Новорічний салат на сироедний лад!

Новий рік вже на порозі, все стурбовані підготовкою новорічного столу.

Сироїд теж вміють красиво накрити стіл, і у відповідь класичним новорічних традицій пропонують свої варіанти приготування салатів, без яких святковий стіл буде здаватися нам неповноцінним.

Отже, вашій увазі пропонується сироедческіе варіації кількох класичних новорічних салатів.

зміст

Відео: ОЛІВ`Є | Пісні новорічні рецепти

Сироедное олів`є

Олів`є для сироїда  Олів`є для сироїда
Нам знадобляться такі продукти:

  • пророщений маш (або горох)
  • морквина,
  • печериці,
  • авокадо,
  • огірок, свіжий
  •  кріп,
  • сіль морська,
  • лимонний сік,
  • сирої майонез

Спосіб приготування:

Печериці я порізала кубиками, моркву потерла на тертці для корейської моркви, змішала, посолила і побризкала лимонним соком.

Порізала кубиками авокадо, огірок, додала маш, кріп, сіль за смаком, заправила майонезом.

Відео: СУПЕР БЮДЖЕТНИЙ ВАРІАНТ новорічного салату

Сироедная оселедець під шубою




Оселедець під шубою
для салату нам знадобляться такі продукти:

«Оселедець», яку готуємо окремо:

  • авокадо,
  • печериці,
  • трохи ріпчастої цибулі (я віддаю перевагу червоний),
  • капусту морську

Збити все в блендері з невеликою кількістю льняного масла або води і солі.

Спосіб приготування

Буряк, моркву, гриби, авокадо потрібно потерти на крупній тертці.
Далі викладаємо шарами:

  • 1 гриби і авокадо
  • 2"оселедець"
  • 3-морковь
  • 4-майонез
  • 5-буряк
  • 6майонез

Шари можна солити за смаком.

Оселедець під шубою - 2-й варіант.

Ще один варіант оселедця під шубою, не менш смачний, ніж перший.

Оселедець під шубою для сироїда

Складові:

Спосіб приготування
Уже змочену морську капусту гарненько віджати і дрібно нарезать.Добавіть дрібно нарізану цибулю, побризкати лимонним соком, додати трохи лляної олії і посолити. Це додасть водоростям рибний смак. Залишити так ненадовго.

Відео: Мій новорічний вегетаріанський стіл (без риби, м`яса, яєць)! Вегетаріанські страви на Новий Рік!

gt; Овочі потерти на тонку тёрку.Далее додати в капусту майонез.

Починаємо викладати салат шарами. спочатку морська капуста, потім морква, кабачок, буряк і майонез. Зверху прикрасити зеленню.

Салат з «рисом» і «крабовими паличками»

Салат з крабовими паличкамиСалат з крабовими паличками
Складові:

  • Кольорова капуста
  • кукурудза молочної стиглості
  • огірок
  • перець солодкий
  • морська капуста
  • цибуля ріпчаста (краще червоний)
  • соєвий соус (за бажанням)
  • чорна сіль
  • сирої майонез

Спосіб приготування

Капусту з цибулею порубати в блендері, все інше порізати, морську капусту вже розмочену трохи подмаріновать в соєвому соусе.Посоліла я все чорної сіллю - вона надає смак яєць.
Заправити майонезом.

Рецепти сироїдів для всіх

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Новорічний салат на сироедний лад!