Суфле-омлет з креветками - покроковий рецепт - фото

Відео: Салат з креветками і омлетом | Легкі салат | Гарний салат | Рецепт салату

2 порції ~ 25 хвилин

Складові:

6 креветок
6 яєць
2 ст. л сиру Філадельфія (лайт)
оливкова олія
сіль перець 

У вихідний день можна побалувати домашніх незвичайним омлетом-суфле з будь-яким наповнювачем, який вам подобається. Ідея в тому, що омлет НЕ смажиться на сковороді, а запікається в керамічних формочках.

Обсмажуємо в маслі креветки.

Окремо збиваємо за допомогою вилки яйця і сир (Філадельфія можна замінити сметаною 20%).

Відео: Дієтичний сирний десерт, простий рецепт сирного суфле з желатином без випічки




Змащуємо формочки для запікання олією, заливаємо в них яйця і зверху розкладаємо креветок.

Відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку на 20 хвилин.

Відео: Хой Тод. Омлет з мідіями

Смачного!

aynacooking.com/

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Суфле-омлет з креветками - покроковий рецепт - фото