Знайдіть в області нігтьової фаланги великого пальця найболючіші точки і стимулюйте їх будь-яким негострим предметом (сірником, притупленим олівцем і т.п.).
Можна так само приклеїти до больової точки який-небудь подразник, наприклад неочищену (чорну) гречану крупинку, але обов`язково свіжу. Стимулятор можна приклеїти на ніч або хоча б на 3-4 години.
Відео: Що робити якщо болить ГОЛОВА. # Бубновский. Bolit Golova.
Чим більше ви будете дратувати точку, тим краще буде ефект. Міняйте насіння не рідше одного разу на добу. Будьте здорові!
Дивіться ще на цю ж тему:
Відео: Болить голова! Що робити? 3 правила і поради лікаря клініки Сімейна.
Бувають такі болі, які ігнорувати не можна ні в якому разі, завжди потрібно шукати причину і позбавлятися від них. Однак іноді трапляється, що біль в конкретному місці викликана тією частиною тіла, яка зовсім з цим місцем не пов`язана, - рефлекторна…
Відео: Що робити якщо БОЛИТЬ СПИНА? Вправи!1. Масаж Науково доведено, що якщо людина часто страждає від головних болів і при цьому хоча б 2-3 рази на тиждень виділяє трохи свого часу для масажу, то напади у нього будуть як мінімум в два рази рідше…
Мабуть, кожному знайоме стан, коли болить шкіра голови при дотику. В основному на це не звертають особливої уваги, до фахівців не звертаються і, як правило, такий біль проходить сама собою. Чому вона виникає і як правильно від неї…
Відео: Як позбутися від болю в суглобах рук. Дивимося.Ви нервуєте, страждаєте від застуди чи головного болю? Позбутися від неприємних симптомів вам допоможуть руки. На долонях наших рук є особливі чутливі точки, співвідносні з різними частинами…
Уже давно багато хто знає, що масаж активних точок - це масаж областей на тілі, які при активному впливі на них надають цілющу дію на внутрішні органи, які, здавалося б, не мають ніякого зв`язку з цією точкою.Однак вважається, що правильного впливу…
Ти часто задаєш собі питання "Як позбутися головного болю?" Звичайно, краще, щоб на нього дав тобі відповідь твій лікуючий лікар, адже частий головний біль може бути симптомом серйозних захворювань. Якщо тобі потрібно швидко позбутися від…
Володимир Ананьєв почав свій шлях до йоги близько 20-ти років тому. Це був час, коли він ревно вивчав різні методи Хатха-йоги, що подаються різними школами.Почавши викладати йогу, він зіткнувся з відомою проблемою, коли на одному уроці можуть…
Відео: Ковбик - Шлунок свинячий фаршированийФарширувати можна все що завгодно, починаючи від перців, закінчуючи листям винограду і так далі. Сьогодні будемо фарширувати качан капусти, вийде така собі фарширована `голова` посипана`…
У процесі практики новачки (і не тільки) стикаються з однією і тією ж проблемою - біль в попереку при прогині спини назад.І хоча інструктор говорить про те, що в основному в прогині повинен брати участь грудний відділ, проте поперек все одно бере…
Продовжуємо публікацію рад доктора китайської медицини Лю Хуншена, розповідає, як своїми силами за допомогою натискання особливих точок швидко покращити самопочуття або позбутися від незначних, але неприємних хвороб. Сьогодні Лю ділиться розповідає…