Обережно, анорексія: чому потрібно бути акуратним з бажанням схуднути
Анорексія - це захворювання, пов`язане з порушенням нормального харчування на психічної грунті. Тобто, людина всередині себе боїться їсти, тим самим прирікаючи свій організм на дуже важкі наслідки. Неправильно вважати, що людина, яка йде прямим шляхом до анорексії, "поганий" або "дурний". Ним керує страх бути дуже товстим, тому він відмовляється від їжі. До слова, анорексія з першу чергу відноситься до психічних захворювань.
Відео: Чому хочеться багато є або переїдання їжі
Лікарі вважають, що причиною виникнення анорексії, як такої, є масова пропаганда неприродною худорлявості. Так, таке статура, як пропагується останні кілька десятиліть, може мати лише невеликий відсоток людей, яким воно дано від природи. На думку дієтологів, правильно пропагувати спортивне здорове тіло з нормальними обсягами.
Найчастіше хворіють на анорексію дівчата-підлітки у віці від 12 до 20 років. Це пов`язано з внутрішнім пошуком себе і бажанням стати ідеальною для протилежної статі. Як правило, такі дівчата страждають від невеликої кількості зайвої ваги і не займаються спортом.
Зазвичай все починається з якоїсь низькокалорійної дієти, яка обіцяє дати швидкий результат. Природно, дівчина голодує, вага йде. Однак бажання стати ще більш ідеальною, помножене на боязнь поправитися, змушують дівчину продовжити процес схуднення. Згодом, дівчина впевнена, що їжа в принципі є причиною "товстих тел" і фактично повністю від неї відмовляється.
Анорексією страждають люди, які на тому чи іншому етапі життя чують, що вони "не такі", "не красиві", "товсті", "не такі як Катя з сусіднього під`їзду". Дуже важливо, щоб оточення підросту ставилося до нього максимально лояльно.
Серед основних ознак анорексії можна відзначити різку втрату ваги, відмова людини підтримувати той чи інший вагу, бажання схуднути ще, відчуття повноти, дробове харчування стоячи. На тлі розвитку хвороби може також проявлятися відсутність місячних, аритмія, слабкість. Людина стає дуже агресивним і образливим. При ознаках анорексії потрібно негайно звернутися до лікаря, так як самостійно впоратися з цим станом неможливо.
Як правило, лікування складається з двох паралельних етапів. Так, організм крок за кроком привчають сприймати їжу, а людину вчать їсти заново, а також проводять курс психотерапії, як для самого пацієнта, так і для його родини. Оточення дуже сильно впливає на процес одужання.
-
Які зимові продукти допоможуть схуднути без зусиль
-
Три помилки в тренажерному залі, які заважають схуднути - фото
-
Мода на худих - це змова - фото
-
Любов врятує світ: школярку, що вмирала від анорексії, врятували почуття до бойфренду - фото
-
Низька самооцінка, вантаж минулого, захист кордонів: що ховається за зайвою вагою?
-
Кожен п`ятий британець відріже собі палець заради ідеальної фігури - фото
Капустяна дієта: як схуднути на 5 кілограм і посилити імунітет
Капустяна дієта - бюджетне і дуже ефективне рішення для дівчат, які люблять капусту і збираються підготувати своє тіло до відкритих речей. Як застосовувати капустяну дієту для схуднення - читай в нашому матеріалі. Відео: Капустяна дієта. До мінус 10…
Їсти чи не їсти? Думка дієтолога - фото
Відео: Дієтолог Ковальков Що з`їсти, щоб схуднути Бути дієті, чи не бути ?? А може все-таки придбати електронні ваги? Такі питання часті "гості" в думках у представниць прекрасної статі, схильних до повноти, і не тільки. Бо тендітні…
Чим загрожує недоїдання під час дієти: небезпечні наслідки
Відео: Анорексія і булімія | Жахливі наслідки | Мій досвідЯкщо ти вирішила скинути пару зайвих кілограмів, тобі варто тщателно продумати своє меню і не ходити голодною, бо це загрожує небезпечними наслідками.Відомо, що правильне харчування, яке…
Як схуднути на три розміри: настя каменских ділиться секретами і дієтою - фото
Відео: Як схудла Поліна Гагаріна? Чергування. фітнес ТВНастя Каменських, яка не перестає дивувати шанувальників новими, красивими формами, поділилася секретами схуднення в ток-шоу "Все буде добре". Що ж допомогло співачці схуднути - читай…
Чому не працюють дієти і не виходить схуднути
Відео: Чому не працюють діети.wmvБагато з нас в гонитві за красивою фігурою і впевненістю в собі сідають на дієту, обмежуючи організм в калоріях. Однак результат від подібних катувань над собою не завжди затримується надовго і, варто дати легке…
Грецька дієта: як схуднути не тільки ефективно, але й смачно
Грецька дієта - чудовий спосіб схуднення, для тих, хто не готовий виснажувати себе голодом і відверто несмачними продуктами. У чому суть даного методу схуднення - читай в цьому матеріалі. Відео: Як Я Схудла, Як Схуднути Ефективно | Спосіб…
Схуднути ціною здоров`я: 5 популярних дієт, які тебе вб`ють - фото
Відео: Росія Смерть Дівчата з Ярославля від анорексії 14 01 2014Вибираючи дієту, ми не часто замислюємося про здоров`я. Наша мета схуднути і, по можливості, якомога швидше. А тим часом більшість дієт значно погіршують самопочуття, підвищують ризик…
Феліс фавн: до і після схуднення - як непомітно хворіють на анорексію
Боротьба із зайвою вагою не обходить стороною нікого, багаті і знамениті також стикаються з цією проблемою, як і решта людства. Але бувають випадки, коли прагнення схуднути переходить в хворобливий стан, що іноді доходить і до смертельного…
Булімія і анорексія: як розпізнати і знешкодити - фото
Відео: Анорексія.Леченіе анорексії. Для жінки немає більшої радості, ніж вибираючи одяг в магазині, просити продавця принести найменший розмір. Розмір одягу, показник стрілки на терезах, сантиметрова стрічка, яка вказує на обсяги тіла, - все це…
Що таке булімія, і як з нею можна впоратися
Відео: Булімія: спасибі і як з нею впоратисяБулімія - одне з найпоширеніших харчових розладів 21 століття. Що таке булімія, і як з нею можна впоратися, читай в нашому матеріалі. Булімія - вид розлади прийому їжі, коли людина, не контролюючи себе,…
Всі тонкощі схуднення без солі
Відео: Сіль при схудненні. Як правильно солити їжу? [Галина Гроссманн]Без солі дієта - досить популярний метод схуднення серед дівчат. Вона ефективна, не надто сувора, і показує гідні результати. Як схуднути на дієті без солі - читай в нашому…