Фейсбілдінг для обличчя та очей з євгенією баглик

Добридень, шановні. Всі знають, що для підтягнутою і стрункої фігури потрібно займатися спортом. Спорт допомагає тримати м`язи в тонусі. Ми про це знаємо і багато саме так і роблять. Але чи завжди ви пам`ятаєте про те, що м`язи обличчя теж потрібно качати? Для цього теж є своя гімнастика - фейсбілдінг для особи, про яку ми трохи поговоримо і зробимо один урок - вправи для очей.

Що таке фейсбілдінг?

фейсбілдінг - Це спеціальна гімнастика для особи, яка сприяє його омолодженню і коригуванню. Виявляється, що не тільки м`язи тіла необхідно «качати». У зміцненні потребують і лицьові м`язи. І ці м`язи обличчя вимагають підвищеної уваги. Так, вони постійно працюють, коли ми розмовляємо, хмуримося, сміємося і навіть спимо.

Проблема тільки в тому, що їх активність розподіляється нерівномірно. Працюють в основному одні й ті ж м`язи обличчя. Сполучні тканини через це перенапружуються, з`являються зморшки.

Спеціально підібрані вправи для вирішення певних проблем, пов`язаних з м`язами обличчя, допомагають повернути шкірі пружність (в більш зрілому віці), а також є профілактикою появи мімічних зморшок (я знаю дівчат, у яких перші ознаки старості закарбувалися на лобі далеко до 25-ти річного віку). А укупі з масками від перших зморшок і домашнім кремовареніем, фейсбілдінг - потужна зброя по боротьбі за молодість шкіри.

Фейсбілдінг є ефективним засобом для продовження молодості, поліпшення зовнішньої привабливості, а також прекрасною альтернативою хірургічним методам омолодження.

Фейсбілдінг для особи - в чому перевага

Так давайте не будемо відкладати вправи для м`язів обличчя, які вже допомогли багатьом жінкам повернути красу особи без хірургічного втручання, впевненість в собі і своїй привабливості! У цих вправ є маса переваг.

По перше, вони повністю безпечні, чого не можна сказати про операцію.

По-друге, вони неймовірно ефективні і цей ефект не разовий, а тривалий.

нарешті, вони абсолютно безкоштовні і доступні кожній з нас.

Фейсбілдінг з Євгенією Баглик - вправи для очей

Зона очей вимагає якісної і дуже делікатній опрацювання. Ці прийоми повернуть пружність верхніх повік і зонам під очима, візуально збільшать очі, розгладять зморшки, і, як бонус, поліпшать зір.

Цей урок проведе з вами Євгена Баглик, її канал по фейсбілдінг - один з найпопулярніших російськомовних каналів на Youtube.
Ви можете виконувати гімнастику для обличчя вдома перед дзеркалом, на роботі за комп`ютером, в машині, перечікуючи пробку. Загалом, де завгодно і коли завгодно. Головне, робити її кожен день, краще за все, вранці і ввечері.

У чому ефект від гімнастики для особи?

Ефект від гімнастики для особи буде помітний вже через 2 тижні активних вправ:

• покращиться колір обличчя,
• зникнуть набряки під очима,
• підтягнуться щоки і друге підборіддя,
• зморшки стануть менш вираженими.

Ну ось, сподіваюся, ви зробили фейсбілдінг для особи разом з Євгенією Баглик? Залиште закладку на цю сторінку, щоб завтра повторити ще раз ці вправи і показати їх вашим подругам. Удачі вам!