Чистимо лімфу самостійно в домашніх умовах

Вітаю всіх, для кого турбота про своє здоров`я - не пустий звук. Ви часто чуєте про лимфе, що це дуже важлива система в організмі людини, а вона, як кожна система має потребу в очищенні.

Про те, як почистити лімфу, я сама дізналася не так давно. А коли виконала всі покладені процедури - до речі, зовсім навіть не противні, як це іноді буває при чистках, то була вражена тим, наскільки помітний ефект. Рекомендую зайнятися чистками всім, хто стурбований своєю вагою - ви реально помітите ефект після чищення!

Для чого організму потрібна лімфа

Лімфу бачить кожен, коли отримає якусь травму. З рани починає виступати сукровиця - прозора рідина, це і є лімфа. Ця в`язка рідина захищає людину від вірусів, бактерій, токсинів, різних паразитів, бере участь у створенні імунітету.

Навіщо чистити лімфу

Очищення треба проводити при наступних захворюваннях:

- При захворюваннях малого таза-
- Вугрової сипі-
- При захворюваннях суставов-
- При утворенні папілом, появі пігментних плям на шкірі-
- при хворобах печінки-
- При тромбофлебіте-
- Ослабленому імунітеті.

Можна назвати десятки захворювань, які «нападають» на людину, якщо лімфа не встигає виконати свої функції через забруднення.

Якщо грамотно проведете цю процедуру, то позбавитеся від багатьох недуг, дасте поштовх до омолодження всього організму. Спочатку чистку треба проводити 4 рази на рік, потім 1ілі 2 раз. Провести якісну читка лімфи можна в домашніх умовах.

Процедуру очищення можна проводити вагітним жінкам, з обережністю при гіпертонії, діабеті, захворюваннях серця.

Найпростіший метод чистки

Для чищення є простий засіб - це солодка. Рецепт: візьміть 1 ст. ложку роздробленого кореня солодки, заваріть одним ст. окропу, поставте на водяну баню, потримайте хвилин 25. Потім процідіть, долийте води (кип`яченою), щоб вийшов склянку відвару.

Як приймати? Пити треба по 5 ст. л. зілля 5 разів за добу. Можна купити сироп солодки і пити його по 1 ст. л. на склянку води (теплою). Пити треба вранці, до сніданку.

Слідом треба випити «Ентеросгель» (1 столову ложку) - найпотужнішого сорбенту, який збере всі непотрібні речовини, які солодка видалила з лімфатичних вузлів. Приступити до трапези можна через годину після всього випитого. Щоб добре очистити лімфу, проводите цю процедуру 2 тижні.

Гімнастика для стимуляції лімфообігу

Рідина не любить застою, тому, рух і ще раз - рух! Ось краща вправа для зниження застою: ляжте на спину, витягніть ноги і руки вгору, потрясіть кінцівками при розслаблених м`язах.

Вправа треба виконувати протягом 2 - 5 хвилин. Найкраще вранці і ввечері, причому, кожен день. Корисно також робити різні рухи на розгинання і згинання суглобів.

народні рецепти

Очищення вівсом, найпростіший метод серед народних засобів виведення токсинів.

Про те, як приготувати вівсяний кисіль і про його користь я вже писала, а ось як приготувати цілющий відвар, подивіться цей рецепт.

Для приготування очищаючого зілля візьміть 200 г вівса, залийте його 1 л води, варіть 45 хвилин на слабкому вогні. Потім процідіть і пийте 4-5 разів на добу по половинці склянки. Вже через 14 днів ви помітите надихаючий результат.

Часник і цибуля на молоці. Берете 1 літр молока, по 1 голівці цибулі та часнику, дрібно ріжете разом з лушпинням, додаєте 1 лимон, теж подрібнений з шкіркою. Варіть в молоці 4-5мінут. Після проціджуєте. У вас вийти 4 склянки відвару.

П`єте цю суміш 3 дні двічі за добу, вранці і ввечері по половинці склянки за 25-30 хвилин до їжі. Процедура триває 4 дні. Молочні продукти на час очищення не є.

Соняшникова олія. Берете вранці в рот соняшникову олію, смокче його як льодяник, пропускаєте через зціплені зуби 20 хвилин, потім випльовуєте і полощете рот.

Масло стає густим і білим. Ковтати його не можна, в ньому багато шкідливих речовин. Та так багато, що можна отруїтися!

Що робиться при серйозних отруєннях

Якщо вирішили почистити лімфу медикаментозно, то купіть лімфодренаж, який випускає компанія «Евалар». При серйозних же проблемах необхідне втручання лікарів з використанням крапельниць.

Народні засоби хороші для ліквідації вже наслідків, а не причин зараження. А медіцікаментозное лікування допоможе нормалізувати роботу багатьох систем організму, зміцнити його захисні функції.

Завдання медикаментозного очищення:
- Повне очищення крові і лімфи-
- Приведення в норму цукру і холестеріна-
- Підвищення захисних функцій, поліпшення роботи внутрішніх органів-
- Ліквідація сильної інтоксикації крові.

Велика частина препаратів, які використовуються в клініках - це сорбенти, які діють через очищення шлунково-кишкового тракту. Абсорбуючи шлаки і токсини, сорбенти потім виводять їх з організму. Процедура триває від 7 до 10 днів. Найчастіше таке лікування застосовується при серйозних отруєннях.

На прощання хочу сказати, що забруднення лімфи, збільшення лімфатичних вузлів - не нешкідливе захворювання. Рада онколога в цьому випадку звучить, як попередження: не лікуєтеся самостійно, якщо помітили хворобливість вузлів, зверніться до фахівця, що не грійте, не відвідуйте сауну, все можна вилікувати, якщо не втрачати час.