Що хорошого і поганого приховує в собі імбирний чай?

Імбирний чай, користь і шкода якого будуть розглянуті в даній статті, є надзвичайно корисним напоєм. Його готують з імбирного кореня, дотримуючись деякі нюанси приготування. Залежно від технології заварювання чаю буде залежати кінцевий результат (то, як буде впливати напій на організм).

Імбирний чай відомий масою корисних для організму людини якостей. Найголовніше, що він сприятливо діє на всі його внутрішні органи і системи (травну, кровоносну, видільну, імунну, дихальну, серцево-судинну і нервову). З цієї причини не варто легковажно ставитися до чаювання імбирного напою.

зміст:

• Імбирний чай: корисні властивості
• Корисний вплив ароматного напою на людський організм
• Рецепти приготування імбирного чаю
• Рецепт імбирного чаю для боротьби з простудними захворюваннями
• Рецепти чаю, здатного вгамувати літню спрагу
• Рецепт пиття для боротьби з гельмінтами
• Рецепт чаю з імбиру для бажаючих схуднути
• Рецепт імбирного напою з сухого порошку
• Протипоказання до прийому імбирного напою

Імбирний чай: корисні властивості

Позитивний вплив імбирного чаю на людський організм визначається багатим набором корисних компонентів, що містяться в імбирі (корінь імбиру, користь і шкода його впливу на здоров`я людини будуть об`єктом дослідження нашої наступної статті):

• Полівітамінним комплексом.
• Комплексом амінокислот.
• Гінгерол (утворюючим характерний м`ятно-пекучий смак імбиру).
• Мінеральними солями, представленими комплексом макро- і мікроелементів.

Корисний вплив ароматного напою на людський організм

Отже, чим корисний імбирний чай для здоров`я людини? Імбирний чай:

• Стимулює роботу всіх органів серцево-судинної системи. Він сприяє зміцненню серцевого м`яза і стінок кровоносних судин.

• Завдяки активній дії ефірних масел стимулює виведення «поганого» холестерину з крові, тим самим покращуючи стан кровоносних судин і розріджуючи кров.

• Покращує роботу мозку (завдяки очищенню кровоносних судин від холестеринових бляшок) і пам`ять.

• З успіхом використовується для зменшення хворобливих відчуттів, що викликаються такими болісними захворюваннями, як артроз, артрит, ревматизм. При набряках, розтягненнях, больових відчуттях в м`язах рекомендується регулярне вживання чашечки імбирного чаю.

• Благотворно впливають на роботу видільної системи: його застосовують при діареї, для зменшення газоутворення, зниження метеоризму і для регуляції випорожнення кишечника.

• Позитивно впливає на травну систему: підвищує апетит, збільшує кількість вироблюваного шлункового соку і слини, покращує процес травлення за рахунок стимуляції шлункової секреції. Всі ці якості дозволяють використовувати його для лікування пацієнтів, які страждають на виразкову хворобу шлунка, частими відрижками і нетравлення.

• Є відмінним нейтралізатором токсинів, тому він незамінний, коли необхідно допомогти людині, що отруївся грибами або потерпілому від укусів комах. По суті, володіє антиканцерогенну дію.

• Має сильну сечогінну дію.

• 
  
  
  
  

  Знижуючи кількість простагландинів (гормонів, що стимулюють виникнення м`язових спазмів і обумовлених ними болів), він ефективно усуває болі в животі, жовчні, кишкові, ниркові коліки, а також болі, що виникають під час менструацій.

• Допомагає впоратися з нудотою, зумовленої наявністю якого-небудь захворювання, впливом хіміотерапії, а також вагітністю. При цьому не спостерігається ніякого побічного ефекту, на відміну від використання медикаментів. Це пояснюється відмінним абсорбуючим дією напою.

• Надає заспокійливу дію на нервову систему пацієнта, що страждає важкими недугами, що супроводжуються стресами і нервовими розладами: захворюваннями серцевого м`яза, цукровий діабет, мігрень, артрит.

• Стимулює роботу імунної системи організму. Незамінний для лікування простудних захворювань: грипу, запалення легенів, ГРВІ, супроводжуваних нежиттю, кашлем, больовими відчуттями в горлі.

• Надає могутню антиоксидантну дію.

• Застосовується для позбавлення організму від гельмінтів.

• Це напій, що сприяє збільшенню сексуального потягу, оскільки в результаті поліпшення циркуляції крові досягається краще кровопостачання органів малого таза. Імбирний чай рекомендують застосовувати для підвищення потенції.

• Використовують для лікування від безпліддя.

• Здатний значно поліпшити стан шкірних покривів.

• Використовують для боротьби із зайвою вагою, оскільки імбир здатний спалювати жири.

 Рецепти приготування імбирного чаю

Терпкий чай є дуже популярним напоєм завдяки гарному смаку, терпкого аромату і тонізуючого впливу. Після чашечки підбадьорливого напою поліпшуються настрій і колір обличчя, починають блищати очі, проходить втома.

Приготувати цілющий напій нескладно. При цьому можна використовувати як свіжий корінь, так і сухий порошок.

 Рецепт імбирного чаю для боротьби з простудними захворюваннями

• Подрібніть свіжий корінець (буде достатньо трьох столових ложок) і влийте в ароматну кашку 1500 мл окропу.
• Дайте напою настоятися протягом 10 хвилин.
• Додайте мед (5-6 столових ложок), пару м`ятних листочків і залиште ще хвилин на п`ять.

Для лікування застуди та її профілактики вживайте напій тільки гарячим.

 Рецепти чаю, здатного вгамувати літню спрагу

Всім відомо, що чай - це напій, який здатний позбавити від відчуття спраги навіть в розпал літньої спеки. Не випадково жителі посушливих регіонів з дуже жарким кліматом п`ють тільки гарячий чай.

Імбирний чай зі спеціями і молоком:

• Налийте в каструльку 300 мл води (холодної), засипте 2 чайних ложки сухої заварки чаю (можна обійтися двома чайними пакетиками), пару столових ложок цукрового піску, 6 часточок свіжонарізаних імбиру (або дві чайні ложки сухого порошку).
• Ретельно перемішайте суміш, доведіть її до кипіння і дайте покипіти протягом п`яти хвилин.
• Влийте 200 мл гарячого, щойно вскипевший молока і додайте чайну ложечку кардамону.
• Гарненько перемішайте і випийте гарячим.

Чай з імбиром, перцем і лимонним соком:

• У каструльку з двома літрами окропу додайте кашку з свеженатертого імбирного кореня (3 столових ложки), цукровий пісок (5-6 столових ложок) або таку ж кількість меду.
• Процідіть суміш.
• Додайте лимонний сік (3-4 столових ложки) і невелику дрібку меленого чорного перцю.

Для вгамування спраги підходить тільки гарячий імбирний чай.

Рецепт тонізуючого напою:

Чай, приготований з даного рецептом, має тонізуючу дію, подібним дії кави. Цей напій слід вживати при мігрені, підвищених фізичних навантаженнях і для зняття нервової напруги.

При перших проявах простудного захворювання (підвищення температури, першении в горлі, головного болю та кашлі) вчасно прийнята чашечка цілющого напою мобілізує імунну систему організму на боротьбу з хворобою і допоможе усунути перші симптоми.

• Тертий імбирний корінь (3 столових ложки) і сік половинки лимона залийте літром гарячої кип`яченої води і, прикривши каструльку лляним рушником, залиште на півгодини для настоювання.
• У трохи остиглий напій додайте 5 столових ложок меду або пийте несолодкий чай вприкуску з медом: додавання меду в окріп зводить нанівець всі його корисні властивості.
• Якщо вам подобаються солодкі напої, можна додати невелику кількість цукрового піску.
• Додавання кориці збагатить смак і аромат напою.

 Рецепт пиття для боротьби з гельмінтами

Імбирний чай можна використовувати в період лікування гельмінтозу.

• Приготуйте суміш з однієї частини тертого імбирного кореня, двадцяти частин окропу і однієї частини часнику.
• Залийте складу в термос і почекайте хвилин 15.
• Профільтруйте питво і приймайте по половинці склянки кілька разів на добу.

 Рецепт чаю з імбиру для бажаючих схуднути

Регулярне його застосування здатне прискорити протікання метаболічних процесів в організмі людини, що страждає на ожиріння. Наслідком прискорення метаболізму може стати втрата зайвих кілограмів.

• Вичавіть в мірну склянку сік з пари лимонів і влийте окріп до позначки 300 мл.
• Додайте 2 чайних ложки свеженатертого імбиру і таку ж кількість меду.
• Пийте такий чай тільки гарячим.

 Рецепт імбирного напою з сухого порошку

• Чайну ложечку сухого порошку змішайте з двома чайними ложечками меду і залийте склянкою окропу.
• Накрийте чистою лляною тканиною і настоюйте протягом чверті години.

 Протипоказання до прийому імбирного напою

Чай з імбиру настільки цілюще, що його рекомендується давати навіть дітям, починаючи з дворічного віку, оскільки він надає сприятливу дію на роботу органів шлунково-кишкового тракту і допомагає впоратися з інфекційними хворобами. Однак ряд протипоказань все ж є. Імбирний чай протипоказаний:

• Під час загострення виразкової хвороби шлунка.
• У разі вираженої кровотечі.
• При наявності запальних захворювань шкірних покривів.
• При підвищеній температурі тіла: прийом імбирного чаю посилить циркуляцію крові, що може спровокувати погіршення стану хворої людини.

Користь імбирного чаю безсумнівна і доведена не одним століттям застосування цього напою. Його п`ють для угамування спраги, лікування багатьох захворювань, для нормалізації ваги, для підвищення загального тонусу і просто гарного самопочуття.