Янтарна кислота - це біологічно активна добавка, яка позитивно позначається на роботі організму і його систем в цілому. Також ефективно і застосування янтарної кислоти при схудненні. Вона не тільки активізує обмінні процеси, але впливає на оздоровлення і зміцнення організму.
Що таке бурштинова кислота
Янтарна кислота є тим речовиною, яке виходить при переробці бурштину. Продукт цей безпечний і надає на людину певний корисну дію. У тому числі бурштинова кислота хороша з метою зниження ваги, хоча і не є лікарським засобом, а біологічно активною добавкою.
Цікаво! У природі бурштинова кислота являє собою білий кристалічний порошок. Природний смак схожий на звичайну лимонну кислоту.
Ця речовина міститься в організмі кожної людини. Воно зустрічається у вигляді іонів і солей, є натуральним регулятором роботи організму. Особливо показана бурштинова кислота при сильних розумових і фізичних навантаженнях, допомагає при схудненні досягти певного результату. Унікально, що ця речовина накопичується в тих областях тіла, де воно дійсно потрібно. Здорові тканини бурштинова кислота буде самостійно ігнорувати.
Застосування при схудненні
Звичайно, не можна назвати бурштинову кислоту універсальним засобом для схуднення, але вона відмінно допомагає при поставленої мети скинути вагу. Особливо, якщо зайві кілограми накопичувалися не один рік. Великим плюсом у використанні саме цієї біологічної добавки є не тільки здатність дійсно допомогти, але і її натуральна складова. Ціна доступна і цілком підйомна навіть для тривалих курсів застосування.
Янтарна кислота являє собою органічне з`єднання і є варіацією карбонової кислоти. У природі описуваний продукт зустрічається в вкрай обмеженій кількості і лише в короткому списку продуктів (і то, в украй малих дозах). У натуральному бурштині її міститься більше і саме з нього кислота даного виду видобувається для харчової та медичної промисловості.
Користь бурштинової кислоти:
- Стимулювання вироблення енергії. Йдеться про клітинному рівні, де речовина стимулює енергію шляхом окислення органічних речовин. Чим вище концентрація цієї кислоти в організмі, тим більше енергії виробляється і споживається організмом.
- Знижує рівень холестерину, що важливо для всіх, що бажає худнути правильно і без шкоди для здоров`я. Також дієтологи відзначають можливість регулювати жирові клітини в організмі, зменшуючи їх розміри.
- Нормалізація клітинного дихання. В клітини надходить багато кисню, завдяки чому обмін речовин починає працювати швидко, а токсини виводяться з організму.
- Зниження загального рівня інсуліну.
- Прискорення потоку крові.
Всі ці властивості бурштинової кислоти говорять про те, що для схуднення вона є відмінним додатковим засобом, яке буде стимулювати весь організм і підтримує його в процесі позбавлення від зайвих кілограмів. Але, звичайно, без нормалізації раціону і постійних фізичних навантажень не обійтися. Одна, без надійних союзників, бурштинова кислота просто зміцнить організм, але схуднути не допоможе.
Як вживати: форми випуску і дозування
В аптеках бурштинова кислота продається, найчастіше, у вигляді таблеток і капсул. Якщо пити таблетки або капсули, то досить 2-3 штук в день. На упаковці буде точна інструкція по вживанню конкретного лікарського засобу та можна сміливо їй слідувати.
важливо! В процесі скидання кілограмів потрібно обов`язково робити перерви в прийомі біодобавки. Пити бурштинову кислоту за описаною схемою три дні, а потім робити перерву на день. У день перерви потрібно максимально скоротити раціон і утримуватися від фізичних навантажень.
Також можна вживати розчин янтарної кислоти. На грам порошку береться 250 мл води. Пити перед сніданком натщесерце протягом тижня. Перерви при такому способі вживання робити не потрібно. Розчин кислий, так що, при наявності проблем зі шлунком, краще зупинити свій вибір саме на таблетках.
Продукти з бурштинової кислотою
У природі є продукти, які містять бурштинову кислоту. В принципі ці продукти самі по собі багато сприяють схудненню. Але сама кислота на це ніяк не впливає, тому що, міститься в мінімальній кількості.
Янтарна кислота є в кефірі і кисляку. Можна її знайти в витриманих винах і сирах, також в пивних дріжджах. Вона присутня в оцті, в житнього борошна.
У більшій кількості можна знайти описується речовина в недозрілі агрус або винограді, в соку буряка. Також 5% цієї кислоти міститься в насінні соняшнику, ячменю.
Протипоказання:
- Індивідуальна непереносимість;
- Яскраво виражені алергічні реакції;
- Підвищена кислотність шлунка, через яку виник виразковий процес, запалення слизових оболонок;
- Сечокам`яна хвороба на будь-якій стадії;
- Виразка шлунку;
- Виразка дванадцятипалої кишки;
- Ішемічна хвороба серця;
При використанні бурштинової кислоти для схуднення потрібно не тільки пити таблетки, але почати правильно харчуватися, зайнятися спортом. Якщо вживати цю кислоту безсистемно, то можна викликати певні проблеми зі здоров`ям.
Думка лікарів-дієтологів
Всі дієтологи наголошують, що бурштинова кислота не є лікарським засобом або вітаміном. Це біологічно активна добавка. Часто в препаратах з бурштинової кислотою містяться і інші корисні речовини, які позитивно позначаються на здоров`ї в цілому.
До плюсів кислоти цього виду дієтологи відносять те, що речовина саме знаходить ті ділянки тіла, де його не вистачає. Так що, при правильному вживанні, бурштинова кислота не принесе будь-якого негативного результату. Буде тільки сприяти схудненню і в цілому зміцнювати організм. Вона не накопичується в організмі, що також є додатковим плюсом. При цьому також не викликає звикання.
Часто бурштинову кислоту медики призначають додатково приймати для поліпшення функції щитовидної залози, при безплідді або при цукровому діабеті. Істотно на зменшення шару підшкірно-жирової клітковини бурштинова кислота не змінює, але є прекрасним додатковим продуктом. До речі, речовина допоможе позбутися від провисання шкіри, яке часто турбує прекрасних дам після того, як вони позбавляються від зайвих кілограмів.