Зоряна профілактика грипу - фото

Відео: Лікування застуди при вагітності. Чим лікувати застуду при вагітності. Температура, кашель, грип

У розпал епідемії свинячого грипу 2017 боротися з ним вирішили і зірки, адже їх робота передбачає постійне перебування в масовому скупченні людей. Які заходи профілактики грипу проводить Ксенія Бородіна, Нюша, Анастасія Волочкова і Лера Кудрявцева - читай в цьому матеріалі. 

Відео: Профілактика грипу та ГРВІ. Інфекційні захворювання та їх профілактика. Вітаміни для дітей

Епідемія свинячого грипу щодня забирає життя людей, і поки що не поспішати слабшати. Зірки шоу-бізнесу розповіли, що вони роблять для профілактики даного захворювання. Адже, якщо подивитися на їх життя, то вона передбачає виступи, інтерв`ю, участь у масових заходах, де ризик зараження - дуже великий. 

Нюша

Щоб уберегтися від свинячого грипу 2017, Нюша поїхала відпочивати в теплі краї. Так, на думку, співачка, головна профілактика грипу - це зміцнення імунітету. Чим, власне, зірка і займається на морях: вона добре харчується, багато плаває і відпочиває. На думку співачки, щоб посилити імунний захист, необхідно правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, гуляти на повітрі, займатися спортом і пити вітаміни. Не менш важливим, на думку, співачки, є і позитивне ставлення до життя. 

Ксенія Бородіна

Відео: Профілактика грипу та ГРВІ у дітей.

Ксенія Бородіна, яка не так давно вдруге стала мамою, з особливою відповідальністю ставиться до профілактики грипу. Оскільки в будинку Бородіної знаходиться маленька дитина, вони всією сім`єю п`ють противірусні препарати і уникають місць скупчення народу. А, якщо робота або сімейні справи змушують їхати в місто, Ксенія обов`язково одягає маску, щоб максимально зменшити ризик зараження. 

Анастасія Волочкова

Анастасія Волочкова для профілактики грипу використовує загартовування: баню і холодну воду. За словами балерини, вона гартується з 14 років, тому її імунітет готовий до будь-яких випробувань. Для зміцнення імунної системи балерина радить приймати контрастний душ, плавати, а також відвідувати баню і розтирати снігом. І, що не менш важливо, робити це потрібно не тільки в період епідемії грипу, а на постійній основі. 

Відео: Лікування і профілактика грипу. Як підняти імунітет. Як лікувати грип в домашніх умовах

Лера Кудрявцева

Лера Кудрявцева не вірить в щеплення і використовує для профілактики класичні методи: оксолінова мазь, маска і соляні розчини для носа. Крім того, Лера намагається пити багато імбирного, лимонного і малинового чаю. До слова, якщо ти також, як і Лера плануєш захищатися від грипу за допомогою маски, пам`ятай, що її необхідно міняти кожен 1,5 години. Якщо цього не робити, то ти тільки нашкодиш собі.

При перших симптомах грипу необхідно терміново звернутися до лікаря, щоб не допустити розвиток можливих ускладнень. До таких симптомів відноситься висока температура тіла (вище 38), яка погано збивається жарознижувальними засобами, ломота, головний біль, болі в животі і діарея.