Дітки - в тренді. Набирає популярності фітнес для немовлят - фото

Сімейна пара фітнес-експертів влаштувала експеримент з власною вагою - фото

Австралійські тренери з фітнесу Шарні і Юлія Кізер вирішили наочно пояснити своїм клієнтам (а заодно і всім іншим), як легко набрати зайві 30 кілограмів і як важко скинути їх. Експеримент збігся з вагітністю Юлії, яка подарувала своєму чоловікові…

Лікувальна гімнастика для хребта

опис: Це програма, яка зробить Ваше тіло сильним і гнучким, скоректує поставу, поліпшить загальний тонус і самопочуття.Велика частина вправ спрямована на розвиток і зміцнення м`язів спини, глибоких м`язів підтримують хребет, створення…

Вагітна фітнес-блогер з кубиками на животі ламає стереотипи про тренування і харчування - фото

Відео: Трейлер каналу Juliy @ / Про що я знімаю відео? / Підписувати!Росіянка, фітнес-тренер Оксана Румянцева чекає четверту дитину і веде інстаграм, де публікує фото і відеозвіти про свої тренування.Вона одна з тих, хто вважає, що вагітність - не…

Домашній фітнес: як організувати тренування вдома - фото

Не у всіх дівчат є можливість відвідувати фітнес-заняття в клубі, але виглядати красиво хочуть все. Як організувати домашній фітнес, не виходячи з власної квартири, читай в нашому матеріалі. Відео: Вправи для схуднення в домашніх умовах Щоб фігура…

Фітнес-інструктор айтян міраліева: "моя мета - змінити думку людей про фітнесі" - фото

ІнтервьюLady.Day.Az з персональним фітнес-тренером Айтян Світ-Алієвої. - Айтян, як вийшло, що ви стали фітнес-тренером?- Я з дитинства займаюся спортом. Колишня атлетка. Але, на жаль, через травму мені довелося покинути своє улюблене заняття. У…

Фітнес для схуднення в домашніх умовах

Відео: Аеробіка для схуднення відео! Спалюємо жир ефективноФітнес для схуднення, безперечно, допоможе впоратися тобі з однією з найголовніших проблем, що турбують кожну молоду жінку - як стати стрункою, красивою, привабливою і спортивної.І оскільки…

Креативна реклама фітнесу: знахідки відомих брендів

Відео: Автострахування прикольна реклама ОСАГОІ на що тільки не підуть бізнесмени заради того, щоб привернути до своїх товарів увагу. Креативна реклама фітнесу - тому яскраве підтвердження. Проблема зайвої ваги переслідує, вірніше їде верхи, на…

Ефективні заняття фітнесом вдома - фото

  Фітнес будинку вибирають ті, хто з якихось причин не може або не хоче ходити в спортзал. Деякі обмежуються нескладними вправами, розминкою і розтяжкою, але такий підхід до домашнього фітнесу навряд чи допоможе створити фігуру своєї мрії, хоча…

"Ніякого преса": фітнес-модель показала, як її фігура змінилася після пологів - фото

Популярний instagram-блогер Ганна Стоуд, на профіль якої підписано понад 48 тисяч осіб з усього світу, днями викликала фурор у всьому інтернеті: фітнес-модель виклала фото свого обвислого преса - так він виглядав відразу після народження…

Зумба фітнес: як весело схуднути

Останнім часом зумба фітнес стає все більш популярним напрямком фітнесу. Нічого дивного в цьому немає, адже запальний ритми, запальні рухи і розвиток пластики подобаються багатьом. Що таке зумба фітнес -чітайте в нашому матеріалі. Відео: Зумбо…

Наскільки ефективний домашній фітнес

Відео: Як швидко накачати груди без заліза. три вправиОстаннім часом все більше дівчат вибирає домашні тренування для підтримки фігури. Наскільки ефективний такий підхід до спорту - читай в цьому матеріалі.Домашній фітнес - порятунку для багатьох.…