Кращий антидепресант: 5 причин їсти шоколад

Відео: Шкода і КОРИСТЬ ШОКОЛАДА. Чи можна їсти шоколад? склад шоколаду

У складі шоколаду величезна кількість антиоксидантів. Це говорить про те, що улюблена солодкість має масу корисних властивостей.

шоколад захищає шкіру від ультрафіолетового випромінювання і сприяє виробленню меланіну, що, в свою чергу, робить засмагу більш стійким, рівним і красивим, зберігаючи при цьому молодість шкіри.

Відео: 20 лікувальних властивостей какао про які Ви не знали, рецепти лікування напоєм какао, кращі сорти какао,




Шоколад діє як антидепресант - він піднімає настрій, позбавляє від втоми і зміцнює нервову систему за рахунок містяться в складі теоброміну і фенілетіламіна. Шоколадом користуються як лікарським засобом при лікуванні ипохондрической меланхолії. Чорний шоколад служить допоміжним ліками, яким користуються по всьому світу: він пригнічує напади кашлю, попереджає серцево-судинні захворювання, може служити сечогінну. Какао-порошком лікують гіпертонію, діабет, малярію і астму. І це не кажучи вже про проблеми нервової системи.

Ласунам простіше йти на контакт з людьми - вони більш спокійні, витривалі й терплячі. Саме тому медики іноді просять пацієнтів з`їсти кілька кубиків шоколаду перед операцією або відповідальною процедурою. також шоколад підвищує концентрацію уваги і добре живить мозок, що необхідно для працівників розумової праці.

Шоколад - відмінний афродизіак. У любителів солодкого в помірних кількостях, як правило, немає проблем з сексуальним бажанням. А чорний шоколад і зовсім вважається продуктом пристрасті. Фенілетиламін - речовина, що міститься в шоколаді, має наукову назву "любовний наркотик". Розумієш адже, що не просто так?

 На замітку:

Середня калорійність шоколадної плитки - 540 ккал / 100 г

Невеликий шматочок може дозволити собі кожна. Однак дієтологи радять вибирати максимально чорний гіркий шоколад - в ньому найменше вміст цукру.

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Кращий антидепресант: 5 причин їсти шоколад