Доведено: сучасні дієти призводять до руйнування зубів і поганого запаху з рота

категорія Дієти

Багато вчених сьогодні б`ють на сполох через новомодних дієт, які руйнують зуби і стають причиною хвороб. В першу чергу це стосується дієт на сирих овочах і фруктах, а також вегетаріанства. 

Останнім часом все "підсіли" на вегетаріанські дієти або сироїдіння. Але медики прийшли до висновку, що такі дієти провокують руйнування зубів і погіршують запах з рота. У всякому разі про це пишуть gogetnews.info. Вживання сирої їжі, особливо якщо це сокова дієта, стає причиною хворих зубів і ясен.

Також вчені впевнені, що систематичне вживання одних соків веде до того, що рівень інсуліну в організмі підвищується, що позначається на структурі колагену, які відіграють важливу роль у здоров`ї ясен. Соки краще замінити цільними фруктами.

Є дієти, в основі яких молочні коктейлі, які особливо популярні влітку, можуть привести до погіршення запаху з рота, а вживання білка у великих кількостях провокує розвиток кетозу. У таких молочних напоях також багато цукру, який викликає карієс зубів.

Доведено, що продукти, які не проходять обробку, мають в своєму складі більшу кількість цукру. І це, як відомо, веде до цукрового діабету та супутнім хвороб.

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Види вегетаріанства і його відмінність від веганства: детальна характеристика і відео-відгуки Види вегетаріанства і його відмінність від веганства: детальна характеристика і відео-відгуки

Вегетаріанство - це система харчування, при якій виключено або обмежено вживання в їжу продуктів тваринного походження, перевага віддається продуктам рослинного походження. Які існують види вегетаріанства? лактовегетаріанствоЛактовегетаріанство -…

Продукти, які можуть викликати неприємний запах тіла людини - фото Продукти, які можуть викликати неприємний запах тіла людини - фото

Відео: 10 Речей, Якими Ніколи Не можна Ділитися ні з КимВід нашого харчування залежить не тільки здоров`я організму, зовнішній вигляд, але і запах, який виходить від нас. 1. Гостра їжа Якщо ви любите гостру їжу, рекомендуємо її вживати в міру.…

Сонник зуби випадають. Тлумачення снів - уві сні випадають зуби Сонник зуби випадають. Тлумачення снів - уві сні випадають зуби

Відео: До чого сняться зуби.Соннік зуби уві сні Сонник зуби випадають. Уві сні випадають зубиДуже поширений сон, коли уві сні випадають зуби. Багато сонники трактують його, як попередження про чиюсь смерть, але подібна інтерпретація сонник випадання…

Кавунова дієта: мінус 7 кг за 5 днів Кавунова дієта: мінус 7 кг за 5 днів

Кавунова дієта - Це досить жорстка дієта, тому що вона відноситься до числа моно-дієт. Тобто, в їжу можна вживати тільки один продукт - кавун.Кількість споживання кавуна легко розрахувати. Ти повинна з`їдати 1 кг м`якоті на 10 кг твоєї ваги. Тобто,…

Сира дієта Сира дієта

Відео: Дієта сира
Сира дієта для схуднення - це дієта, яка на сирій. Сироїдіння на сьогоднішній день є досить спірним підходом до втрати ваги, вона включає в себе тільки сирі продукти, які були оброблені.Продукти сирої…

Які продукти відносяться до білків і чи можна схуднути на білковій дієті Які продукти відносяться до білків і чи можна схуднути на білковій дієті

Білок - дуже важлива складова нашого організму. При недостатньому вживанні білка спостерігається зниження м`язової маси. Сьогодні ми розберемо, які продукти відносять до білків, ніж та кому вони будуть корисні. Продукти, багаті білками бувають…

Прості домашні рецепти зробити свої зуби білішими - фото Прості домашні рецепти зробити свої зуби білішими - фото

Відео: Відбілювання зубів в домашніх умовах (активоване вугілля). Beauty Ksu Нанесіть кухонну сіль на зуби, потріть і прополощіть рот водою або ж з ополіскувачем для порожнини рота. Підготуйте суміш з 1/2 чайної ложки харчової соди, 1/2 чайної…

Краща і гірша їжа перед побаченням - фото Краща і гірша їжа перед побаченням - фото

Приготування до побачення не зводяться тільки до вибору одягу і макіяжу. Важливо також ваше загальне самопочуття і настрій. Те, що ви з`їсте і вип`єте перед виходом, вплине не тільки на свіжість подиху, але навіть на рівень тривожності. Тому…

Як ви дбаєте про здоров`я зубів вашої дитини? Як ви дбаєте про здоров`я зубів вашої дитини?

Поради для дітей, які носять брекети.• Заохочуйте дітей ретельно чистити зуби і користуватися міжзубних йоржиком. Зовнішній вигляд зубів після зняття брекетів залежить від догляду за зубами під час їх носіння. • Порадьте підліткам носити з собою в…

Секрети жіночого здоров`я: догляд за зубами і порожниною рота Секрети жіночого здоров`я: догляд за зубами і порожниною рота

Багато хто мріє про голлівудську усмішку і присвячують чимало часу догляду за зубами. Однак мало хто знає, що здоров`я зубів і ясен безпосередньо пов`язано з жіночим здоров`ям. Жіночий організм - дивно складна і дуже продумана система, всередині…

Як правильно доглядати за зубами? Універсальні правила чищення зубів Як правильно доглядати за зубами? Універсальні правила чищення зубів

Відео: Малишева: Як правильно чистити зуби? Правила догляду за зубами. Гігієна порожнини рота Кожен знає, що зуби потрібно чистити вранці і ввечері. Але чи багато хто замислюються про те, як доглядати за зубами правильно і ефективно? Як правильно…


» » Доведено: сучасні дієти призводять до руйнування зубів і поганого запаху з рота