Вітаміни для підвищення імунітету, які допомагають боротися з інфекціями і бактеріями

Імунна система являє собою комплекс тканин, органів, клітин, який зобов`язаний захистити організм від будь-яких інфекцій. Ця система відрізняється від інших, тим, що у неї немає центрального органу, вона розподілена рівномірно по тілу, а значить, що її клітини знаходяться всюди.

Джерелом її називають кістковий мозок, саме в ньому створюються головні клітини і вже звідти відправляються блукати по всьому організму. Тому кращими вітамінами для підвищення імунітету будуть ті, які діють не на один орган, а відразу на все.

У зв`язку з тим, що людина стикається з великою кількістю проблем, бактерій, вірусів, імунітету доводиться все їх вивчати і шукати метод боротьби з ними. Ось для цього необхідні корисні речовини.

Одна з поширених проблем, з якою стикається імунітет, - це алергія. Ця хвороба виникає, коли організм чомусь плутає безпечні речовини з шкідливими. Яскравими приклад цьому є пил, від неї організм в стані захиститися, але потім відбувається якийсь збій, і з`являються висипання.

Але небезпечніше, коли імунітет спрацьовує на важливі внутрішні компоненти - цукор, кислота, білки. Ці елементи необхідні для стабільної роботи всього організму, але їх стандартне наявність викликає астму, подразнення, нежить. Зате це стає чітким сигналом про брак вітамінів і мінералів.

Комплекс вітамінів для підвищення імунітету містить у собі антиоксиданти і допомагає боротися з вільними радикалами, які викликають микромутации в клітинах. Якби не було захисту, то це все переростало б в утворенню ракових клітин.

Отже, які вітаміни пити або шукати в натуральних продуктах:

• А - захищає зір (не дає розвиватися катаракті і дегенерації жовтої плями), забезпечує стабільну роботу серцево-судинної і кровоносної систем, перешкоджає появі ракових утворень в простаті і молочних железах- міститься в абрикосах, рибі, моркові-
• З - бореться з вільними радикалами, стимулює клітини до пожирання бактерій і вірусів, впливає на активне створення антитіл, підвищує опірність до інфекціям- є в петрушці, обліписі, цитрусових, чорної смородіне-
• Е - захищає шкіру від сухості і від зморшок, допомагає знімати воспаленія- можна знайти в капусті, цибулі, масле-
• Р - захищає від випромінювань, від розвитку пухлин, від воспаленій- міститься в томатах, петрушці, вінограде-
• В9 - потрібен кістковому мозку, який виробляє клітини імунної системи-є в печінці, грибах, капусті.
• Група В не особливо впливає на імунітет, але без них не будуть створюватися антитіла, які потрібні для знищення вірусів і виведення сміття з крові. А це говорить, про те, що вони також необхідні.

Для посилення ефекту від вітамінів до них необхідно додати і мінерали. Такі, як: селен - без нього буде надлишок вітаміну А і С-цинк - входить в гормони, які регулює всі імунні процеси-хром - збільшує реакцію білих кров`яних клітин на інфекції-залізо - при його нестачі вся система буде паралізована.

При нестачі вітамінів з натуральних продуктів можна звернутися до лікарських препаратів, які може виписати лікар.

Непоганими помічниками в збагаченні організму корисними речовинами стануть:

• «Мульти-табс" - комплекс, призначений для зміцнення і підвищення імунітету, синтезу антитіл, прискорення обмінних процесів- в складі є і мінеральні речовини, що допомагають засвоюватися вітамінам-
• «Аевіт» - допомагає в очищенні кровоносних судин і в нормалізації роботи ЖКТ- зміцнює нігті і волосся-
• «Центрум» - призначений для сезонного зміцнення імунітету, захищає організм від впливу сильних антібіотіков-
• «Герімакс» - активізує роботу імунної системи, допомагає при нервових розладах, завдяки рослинним компонентам і мінералів.

Відео-галерея