Джерело появи печії: список численних провокаторів

Коли з`являється печія, причини хвилюють найменше, адже дуже хочеться позбутися від напасті. А даремно! Без розуміння суті того, що відбувається не варто розраховувати на ефективне вирішення проблеми. Саме провокатори розкажуть, на що слід звернути пильну увагу. Сенс лікувати симптом, якщо джерело залишиться на місці?

На території Росії кількість страждаючих від печії в різні місяці року коливається від 30 до 60%. Збільшення відсотка найчастіше доводиться на зиму, що можна пов`язати зі зміною раціону харчування, а також великою кількістю різних всенародних свят. Приблизно в рівній мірі інтерес до того, що викликає печію, хвилює як чоловіків, так і жінок.

зміст:

• Часта печія: причини проблеми
• Основні причини постійної печії
• Термінова допомога при печії
• Коли необхідно звернення до лікаря

Часта печія: причини проблеми

Печія - це відчутне відчуття печіння в ділянці шлунка, яке піднімається по задній стінці стравоходу до горла. Як проявляється печія ще? Найголовніше, що неприємні відчуття знаходяться виразно позаду грудини. Додатково, можлива поява болю в животі і сильна відрижка, після якої в роті залишається гіркий або кислий присмак.

Численні публікації стверджують, що неприємне відчуття з`являється в результаті закидання вмісту шлунка безпосередньо до відділу стравоходу. Це можливо в разі порушення роботи НСС в силу тих чи інших причин.

Помилково вважати винною саме підвищену кислотність шлунка, так як провокаторами можуть виступати й інші речовини. Ушкоджує роль щодо природного бар`єру між стравоходом і шлунком беруть на себе:

• соляна кислота;
• пепсин;
• лизолецитин;
• різні жовчні кислоти;
• ферменти підшлункової залози.

З принципом виникнення проблеми зі здоров`ям стало трохи зрозуміліше. А ось конкретно: «Від чого буває печія?». Які дії призводять до зайвої утворення кислоти в шлунку, підвищення рівня пепсину, посиленого виділення ферментів підшлункової? У цих питаннях також необхідно розібратися трохи краще.

Основні причини постійної печії:

1. Шкідливі звички в харчуванні. Основними провокаторами виступає гостра або вуглеводна їжа. Занадто жирна їжа, велика кількість смажених страв, спецій, постійне переїдання призводить до того, що шлунок відразу не справляється з покладеним на нього завданням. Сюди ж слід віднести звичку їсти на ходу, захоплюючи великі шматки без ретельного пережовування. Від чого з`являється печія ще? Від великої кількості в раціоні шоколаду, цитрусових, м`яти, помідор, а також газованих напоїв, алкоголю та кави.

2. Зайва вага. Збільшення маси тіла підвищує навантаження на внутрішні органи. Тут спрацьовує цілий комплекс причин: порушені принципи здорового харчування, перевантаження шлунково-кишкового тракту через порушеного кровообігу, постійне перебування людини в стресі через явних недоліків фігури.

3. 
   
   
   
   

   Стресові ситуації. Психологічний тиск ззовні нерідко викликає внутрішні проблеми зі здоров`ям. Досить вирішити всі свої проблеми, щоб робота організму прийшла в норму. На практиці ж у сучасному світі після одного стресу тут же постає інше. Корисно абстрагуватися від того, що відбувається, займаючись постановкою завдань щодо виправлення ситуації замість «заламування рук» і голосіння «як же мені бути?».

   Одним із супутників тривалого стресу досить часто є спроба «заїсти» проблему солодощами або іншої смачної їжею. Звичайно ж, це призводить до очікуваних проблем зі здоров`ям.

4. Недоліки одягу. Звичка сучасного покоління носити тугий одяг, щільно обтягуючий тіло, має неприємні наслідки. При появі печії важливо переглянути свій гардероб, відмовитися від затягування пасків, красивих корсетів і дуже вузьких в талії джинсів.

5. Фізичне навантаження після прийняття їжі. Підняття тягарів, зарядка або інша активна навантаження на організм протягом години після прийняття їжі сприяє підвищенню внутрішньочеревного тиску. Від нього до печії - один крок.

6. Грижа стравохідного отвору діафрагми. Найчастіше зустрічається разом з рефлюкс-езофагітом. В даному випадку виникає відчуття, що їжа погано проходить через стравохід. Найменший нахил вперед або горизонтальне положення тіла призводить до почуття печіння за грудиною. По суті, при грижі стравохідного отвору діафрагми печія - постійний супутник людини. Проблема зустрічається приблизно у 50% людей у віці старше 60 років.

7. Захворювання органів травлення. Це один з найбільш зрозумілих моментів, чому печія буває. Виразкова хвороба шлунка призводить до підвищеної кислотності, а також скорочення часу проходження продуктів харчування через пошкоджений орган. Якщо ж проблема криється в дванадцятипалій кишці, то їжа, навпаки, занадто довго затримується в шлунку. Через це і з`являється відрижка, печія і навіть блювота.

8. Проблеми в серцево-судинній системі. У деяких випадках печія - супутник ряду захворювань з нервовою системою або серцем. Як тільки приймаються антацидні препарати, відчуття печіння в стравоході проходить. Це є явним сигналом, що необхідно пройти обстеження для своєчасного виявлення джерела проблем.

9. Прийом деяких лікарських препаратів. Лікарі можуть детально описати, чому буває печія при вживанні ліків з групи нестероїдних протизапальних засобів. Але якщо не вдаватися в деталі, то можна просто запам`ятати, що з прийомом аспірину, ібупрофену, а також ортофена (і інших аналогічних препаратів) може виникнути відчуття печіння за грудиною. Як тільки курс прийому ліків завершиться, проблема піде сама собою. Печія є побічним ефектом препаратів для зниження артеріального тиску, лікування бронхіальної астми і т.д.

10. Вагітність. Багато жінок в положенні відмінно знають, чому виникає печія. Початок токсикозу призводить до частої блювоти, яка діє дратівливо на стравохід. У другій половині вагітності на перший план виходить матка, постійно чинить тиск на шлунок через свій зріст. З цієї причини практично весь період виношування малюка деякі жінки страждають печією.

    Як не дивно, але є ті, хто жодного разу з нею не зіткнувся. Зазвичай в дану категорію відносяться вагітні з правильними звичками в харчуванні, строго стежать за своїм станом здоров`я в будь-якій ситуації.

Термінова допомога при печії

Коли гіркий присмак піднімається по стравоходу вгору, необхідно почати діяти:

1. Походити або постояти близько 30-40 хвилин. Можна вимити посуд, попрасувати білизну або зробити ще щось корисне по будинку, яке не потребує активних нахилів. Якщо справа стосується обіду в офісі, то слід після їди прогулятися на вулиці. В крайньому випадку, можна посидіти після їжі.

2. Випити склянку (або половину) води. Важливо, щоб вона була чистою, без газу і підсолоджувачів.

3. Якщо немає сил терпіти печію, то допоможуть симптоматичні препарати. Тут виділяється 2 групи ліків: антацидні, які знижують кислотність шлунка, і обволікаючі. Перед прийомом будь-якого засобу необхідно вивчити інструкцію.

 Коли необхідно звернення до лікаря

Гастроентеролог допоможе розібратися з проблемами в області шлунково-кишкового тракту, підказавши безпечні ліки від печії для конкретного пацієнта. На жаль, але в силу різних обставин люди не поспішають звертатися до фахівців. Одні занадто зайняті, щоб виділити зайвий час для відвідування лікарів через «дрібниці». Інші сумніваються в компетентності лікаря. Треті звикли все лікувати народною медициною.

Коли ж необхідна термінова медична допомога? При появі будь-якого з перерахованих комплексу симптомів на додаток до печії:

1. Блювота, при якій в виділеної масі помітні криваві згустки, і темний дегтеообразний стілець.
2. Біль в грудях різкого характеру. Настільки інтенсивно відчувається, що починається запаморочення або навіть порушення свідомості.
3. Проблеми з ковтанням (утруднення або повна неможливість проковтнути слину).
4. Поява явних ознак зневоднення організму (зниження пружності шкірних покривів, риси обличчя загострюються, виникає сухість у роті).

Зазначені вище ситуації - явний сигнал про швидке відвідини фахівця. А ось нижче наведений список причин, за якими бажано запланувати найближчим часом відвідування гастроентеролога (без звернення до швидкої допомоги):

• відчуття печіння виникає частіше 3-х разів на тиждень останню половину місяця;
• без зміни звичного ритму життя раптом почав різко губитися вага;
• напади печії продовжують траплятися, хоча людина скорегував спосіб життя і почав використовувати антациди.

Здоров`я дається раз при народженні. Питання в тому, як довго воно буде збережено і не «розтрата» чи завчасно в силу байдужого ставлення до власного організму. Нехай печія не здається таким вже нешкідливим симптомом, який слід постійно ігнорувати.