Психологи розповіли про користь вибачення - фото
Відео: Жириновський про Муму. Путін до сліз
Проведені дослідження показали, що існує тісний взаємозв`язок між прощенням і самопочуттям.
Кожна людина в своєму житті хоча б один раз ображався або ображався, тільки далеко не всім вдавалося впоратися з цим. Більшість людей надовго затаюють в собі образи, думають про них, про ту несправедливість, яка їх спіткала, замислюються про помсту. Тільки мало хто знає, що існує інший метод позбавлення від негативних почуттів - досить просто пробачити людину, яка вас образив. Завдяки прощення людина позбавить себе від непотрібного стресу і переживань, поправить своє самопочуття.
Відео: В Англії психологи розповідають дітям про користь порнографії. Новини світу. 2013
Дослідники з Атланти давно прийшли до таких висновків. Вони відзначили, що людина, пробачив свого кривдника, практично не схильний до больових відчуттів в області спини, зривів на грунті наркотичної або алкогольної залежності. Для проведення дослідження вчені вивчали активність мозку, скориставшись магнітно-резонансною томографією. Результати показали, що навіть думка про те, що кривдника можна пробачити, запускає активність в лівій півкулі, а точніше в зоні середньої скроневої звивини. Виходить, що в головному мозку людини є відділ, який відповідає за прощення.
Уміння прощати справляє позитивний вплив на організм людини, його душевний стан. Як же можна навчитися цьому?
Пробачити - це не означає прийняти несправедливість по відношенню до себе. Спробуйте пробачити конкретної людини всередині себе, вам стане легше, спокійніше. Так людина зможе поступово забути про рану.
Відео: Зрозуміти. пробачити: "Я вагітна" (09.08.2010)
Також дослідники довели, що існує взаємозв`язок між прихованою образою і стресовим станом. Якщо людина хоче позбутися стресу, треба просто навчитися прощати своїх кривдників. В такому випадку покращиться не тільки душевний стан, але і нормалізується сон, людина буде наповнений енергією.
zhenskoe-mnenie.ru
Що не можуть чоловіки пробачити жінкам
Чого не можуть пробачити чоловіка жінкам?Багато жінок думають, що люблячий чоловік просто повинен все стерпіти і пробачити від своєї коханої. Але якщо одні її капризи і образи легко забуваються чоловічою статтю, то є й такі речі, на які закрити очі…
Як впоратися з душевним болем і продовжувати жити далі: поради психолога
Душа - це те, що не можна помацати, пояснити, не видно, якого вона розміру, не можна зрозуміти, що її становить. Але те, що вона існує, - це безперечний факт. Це той фрагмент, який відповідає за думки і почуття людини.Душа легкоранима, її просто…
Як пробачити зраду і зберегти відносини з коханою людиною: поради психолога
Багато подій люди сприймають так, ніби їх це ніколи не торкнеться. Вступаючи в шлюб або починаючи нові відносини, людина завжди сподівається на взаємну любов і повагу. Шкода, але так відбувається не завжди, і друга половина іноді засмучує своїми…
Що таке дежавю і жамевю
Відео: Що таке дежавю? Причини і таємниця дежа вю - Що це таке і чому відбувається - Ефект дежавюЧас має властивість застигати, стираються кордони "вчора", "сьогодні" і "завтра"...Відео: ЩО ТАКЕ ДЕЖАВЮ І ЧЕРЕЗ ЩО ВОНО…
Техніка прощення образ: ефективні вправи
Перед тим як навчитися прощати образи, запам`ятайте - все вже трапилося, і людина, що завдав вам біль, не може повернути час назад, щоб забрати свої слова або дії назад. Ви можете роками переживати, згадувати, плакати, винаходити способи помсти. Але…
Як пробачити образу: 9 технік залишити негатив - фото
"Погане залишиться в старому році, а в новому прийде добрий!". Такий тост часто звучить за накритим столом в найголовнішу ніч року. Легко сказати, але не так просто здійснити.Часто важкий тягар конфліктів і сварок ми тягнемо за собою з…
Як пробачити і відпустити образу
Відео: Як пробачити образу. Як пробачити образу і відпустити.Образа - як її пробачити?Навіть в колі близьких людей обов`язково знайдуться ті, хто допускають помилки і зрада по відношенню до нас. Хтось із нас легко і безболісно забуває образи і…
Як просити вибачення?
ЗмістДля чого потрібно прощати? Чи можливо пробачити?Як пробачити кривдника?Як зважитися вибачитисяВідео: Як прощати і просити прощення (ч.3 / 6)Коли ми тримаємо на кого-то зло, ображаємося, у нас нагромаджуються негативні емоції до цієї людини. Це…
Як пробачити зраду близької людини
Як пробачити зрадуВсі знають, що час не може зупинити свій хід. Але в той момент, коли виникає факт зради близької людини, час завмирає. Ти безсила відмотати плівку подій назад, повернувшись в блаженну безтурботність. Думати про це марно. Тобі…
Як пробачити образу? Як відпустити минуле?
Відео: Як пробачити і відпустити образи? Як стерти негативний минуле?ЗмістЯк пробачити образу? Як відпустити минуле?Недолік вибачення і його наслідки«Слабкі ніколи не прощають. Прощення є властивість сильного людини ». Махатма Ганді. Як…
Як навчитися прощати
Відео: ЯК пробачити образи І ПОСЛАБИТИ. ЯК НАВЧИТИСЯ прощати.Як навчитися прощатиКожна образа схожа на маленький осколок розбитого дзеркала, схожого на те, що зробив злющий троль з казки Ганса Христіана Андерсена про Снігову королеву. Коли він…