7 Ідей для корисного сніданку від знаменитих красунь

категорія Краса

Відео: Ідеї корисних сніданків / Правильне харчування

Сніданок - найважливіша частина дня. Вважається, що вранці можна їсти все і навіть більше, насичуючись енергією і гарним настроєм на цілий день. А ще до 12 годин можна їсти все що душа забажає, так як будь-який бургер йде в енергію і не відкладається на боках і животі.

Однак, гуру здорового способу життя Гвінет Пелтроу і красуня Бейонсе вважають по-іншому. У своїх соціальних мережах знамениті красуні розповіли про те, що вони вважають за краще їсти на сніданок. І у них є чому повчитися!

Відео: МІЙ СНІДАНОК + КРУТІ ІДЕЇ ДЛЯ корисний перекус! ЗНОВУ В ШКОЛУ / Лайфхак З ЇЖЕЮ / ВЕСЕЛКА У СКЛЯНЦІ

Бейонсе

"Я завжди снідаю. Зазвичай їм яєчню-базіку, овочевий смузі або цільнозернові сухі сніданки з знежиреним молоком", - Говорить Бейонсе

Відео: КОРИСНІ Лайфхак Цікаві ідеї 10 Лайфхак

Також вона вживає ванільний пудінгс з насінням Чіа, ягоди, каші і смузі з мигдальним молоком.

Дженіфер Лопес

Протеїновий шоколадний коктейль - в напої 90 калорій і величезна кількість корисних елементів і енергії. І кава без кофеїну.

Гвинет Пелтроу

Яйце-пашот на тості з авокадо і шпинатом. Або смузі з бананом і сушеними ягодами годжі, насіння Чіа і кокос. Зрозуміло, на рисовому молоці і без глютену.

Різ Уізерспун

Збалансовані сніданки з фрітатта з яблуками і млинцями, пісними беконом і фруктами. Головне, не всі відразу.

Дрю Беррімор

"сендвіч" на хлібній заквасці з яйцем, базиліком, помідором, чорним перцем і ложкою м`якого сиру. Під час подорожей - свіжовичавлені соки і місцева кухня", - Стверджує Дрю Беррімор.

Кейт Хадсон

Яйця-пашот, смузі і чорна кава.

Вікторія Бекхем

Свіжі фрукти, м`ятний чай і подвійний еспресо. Іноді, яйця і авокадо.

lady.tochka.net

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Все цікаве

Смузі-дієта

Відео: Смузі для схуднення. ДІЄТА на смузі. Рецепти смузі для зниження ваги!
Модне, інтригуюче, сучасне слово «смузі», що з`явилося в нашому лексиконі кілька десятиліть тому, завдяки якому з`явилося і безліч…

5 Секретів стрункого тіла і чистої шкіри від голлівудського дієтолога

Відео: НАШЕ харчування для схуднення!Кімберлі Шнайдер - дієтолог багатьох голлівудських знаменитостей: від Ферджі до Ченнінг Татум. Кімберлі прекрасно виглядає і мотивує десятки тисяч своїх передплатників в Instagram слідувати її правилами…

Смачний і корисний сніданок: готуємо легкі каші і йогурти на швидку руку!

Всі знають, що необхідно завжди добре снідати, але багато хто замислюється як почати ранок з користю для організму і фігури. Багато обмежують себе чашкою кави, але для правильної роботи обміну речовин сніданок є головною їжею.Вранці організм…

Сніданок - яйця "бенедикт" - покроковий рецепт - фото

4 яйця3 жовткикілька крапель лимонного соку70 гр вершкового масласіль перецьчебрець Відео: Як приготувати яйця Бенедикт під соусом оландез голландський соус - швидкий сніданок, пашот Для початку приготуємо яйця-пашот, так як знаменитий сніданок яйце…

Дуже смачний рецепт смузі для схуднення з ананаса і авокадо

Вітаю вас, шановні сироїди, вегетаріанці, стройнеющіх і просто любителі здорового харчування.Сьогодні буде дуже класний рецепт смузі для схуднення - з ананаса і авокадо.змістПару слів про компонентахЩо таке смузіовочеві смузіАнанас і авокадоДодайте…

Ідеї для сніданку: бутерброд з авокадо - покроковий рецепт - фото

Відео: КОРИСНИЙ СНІДАНОК 4 РЕЦЕПТА АВОКАДО-тост Olga DrozdovaВідео: Гарячі бутерброди в духовці. Дуже смачні і соковиті.половинка авокадо2 булочки2 ст. л. вершкового сирусік половини лимонакілька скибочок сиру маасдам2 помідорисіль і мелений…

Сила і здоров`я в тарілці - рецепти корисних дитячих страв

Відео: Салат для жіночої краси та чоловічої сили Щоб забезпечити ресурси для зростання і розвитку дітей, нам потрібно подбати не тільки про їх апетиті, але і про енергетичну цінність їжі. Курча з брокколі і пастою Здорові та смачні рецепти -…

5 Доступних рецептів детокс

Відео: Рецепти детокс коктейлів Весна - найкращий час для очищення організму після "важкої" і, будемо відверті, не завжди корисною зимової їжі з її майонезним салатами, жирним м`ясом і неймовірним бажанням солоденького. У свою чергу,…

Кавуново-динний смузі

Відео: Як зробити морозиво з кавуна і ківі? Морозиво з кавунаСкладові: Кавун м`якоть - 500 гр Диня - 500 гр Цукрова пудра - 10 гр М`ята свіжа - 5 гр Рецепт приготування: Підготувати необхідні інгредієнти: кавун, диню, м`яту для прикраси…

Похудательной задоволення з літніми коктейлями

Про те, що таке Молочний полунично-ванільний коктейльДля приготування напою нам знадобляться: мигдальне молочко (Якщо ви не відносите себе до сироїдам, візьміть легкий йогурт без цукру або кефір)полуницяванільЗбийте все в блендері і перелийте напій…

Ідеї для сніданку: овочі з запеченим яйцем - фото

Відео: Худнемо до НОВОГО РОКУ! Смачний ОМЛЕТ з овочами, ситний дієтичний сніданок!4 невеликих печериці3 паростка спаржі1/2 солодкого перцю6 ст.л. томатного соусу з базиліком (або томатів у власному соку)2-3 редиски1 стебло селери5 см. Білої частини…

LoveUkrPro.ru » Краса » 7 Ідей для корисного сніданку від знаменитих красунь