Про що розповість ваш язик - фото

Відео: Що ОЗНАЧАЄ Цвет глаз

Медики рекомендують включити в список щоденних процедур чистку мови і час від часу уважно розглядати його в дзеркалі.

Ви чистите зуби два рази в день, але через якийсь час з`являється неприємний запах з рота. Не та зубна паста? На цей рахунок у медиків є своя думка: наліт, який є розсадником мікробів, мало видалити із зубів. Він не повинен залишатися на мові.

Так вже влаштований цей орган, що на його спинці (біля основи) є велика кількість сосочків, складок і борозенок, на яких і утворюється наліт. Складається він головним чином з відмерлих поверхневих клітин слизової оболонки рота, різних мікроорганізмів (бактерій і грибків) і залишків їжі. Серед іншої мовної живності присутні так звані VSC-бактерії. Вони виділяють токсини і можуть не тільки псувати дихання, але і викликати ураження зубів, ясен і слизової рота і горла. Коли ми жуємо тверду і волокнисту їжу, мова частково очищається, але при цьому наліт видаляється не повністю.

Відео: Diseases which can tell our language. I ran behind the mirror!

Боротьба за чистоту

Наліт покриває смакові рецептори на язиці і часто просто заважає відчути справжній смак їжі. В наші дні для очищення мови замість звичайної ложки можна застосовувати спеціальні щітки з м`якою ребристою гумовою насадкою, які продаються в аптеках і супермаркетах. Користуватися такою щіткою просто. Улаштуйтеся зручніше, в ідеалі - над раковиною, відразу після чистки зубів. Рифленою поверхнею щітки натисніть на корінь язика і з легким натиском ведіть нею до кінчиків пальців. Якщо тиснути на корінь язика на видиху, "нудотного" рефлексу майже не виникає. Для більш ефективної чистки можна застосовувати зубну пасту. Вхідні в її склад двоокис хлору або цинк нейтралізують летючі сірчисті сполуки, що викликають неприємний запах.

Зарядка для мови

Деякі лікарі пропонують не зупинятися на простий чищенні мови і робити з раннього ранку спеціальну гімнастику.

Спину випрямили, голову тримаємо прямо - поїхали!

• Вигніть мову назад, упріться їм в небо. Напружуючи мову, тисніть їм на небо 5-10 секунд. Розслабте язик.
• Нахиліть голову і упріться підборіддям в ямку між ключицями. Витягніть вперед язик якомога сильніше. Утримуйте його в витягнутому стані 5-10 секунд.

Відео: Хвороби, про які розповість ваш язик

Виконувати перше і друге вправи слід поперемінно 5-6 разів. Вони зміцнюють м`язи язика і шиї і підсилюють циркуляцію крові, що взагалі корисно, а в даному випадку ще й допомагає позбутися від нальоту. Крім гімнастики важливий масаж. Справа в тому, що на мові, як і на вушній раковині і п`ятах, є безліч біологічно активних точок, на які проектуються всі інші органи. Їх грамотна стимуляція сприяє оздоровленню організму. Старовинний китайський метод допомагає поліпшити роботу печінки і жовчного міхура: повільно рухайте мовою 18 раз в одну сторону і стільки ж - в іншу.

Про що говорить мова?

Будь-які відхилення у формі, кількості і глибині борозен, товщині і місце розташування нальоту офіційна медицина називає хворобами мови. Медики відверто зізнаються: причини даного явища мало вивчені. І лише зрідка особливо просунуті ескулапи пов`язують ці порушення з неполадками в роботі тих чи інших органів і систем організму.

Візьміть дзеркальце і уважно розгляньте свою мову. Здоровий мова - рожевий, без жодного нальоту, але при цьому не гладкий, а трохи шорсткий. У вас не такий? Тоді придивіться уважніше, ніж він покритий і що на ньому "намальовано".

колір

Якщо мова блідий, то у вас низький рівень гемоглобіну в крові.

Якщо колір жовтуватий, значить, є надлишок жовчі в жовчному міхурі або порушення в печінці.

Синюватий відтінок? Пора перевірити серце. Обов`язково зверніться до кардіолога, зробіть кардіограму. Попереджений значить озброєний!

наліт

Наліт, що покриває всю поверхню, вказує на проблеми в шлунково-кишковому тракті. Але буває, що мова обнесли нерівномірно. Якщо наліт є біля кореня язика з боків - у вас ниркові порушення, в центрі - інтоксикація товстої кишки. Посередині утворилася підкова? Товста кишка працює погано. А якщо в цьому місці коло або овал - є проблеми зі шлунком.

Кінчик язика теж може багато чого розповісти. Коло по центру - ознака проблем з серцем, два овалу по краях вказують на слабкість легких, а якщо їх колір стає коричневим - пора лікувати пневмонію. Мова ніби спінився? Лікуйте хронічний бронхіт.

"волосатий" мова

Зустрічається досить рідко. Сосочки на поверхні язика відмирають, зростаються між собою, товщають, подовжуються і стають схожими на коричневі волоски. Встановлено, що це відбувається після перенесених інфекцій, якщо в хід йшли антибіотики, а також при порушеннях в роботі шлунково-кишкового тракту і печінки. при "волосате" мові відчуття зводяться до шереховатості при розмові і будь-якому русі мовою. Ні в якому разі не рекомендується насильно видаляти сосочки, так як це може спровокувати злоякісне утворення.

Відео: ЯКИЙ У ВАС МОВУ?

"залисини"

Зайва гладкість язика (так звані "залисини") - Наслідок атрофії сосочків. Таке трапляється, наприклад, при нестачі в організмі вітаміну В12 і фолієвої кислоти, при атрофічному гастриті.

"залисини", Що розташовуються плямами, часто називають "географічний язик". Зустрічається це явище досить часто, в основному це буває при захворюваннях травної системи. Відбитки зубів на мові видають проблеми з кишечником. Це ознака хронічного ентероколіту і порушення травлення.

Лінії і складки

Стовщена, рівна серединна складка вказує на напруження хребетного стовпа. Її викривлення говорить про неблагополуччя в різних відділах хребта: корінь язика відповідає за поперековий відділ, центр - за грудної, а кінчик - за шийний.

Якщо складок багато і вони переплітаються між собою, значить, є хронічні порушення в товстому кишечнику.

feelgood.ua