Худнемо з зірками: дієта по знаку зодіаку - фото

категорія Дієти

Розібратися в астродіетологіі нам допомогла Анастасія Владимирова, фахівець з корекції ваги з медичною освітою і астропсихолог центру "лабораторія життя".

"Астродіетологія - це розділ астрології, який дає можливість скласти програму схуднення і корекції ваги на підставі індивідуального гороскопу. Оскільки більшість проблем, пов`язаних із зайвою вагою, психологічні, то все завдання зводяться до того, як перестати підміняти їжею життєві задоволення або позбавлятися з її допомогою від стресу.

У карті народження кожної людини можна побачити першопричину, що саме людині не вистачає і як це можна компенсувати без допомоги їжі. Якщо говорити про загальні рекомендації, то я б розділила знаки зодіаку на 4 групи - по стихіям згідно їх психологічним типажам. Для більшої ефективності, рекомендую орієнтуватися в нижчеподаній схемою наступним чином - знаючи себе і свій характер, відчуйте, чого в вас більше, і вибирайте не по знаку зодіаку, а по типажу.

Холерики - емоційні і резкіеОгненние знаки - Овен, Лев, Стрілець

додайте в меню злаки, бобові, фрукти зеленого і жовтого кольорів. З овочів - огірки, цукіні, салатну листову зелень, кріп. А також налягайте на рідкі каші, мюслі, киселі, рідкі (не гострі) супи.

Обмежте споживання м`яса, особливо червоного.




Уникайте гострих приправ, овочів і фруктів, що мають яскраве забарвлення, гарячих (замість теплих) напоїв.

Відео: Худнемо правильно. Дієта по Знакам Зодіаку.

Сангвініки - енергійні і общітельниеЗнакі Повітря - Близнюки, Терези, Водолій

корисно харчове одноманітність (не більше суміші 2-3 продуктів за раз). Побільше супів та іншої гарячої їжі.

мінімум злаків (гречка, рис, киноа), а також бобових.

Уникайте огірків, кабачків, томатів. З фруктів обмежте споживання бананів, інжиру, фініків. Не пийте холодну. Не їжте часто і по многую. І ні в якому разі не дивіться телевізор і не перегортайте Facebook під час їжі.

Флегматики - незворушні і неспешниеЗнакі Землі - Телець, Діва, Козеріг

частіше пийте трав`яні зігріваючі або гострі (імбирні) чаї. Їжте шоколад і мед, а також побільше овочів і фруктів червоного, жовтого, помаранчевого кольорів.

Відео: # Харчування. Правильне харчування для Терезів.

РЕКЛАМА

поменше їжте м`ясо. Замість нього краще вибрати курку або індичку.

Уникайте бобових (горох і квасоля), а також коренеплодів (буряк, редьку, ріпу і картоплю).

Меланхоліки - ранимі і впечатлітельниеЗнакі Води - Рак, Скорпіон, Риби

налягайте на все гостре і гаряче, наприклад, пекуче-гарячий чай або суп. Дуже корисні трав`яні стимулятори: женьшень, ехінацея.

Відео: # Харчування. Правильне харчування для Тельця.

мінімум сирих овочів. Краще приготувати їх на грилі.

Уникайте кисломолочних продуктів, коренеплодів, сирих овочів (якщо це не салатна зелень або листова зелень), картопля, буряк.

elle.ru
Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Що таке дієта по знаку зодіаку і як вона працює Що таке дієта по знаку зодіаку і як вона працює

Часто ми підбираємо собі харчування за власними уподобаннями, порад подруг і відгуками на форумах. Дивимося, яку їжу пропонує дієта, щоб відмовитися від найменшої кількості улюблених продуктів. Але є дієта, яка заснована на вашій датою народження,…

Венера в знаку зодіаку (1990-2009) Венера в знаку зодіаку (1990-2009)

Відео: Зірки і Долі Венера в гороскопі29.12.1989 10:03 R Водолій 16.01.1990 18:23 - Козеріг 8.02.1990 20:52 D Козеріг 3.03.1990 20:51 - Водолій 6.04.1990 12:13 - Риби 4.05.1990 6:52 - Овен 30.05.1990 13:13 - Телець 25.06.1990 3:14 - Близнюки…

Місяць в знаках зодіаку (1990-1993) Місяць в знаках зодіаку (1990-1993)

Відео: Біла Місяць у Знаках Зодіаку 1.01.1990 9:10 - Риби 3.01.1990 13:56 - Овен 5.01.1990 17:04 - Телець 7.01.1990 19:02 - Близнюки 9.01.1990 20:52 - Рак 12.01.1990 0:02 - Лев 14.01.1990 5:57 - Діва 16.01.1990 15:17 - Ваги 19.01.1990 3:16 -…

Місяць в знаках зодіаку (1997-1999) Місяць в знаках зодіаку (1997-1999)

 1.01.1997 5:32 - Ваги 3.01.1997 16:02 - Скорпіон 5.01.1997 22:27 - Стрілець 8.01.1997 0:55 - Козеріг 10.01.1997 1:00 - Водолій 12.01.1997 0:51 - Риби 14.01.1997 2:21 - Овен 16.01.1997 6:40 - Телець 18.01.1997 13:53 - Близнюки 20.01.1997 23:29 - Рак…

Місяць в знаках зодіаку (2003-2005) Місяць в знаках зодіаку (2003-2005)

 2.01.2003 2:43 - Козеріг 4.01.2003 6:56 - Водолій 6.01.2003 13:57 - Риби 9.01.2003 0:14 - Овен 11.01.2003 12:48 - Телець 14.01.2003 1:07 - Близнюки 16.01.2003 10:56 - Рак 18.01.2003 17:29 - Лев 20.01.2003 21:32 - Діва 23.01.2003 0:23 - Ваги…

Місяць в знаках зодіаку (2007-2008) Місяць в знаках зодіаку (2007-2008)

2.01.2007 18:14 - Рак 5.01.2007 0:14 - Лев 7.01.2007 9:18 - Діва 9.01.2007 21:15 - Ваги 12.01.2007 10:08 - Скорпіон 14.01.2007 21:11 - Стрілець 17.01.2007 4:49 - Козеріг 19.01.2007 9:15 - Водолій 21.01.2007 11:48 - Риби 23.01.2007 13:52 - Овен…

Місяць в знаках зодіаку (2006-2008) Місяць в знаках зодіаку (2006-2008)

 1.01.2006 15:14 - Водолій 3.01.2006 15:43 - Риби 5.01.2006 17:44 - Овен 7.01.2006 22:09 - Телець 10.01.2006 4:58 - Близнюки 12.01.2006 13:50 - Рак 15.01.2006 0:30 - Лев 17.01.2006 12:49 - Діва 20.01.2006 1:49 - Ваги 22.01.2006 13:28 - Скорпіон…

Місяць в знаках зодіаку (1994-1996) Місяць в знаках зодіаку (1994-1996)

1.01.1994 23:15 - Діва 4.01.1994 2:31 - Ваги 6.01.1994 5:29 - Скорпіон 8.01.1994 8:34 - Стрілець 10.01.1994 12:16 - Козеріг 12.01.1994 17:25 - Водолій 15.01.1994 1:04 - Риби 17.01.1994 11:42 - Овен 20.01.1994 0:22 - Телець 22.01.1994 12:34 -…

Місяць в знаках зодіаку (2000-2002) Місяць в знаках зодіаку (2000-2002)

 3.01.2000 0:32 - Стрілець 5.01.2000 13:24 - Козеріг 8.01.2000 1:53 - Водолій 10.01.2000 12:59 - Риби 12.01.2000 21:48 - Овен 15.01.2000 3:38 - Телець 17.01.2000 6:25 - Близнюки 19.01.2000 7:01 - Рак 21.01.2000 6:58 - Лев 23.01.2000 8:07 - Діва…

Меркурій в знаку зодіаку (1990-2009) Меркурій в знаку зодіаку (1990-2009)

31.12.1989 2:30 R Козеріг 20.01.1990 7:07 D Козеріг 12.02.1990 4:11 - Водолій 3.03.1990 20:14 - Риби 20.03.1990 3:05 - Овен 4.04.1990 10:35 - Телець 23.04.1990 9:37 R Телець 17.05.1990 8:55 D Телець 12.06.1990 3:29 - Близнюки 27.06.1990 23:45 - Рак…

Гороскоп сумісності. Дізнайся про свою сумісність з іншими знаками зодіаку Гороскоп сумісності. Дізнайся про свою сумісність з іншими знаками зодіаку

Відео: гороскоп на сьогодні 18 серпня Риби доля прогноз гороскоп тароГороскоп сумісності. Сумісність знаків зодіакуГороскоп сумісності знаків зодіаку не дарма такий популярний, адже саме любов і романтичні почуття завжди були найбільш цікаві людям.…


» » Худнемо з зірками: дієта по знаку зодіаку - фото