Сімейна пара фітнес-експертів влаштувала експеримент з власною вагою - фото

категорія Спорт і фітнес

Австралійські тренери з фітнесу Шарні і Юлія Кізер вирішили наочно пояснити своїм клієнтам (а заодно і всім іншим), як легко набрати зайві 30 кілограмів і як важко скинути їх. Експеримент збігся з вагітністю Юлії, яка подарувала своєму чоловікові п`ятої дитини.

Готуючись до народження малюка, подружжя не обмежували себе в їжі. В результаті у атлета Шарні з`явився "пивний" живіт, а Юлія після пологів природним чином стала володаркою зайвих кілограмів. Через три місяці після народження сина пара почала процес боротьби з вагою.

"Ми не фітнес-моделі, а звичайні мама і тато, які використовують спорт для спілкування один з одним і дітьми. Нам хотілося зробити експеримент абсолютно прозорим і розвінчати міф про те, що фітнес - це дуже легко", - Пояснили подружжя Кізер.

Вони створили групу в Facebook, в якій зібралися інші бажаючі схуднути за компанію. Численні мами і тата регулярно вимірюють свою вагу і діляться успіхами в групі.

Всі учасники надихають один одного, але головне - подають хороший приклад своїм дітям, відмовляючись від нездорової їжі. Наш досвід показав, що краще не поправлятися, тому що контролювати вагу легше, ніж скидати зайві кілограми. Залежність від їжі, до якої дуже швидко звикаєш, - ось з чим складно боротися, - зробили висновок худнуть фітнес-експерти.

spletnik.ru

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Все цікаве

Тренд в фітнесі за мотивами індійських танців - bollyx - фото

Чого тільки не придумують фітнес-інструктори, щоб урізноманітнити тренування і допомогти жінкам знайти стрункість і здоров`я! Гарячий тренд цього літа - фітнес за мотивами танців Боллівуду. BollyX, так називається нове спортивний напрямок, поєднує в…

Що потрібно знати про фітнесі майбутнім мамам

Відео: "дерево казок". Курс для майбутніх мам "Готуємося до чуда". Ольга Білоцерківська.Фітнес викликає багато питань про дівчат, які готуються стати мамами. Що потрібно знати про фітнесі вагітним - читай в цьому…

Дітки - в тренді. Набирає популярності фітнес для немовлят - фото

Відео: ІВАНГАЙ проти Міс Кеті і Містер МаксВ Японії став популярний "дитячий" фітнес. В рамках спеціальних програм заняття фізкультурою з дітьми починаються з півтора місяців. Мета даних занять - активне привчання дитини до фітнесу.…

Креативна реклама фітнесу: знахідки відомих брендів

Відео: Автострахування прикольна реклама ОСАГОІ на що тільки не підуть бізнесмени заради того, щоб привернути до своїх товарів увагу. Креативна реклама фітнесу - тому яскраве підтвердження. Проблема зайвої ваги переслідує, вірніше їде верхи, на…

"Ніякого преса": фітнес-модель показала, як її фігура змінилася після пологів - фото

Популярний instagram-блогер Ганна Стоуд, на профіль якої підписано понад 48 тисяч осіб з усього світу, днями викликала фурор у всьому інтернеті: фітнес-модель виклала фото свого обвислого преса - так він виглядав відразу після народження…

Зумба фітнес: як весело схуднути

Останнім часом зумба фітнес стає все більш популярним напрямком фітнесу. Нічого дивного в цьому немає, адже запальний ритми, запальні рухи і розвиток пластики подобаються багатьом. Що таке зумба фітнес -чітайте в нашому матеріалі. Відео: Зумбо…

Фітнес-тренери назвали 5 секретів ідеальної фігури

Відео: Секрети стрункої фігури.Як швидко схуднути і отримати ідеальну фігуру? Красиві жінки не випадково стали такими - це результат правильної роботи над собою!Для того щоб швидко схуднути і отримати ідеальну фігуру, експерти з фітнесу настійно…

Вчені дізналися, як назавжди позбавитися від зайвої ваги

Відео: ЯК схуднути. ЯК ПОЗБУТИСЯ ЗАЙВОЇ ВАГИ. БЕЗ дієт. ПРОСТО І ЛЕГКОВідео: Психологічні причини зайвої ваги. Як позбавитися від зайвої вагиНаукові фахівці з Університету Піттсбурга (штат Пенсільванія, США) з`ясували, як можна назавжди позбутися…

Незвичайний експеримент за участю конференції сабіна бабаєва

Співачка Сабіна Бабаєва, вокалістка Елеонора Мустафаєва та учні народної артистки Гюлюстан Алієвої мабуть і Ровшан взяли участь в експерименті доктора філософії з медичних наук, фоніатора Раміля Гашімлі.Раміль Гашімлі підготував ролик, в якому…

Азербайджанська телеведуча, яка проживає в сша, запустила проект з нашими співвітчизницями - фото

Яка проживає в США азербайджанська телеведуча Гюнель Мусево представила на своєму інтернет-каналі цикл репортажів та туристичних замальовок в рамках проекту "Every Azeri". Мета проекту - зібрати під одне крило всіх азербайджанських жінок,…

Відома ведуча допоможе азербайджанським жінкам схуднути - фото

Відео: Як схудла Світлана Ходченкова? фітнес ТВВідома ведуча Гюнель Гумбатова знову повернулася в ефір з передачею "Нове життя". У ній вона буде допомагати десятьом жінкам позбутися від зайвих кілограмів. Відео: Як схудла Пелагея. Дієта чи…

LoveUkrPro.ru » Спорт і фітнес » Сімейна пара фітнес-експертів влаштувала експеримент з власною вагою - фото