Смачний фруктовий салат з ківі, апельсином і полуницею

категорія Різне

Салат з апельсина з полуницею

Привіт, друзі! Пропоную вам простий рецепт, щоб швидко приготувати смачний салат з ківі, апельсином і полуницею.

Цей салат дуже яскравий, тому він цілком підійде в якості частування для гостей і навіть для романтичної вечері.

Але найкраще це добре для підбадьорливого сніданку або легкого вечері.

Дивіться ще ідеї сніданків

Відео: Фруктовий салат на святковий стіл - швидкий дитячий десерт

Розрахунок продуктів на 2 порції:




Для салату:

Відео: Салати на швидку руку. Смачний і корисний # салат з фруктів.

  • 2 ківі,
  • 100 гр. полуниці,
  • 1 апельсин,
  • 1 ст. ложка лимонного соку,
  • 4 кураги,
  • 1 ст. ложка насіння соняшнику

. ківіапельсинЛимонний сіксоняшникове насіння

Для заправки:

• 100 гр. 1,5% йогурту,
• 1 ст. ложка меду.

Готуємо салат з ківі:

Відео: Солодкий салат з фруктів

1. Ківі очищаємо від шкірки і нарізаємо кружечками. Ягоди ретельно миємо, обсушуємо і очищаємо. Апельсин чистимо від шкірки і плівок над тарілкою, щоб зібрати стікає сік.

2. Лимонний сік змішуємо з апельсиновим, додаємо мед і перемішуємо. Поливаємо цією заправкою фрукти.

Відео: Салат фруктовий рай

3. Поливаємо фрукти йогуртом.

4. Курагу моєму, обдаємо окропом, нарізаємо невеликими шматочками і разом з насінням соняшнику висипаємо на салат.

Фруктовий салат готовий. Смачного!

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Лимонно-перцевий салат Лимонно-перцевий салат

Відео: НОВОРІЧНИЙ САЛАТ / МАЛАХІТОВИЙ БРАСЛЕТ / 2017 рікІнгредієнти на 6 порцій:1 лимон;1 солодкий жовтий перець;1 головка червоної цибулі;4 склянки рубленого салату;1 ст.лож. меду;1 ст.лож. гірчиці;0,5 ст.лож. чорного перцю;1/3 склянки оливкової…

Незвичайний салат з ківі з апельсином, волоськими горіхами і шпинатом Незвичайний салат з ківі з апельсином, волоськими горіхами і шпинатом

Салат з ківі з апельсином, волоськими горіхами і шпинатом - легкий салат в середземноморському стилі, джерело вітамінів і мікроелементів, який наповнить ваш організм енергією.Розрахунок на 2 порції: Для салату: 1 ківі, 1 апельсин,невеликий пучок…

Салат з кальмарів Салат з кальмарів

Відео: Салат з кальмарів | Обід безшлюбності з Іллею ЛазерсономДля приготування салату з кальмарів вам буде потрібно:кальмари - 1 банка;яйця - 2 штуки;ріпчаста цибуля - 1 головка;зелень;майонез;сіль за смаком.Відео: Салат з кальмарів Ніжний Яйця…

Салат з авокадо Салат з авокадо

Відео: Салат з авокадо і помідорами. Як приготувати простий салат з авокадоВідео: Салат з авокадо ДУЖЕ смачний салат з авокадоІнгредієнти для салату:0,5 авокадо;100 гр. свіжих помідорів і огірків;70 гр. кукурудзи консервованої;0,5 головки ріпчастої…

Смачний салат з кальмарами і волоськими горіхами Смачний салат з кальмарами і волоськими горіхами

Відео: Салат з кальмарами і волоськими горіхами рецепт з фото Хочете приготувати оригінальний салат, але не хочете витрачати багато часу сил? Зверніть увагу на салати з кальмарів - вони дуже корисні, ситні і здатні прикрасити будь-який стіл! Ми…

Фруктовий салат з яблуками і мандаринами Фруктовий салат з яблуками і мандаринами

Привіт всім сироїдам, вегетаріанцям, та й просто всім тим, кому захотілося ось чогось смачненького і легкого. І ось тут якраз в тему буде салат з яблуками і мандаринами, бананом і авокадо - вкуснющій фруктовий салат з корисною заправкою з суміші…

Картопляний салат Картопляний салат

Відео: Картопляний салат по-німецьки дуже простий і смачнийВідео: Картопляний Салат в три Етапу - Джеймі Олівер / Perfect Potato Salad - 3 WaysІнгредієнти для картопляного салату на 2 порції:400 гр. молодої картоплі розміром з великий волоський…

Салат з маринованих огірків з грибами Салат з маринованих огірків з грибами

Відео: САЛАТ з маринованими грибами і огірками.
Відео: Салат з куркою, грибами і солоними огірками - Kulinar24TVскладОгірки домашнього засолуодна банка 0.5 - 0.7 л. Зелений горошокодна банка 0.5 л. Гриби (шампіньйони)одна…

Салат з ковбасою і помідорами Салат з ковбасою і помідорами

Відео: Салат простіше простого | Смачний і простийВідео: СУПЕР салат з КРАБОВИМИ ПАЛИЧКАМИ, помідорами І СИРОМ СКУШТУЙТЕ!Інгредієнти для салату з ковбасою і помідорами:200 грам будь-вареної ковбаси;3 середніх помідора;100 грам твердого сиру;1 пучок…

Салат зі скумбрією гарячого копчення з зеленою квасолею і руколою - фото Салат зі скумбрією гарячого копчення з зеленою квасолею і руколою - фото

3 невеликих філе скумбрії гарячого копчення в перці (450 гр.)2 відварені картоплини2 огірка6-8 помідорів чері100 гр руколи100 гр зеленої спаржевої квасоліДля заправки:4 ст.л. оливкового масласік 1/2 лимона1 ч.л. діжонськой гірчицісільВлітку ситний…

Салат рисовий з креветками Салат рисовий з креветками

Відео: Ну, оочень смачний - Крабовий Салат з рисом!Відео: Салат з креветок з рисом - Рецепт Бабусі ЕммиІнгредієнти для рисового салату з креветками:1 стакан сирого довгого рису;250-300 грам заморожених великих креветок;1 головка ріпчастої цибулі;4-5…


» » Смачний фруктовий салат з ківі, апельсином і полуницею