Які 8 здорових звичок сформувати навесні - фото
Ось і знову весна - тут як тут! Час тепла, розквіту і натхнення. Щовесни так само як і щопонеділка, новий місяць або рік, ми обіцяємо собі почати зовсім нове життя. Хочемо вивчити японську і оволодіти мистецтвом мехенди, прочитати "знедолених" і злітати за кордон, навчитися готувати тірамісу і посадити на дачі рукколу. Але все відкладаємо. Так може, пора б вже почати?
Ви можете почати дотримуватися всіх порад, проте дуже скоро рутина і лінь почнуть безкомпромісну боротьбу з вашою мотивацією. Але навіть якщо ви введете в звичку хоча б половину з запропонованого нами, сміливо собою пишаєтеся!
hochu.ua
Все цікаве
Топ-8 способів впоратися з лінню - фото
Замість складання звіту надовго "зависли" в соцмережах? Або, забувши про необхідність розібрати папери, цілу годину вибирали чохол для "айфона" в інтернет-магазині? Не поспішайте картати себе за звичку лінуватися: за нею нерідко…
Тренд в фітнесі за мотивами індійських танців - bollyx - фото
Чого тільки не придумують фітнес-інструктори, щоб урізноманітнити тренування і допомогти жінкам знайти стрункість і здоров`я! Гарячий тренд цього літа - фітнес за мотивами танців Боллівуду. BollyX, так називається нове спортивний напрямок, поєднує в…
Хочу і обіцяю ... Або як зробити так, щоб новий рік не став тупикової відправною точкою - фото
vk.comВідео: shoulders soak ample absorption meaning keep area several King infamous Bay Laboratory Cooperative Втомлені за 12 місяців, ми з нетерпінням чекаємо Нового року в надії на те, що бій курантів принесе нам бажані мінус 10 кг, хорошу посаду…
Як почати нове життя з нового року - фото
Відео: Як почати нове життя з нового року?Починаєте ви нове життя з нового року, нового місяця або з понеділка, головне, що вам належить, - забути неправильні шаблони поведінки і завчити правильні. Тобто сформувати звичку. До хорошого (і шкідливому)…
Керівництво - як позбутися від шкідливих звичок
Відео: 10 способів позбутися від будь-якої залежності - Як позбутися від шкідливих звичок7 рад для тих, хто хоче позбутися від шкідливих звичокУ кожного є свої звички. На жаль, деякі з них є неприємними для оточуючих (наприклад, манера спізнюватися,…
Як позбутися від шкідливих звичок: 9 ефективних способів
Думаєте, що шкідливі звички - це тільки алкоголізм, куріння, наркоманія? Ви глибоко помиляєтеся. Якщо постійно повторюєте якесь слово, обгризають нігті, без зупинки жуєте, теребите волосся або витрачаєте гроші даремно - це теж шкідливі звички, від…
Як правильно ставити цілі на новий рік - фото
Відео: Як правильно ставити цілі на новий рік / Новорічний марафон успіху проекту Кар`єри МріїЩороку ми збираємося за святковим столом з рідними або друзями, проводжаємо рік, що минає, згадуючи, що хорошого і поганого в ньому було, і під бій…
Як почати день
Відео: Як почати день? | VLOG Буває, встанеш не з тієї ноги, і весь день йде шкереберть. Носишся по дому, намагаючись зібрати себе і дітей, хапаєшся то за одне, то за інше, а в підсумку нічого не встигаєш. Але ж так хочеться, щоб ранок був…
8 Рад як перемогти лінь
Як пройшов ваш день? Зробили все, що запланували? Як йде курсова, диплом або новий проект? Пересадили квітка в новий горщик? Сходили в спорт-зал? Скільки годин провели в instagram або в facebook? Лінь не спадає просто так. Вона знаходить найслабші…
Беремо обід з собою!
Відео: ПП ОБІД З СОБОЮ | ОБІД ДО ШКОЛИ / на навчання / РОБОТУ | Давно хочете почати приносити на роботу смачну домашню їжу, але весь час відкладаєте або не знаєте, що саме краще взяти? Ми дамо вам кілька корисних порад! У тому, щоб почати…
Володарка титулу miss globe azerbaijan - новий конкурент місцевих співаків - відео
Володарка титулу Miss Globe Azerbaijan, модель Бану Шуджаі тепер буде поєднувати дві професії. Вона вирішила поряд з модельним бізнесом почати сольну кар`єру співачки. У цьому їй допомагає відомий педагог по вокалу Мзіі Гамбашідзе, яка допомогла…