Кавунова дієта: мінус 7 кг за 5 днів

категорія Дієти

Кавунова дієта - Це досить жорстка дієта, тому що вона відноситься до числа моно-дієт. Тобто, в їжу можна вживати тільки один продукт - кавун.

Кількість споживання кавуна легко розрахувати. Ти повинна з`їдати 1 кг м`якоті на 10 кг твоєї ваги. Тобто, якщо ти важиш 60 кг, то в день можеш з`їдати 6 кг кавуна. Погодься, відчуття ситості буде присутній.

Відео: Кавунова дієта. До МІНУС 7 кг за 5 днів. Меню кавунової дієти




Нічого крім кавуна тобі їсти не дозволяється. Навіть в малих кількостях. Ти можеш їсти кавун в будь-який час, але нічого крім нього!

Пити можна тільки просту воду (не можна пити газовану воду) або трав`яний чай. Вживання алкоголю також повинна бути виключена.

Суть цієї дієти в тому, що ти стрімко втрачаєш вагу за рахунок виведення зайвої рідини з організму.

Кавун здатний надавати на організм сильну сечогінну дію і тому за рахунок цього з організму виводяться зайві водно-сольові відкладення, які, до речі, нерідко і є причиною зайвих кілограмів.

Відео: Дієта Драбинка. До МІНУС 8 кг за 5 днів. Меню дієти Драбинка

Так як ця дієта відноситься до досить жорстким, більше ніж 5-10 днів на ній сидіти ні в якому разі не можна. Більш того, якщо ти відчуєш різке погіршення самопочуття, то варто негайно припинити кавунову дієту.

Найважливіші гідності кавунової дієти - це її досить легка переносимість та ефективність. За умови, що ти любиш кавуни, ти будеш втрачати зайві кіло стрімко і без виснажливого голоду.

Однак дуже важливе протипоказання - це проблеми з нирками. Її застосування неможливо при захворюваннях нирок і сечостатевої системи - камені в нирках, пієлонефрити, діабетичні розлади. Адже саме на нирки лягає вся тяжкість з очищення організму від шлаків в період дієти.

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Як дієта драбинка за п`ять днів створить ідеальне тіло Як дієта драбинка за п`ять днів створить ідеальне тіло

Відео: Дієти для схудненняДієта Драбинка - одна з найпростіших дієт для організму, яка дає відмінний результат. Як схуднути за допомогою даної дієти - читай в нашому матеріалі.  Дієта Драбинка називається саме так з тієї причини, що її методика -…

Дієта дюкана Дієта дюкана


Дієта Дюкана розроблена дієтологом з Франції П`єром Дюканов і грунтується на вживанні маловуглеводних їжі. Дотримуватися її можна кілька місяців, а можна і все життя, як спосіб очищення свого організму від зашлакованості і…

Сирна дієта для схуднення: меню і результати Сирна дієта для схуднення: меню і результати

Сир - досить відомий продукт в дієтології. він - низькокалорійний, корисний, а при правильному вживанні допоможе схуднути. У чому суть сирної дієти - читай в нашому матеріалі. Сир - продукт, який багатий на кальцій, фосфор, білками. Крім того, в…

Три дієти, які насправді не дають ефекту Три дієти, які насправді не дають ефекту

Відео: 3 продукту, які не дадуть вам схуднути. Що не їсти, щоб схуднутиІнтернет повниться різними порадами про те, як схуднути і на яку дієту краще сісти. Проте, далеко не всім цим радам можна довіряти. Про те, про які дієти краще відразу забути,…

Апельсинова дієта для схуднення: шкода, користь, меню Апельсинова дієта для схуднення: шкода, користь, меню

Апельсинова дієта - доступний і смачний метод схуднення. У чому суть апельсинової дієти, а також її детальне меню - читай в цьому матеріалі. Зима у багатьох з нас вже традиційно асоціюється з цитрусовими: вони корисні, смачні, видаляють почуття…

Огіркова дієта Огіркова дієта


Огіркова дієта - це не тільки одна з найшвидших, а й корисних способів схуднути на пару-трійку кілограмів. Взагалі, огірки - дуже корисні овочі. Регулярне вживання їх в їжу покращує травні процеси, водно-сольовий баланс, а…

Дієта на трьох продуктах Дієта на трьох продуктах

Відео: Дієта 3 продуктівплюси: 1) Дає дуже хороші схили - за тиждень 3-6 кг 2) Шкіра обличчя через чотири-п`ять днів стає відчутно чистіше 3) Не потрібно витрачати багато коштів, часу і сил на приготування необхідної їжі 4) Досить ситна і при цьому…

Швидка дієта: вибери влітку фруктову дієту Швидка дієта: вибери влітку фруктову дієту

Відео: Кавунова дієта! Чи можна схуднути-мінус 8 кг | #edblackВідео: Сушка тіла - наочний приклад: 8 кг жиру за 8 днів. Мотивація до сушіння і трансформації тіла!Назва "швидка дієта" говорить сама за себе - це можливість скинути кілька…

Фруктово - білкова дієта: мінус 10 кг за 14 днів - фото Фруктово - білкова дієта: мінус 10 кг за 14 днів - фото

Якщо ви ставите питанням, як схуднути, але не любите дієти за їх неефективність і постійне відчуття голоду, тоді спробуйте фруктово-білкову дієту, про яку сьогодні і піде мова. Як скинути до 10 кг за 2 тижні - читайте в нашому матеріалі. Відео:…

Дієва дієта для схуднення: аналіз найпопулярніших систем харчування для швидкого позбавлення від зайвої ваги Дієва дієта для схуднення: аналіз найпопулярніших систем харчування для швидкого позбавлення від зайвої ваги

У світі розроблена величезна кількість дієт. Одні розраховані на довгий період, при цьому вага скидається поступово, такі дієти фахівці-дієтологи вважають більш ефективними і корисними для здоров`я. Інші призначені для отримання швидкого результату…

Як схуднути до настання тепла: бразильська дієта на 7 днів Як схуднути до настання тепла: бразильська дієта на 7 днів

Відео: # 4 Моя рисова дієтаНа початку весни багато дівчат замислюються про те, що потрібно схуднути, адже зимові свята і пристрасть до вуглеводів не пройшли просто так. Відмінне рішення в цьому завданні - бразильська дієта. Як ефективно скинути…


» » Кавунова дієта: мінус 7 кг за 5 днів