо антибіотиків, дає побічний ефект у вигляді нудоти. Іноді нудота викликана неправильним прийомом ліків. У цьому випадку теж необхідна консультація у медиків.
• Нудота після їжі може бути симптомом глистной інвазії, якщо ви відчуваєте напади і ніяк не можете визначити їх причину, здайте аналізи на присутність в організмі паразитів.
• Після переїдання, особливо великої кількості жирної, важкої їжі нудота обов`язково проявить себе. Контролюйте своє харчування, щоб не відчувати неприємностей.
• Всі кишкові інфекції супроводжуються нудотою, і не тільки після їжі, до них додатково обов`язково йде діарея, в деяких випадках висока температура. тут без лікаря точно не обійтися.
• Якщо ви іноді відчували сильний стрес або тривогу, то могли помітити відчуття легкої нудоти.

Чим викликані симптоми нудоти

1. Всі порушення мозкової діяльності, в тому числі атеросклероз, пухлина мозку, гіпертонія - це тип мозкової нудоти.
2. До типу вестибулярної нудоти відносяться вагітність, стреси, нервові захворювання, нудота при клімаксі.
3. Рефлекторна нудота виникає у випадках запалення або виразки шлунка, вона завжди виникає після їжі, внаслідок активного впливу на рецептори.
4. Токсична нудота виникає після отруєння будь-якими отрутами, неякісною їжею, попаданням в організм токсинів.
5. Метаболічна нудота виникає в наслідок порушення обміну речовин, різних дієтах, голодуванні, цукровому діабеті, нестачі вітамінів і корисних речовин.

Нудота при вагітності

Особливо сильно відчувається нудота в першому триместрі, це явище нормальне і знайоме кожній жінці. Причому лікарськими засобами від неї не позбутися, адже в цікавому положенні потрібно думати не стільки про свій комфорт, скільки про здоров`я малюка.

У деяких вагітних нудота з`являється при вигляді або запаху їжі. Іноді це реакція на задуху і сперте повітря, іноді викликана відчуттям голоду.

Нюх у цей період загострюється і нудити починає буквально від усього, але пам`ятайте, що вагітності і токсикоз це не хвороба, це стан потрібно перетерпіти. Хоча в деяких випадках буквально весь період вагітності супроводжується сильною нудотою, через це бувають проблеми, жінка може взагалі перестати нормально харчуватися і почати втрачати вагу.

У таких випадках, звичайно ж, допоможе гінеколог, що спостерігає жінку. Але можна самим постаратися зменшити неприємні симптоми:

1. Харчуватися нормально, встановити режим регулярного прийому їжі в один і той же час, щоб організм почав сам готуватися до нього. Перед їжею і ввечері гуляти по годині на свіжому повітрі, залишити все шкідливі звички, більше відпочивати, спати коли хочеться.
2. Розподілити кількість їжі по прийомам їжі, порцію зменшити, а число збільшити. В такому випадку шлунок не буде перевантажений, адже на нього і так йде тиск.
3. Виключити їжу, яка викликає нудоту і важкість у шлунку. За півгодини до їжі випивати склянку теплої води, щоб підготувати шлунок до процесу травлення.
4. Виключити різких рухів, рухатися плавно і не поспішаючи. Іноді швидко помінявши положення тіла можна втратити рівновагу і впасти.
5. Чи не з`являтися в задушливих приміщеннях з сильним запахом.

Є деякі продукти, які знижують нудоту при токсикозі, у кожної жінки вони можуть бути свої, але часто до таких відносять квашену капусту.

Нудота у дітей

Часто батьки помилково вважають причину нудоти у дитини, пов`язану з неякісною їжею. Але у малюків, як і у дорослих можуть бути причини, пов`язані зі збоями в організмі:

• Це може бути підвищений або знижений тиск. Тоді дитина може скаржитися на головний біль.
• Нудота може бути викликана зневодненням. Малюки, загравшись, особливо в задушливому приміщенні або на спеці, не завжди контролюють почуття спраги.
• Алергія на харчові продукти або інші подразники дуже часто викликають нудоту.
• Стрес у дитини частіше викликає приступи нудоти, ніж у дорослих.
• Слабкий вестибулярний апарат у дітей причина заколисувань в дорозі, на каруселях, при морських прогулянках. В цьому випадку краще утриматися або обмежити далекі поїздки і відпочинок в парку на атракціонах.

Якщо нудить після їжі, що робити?

• При підозрі на запалення в шлунково-кишковому тракті, з явними симптомами, такими як тяжкість, ниючий біль вгорі живота, печія, відразу обмежте себе харчування, складіть раціон з корисних продуктів, виключіть їжу, важку для перетравлення. Ні в якому разі не призначайте собі самі лікування і не ставте діагноз, по можливості йдіть до лікарні.
• Чи відчули біль в правому підребер`ї і неприємний присмак у роті, крім нудоти? У проблемах з жовчовивідними шляхами так само краще допоможе доктор, ви самі можете тільки забезпечити собі правильне дієтичне харчування.
• Якщо нудота виникла після неякісної їжі, тоді потрібно викликати блювотний рефлекс, щоб очистити шлунок, потім промити його випивши велику кількість теплої води, обов`язково прийняти активоване вугілля, з розрахунку 1 таблетка на кожні 10 кг ваги.
• Якщо ви вагітні і вас часто нудить, ніяких ліків приймати не потрібно, попийте чай з ароматних трав і трохи полежте, сходіть прогулятися або відпочиньте.
• Якщо крім нудоти з`явилися симптоми, що показують апендицит, тоді негайно потрібно викликати лікаря.

Якщо вас нудить після їжі, це не завжди причина переїдання або отруєння їжею, це може бути першим сигналом серйозного захворювання, яке можна виявити на ранній стадії. Ніколи не займайтеся самолікуванням в випадках постійних нападів нудоти, відразу намагайтеся встановити правильний діагноз.

Як позбутися від нудоти народними засобами

1. Найбільш дієвими засобами при будь-якому вигляді нудоти вважаються м`ятні льодяники, валідол або ватка з нашатирем під ніс.
2. Можна заварити чай з двох частин аптечної ромашки і по одній частині шавлії і розмарину, пити такий чай потрібно повільно, дрібними ковтками, як би смакуючи.
3. Заваріть подрібнений невеликий шматочок кореня імбиру, настої його на водяній бані 20 хвилин і так само дрібними ковтками випийте відвар.
4. Іноді від нападу нудоти може врятувати лише пів чайної ложки соди, розмішати в склянці води.
5. Заваріть ложку перцевої м`яти склянкою окропу, дайте настоятися і пийте протягом дня по кілька ковтків.

Нудота після їжі при вагітності. Відео