Смажений рис з овочами і морепродуктами - покроковий рецепт - фото

категорія Кулінарія

Відео: смажений рис з овочами і морепродуктами ( ): китайська кухня

  • 3 ст.л. рослинного масла
  • кабачка
  • 1 морква
  • 8 качанів молодої кукурудзи
  • солодкого перцю
  • 200 гр. кальмарів
  • 200 гр. креветок
  • 300 гр. холодного відвареного рису
  • 2 ст.л. устричного або соєвого соусу
  • пучка кінзи

Відео: Смажений рис з овочами по китайськи

Смажений рис, це заздалегідь зварений, а потім швидко обсмажений в воке рис з різними наповнювачами. Таке блюдо відмінно підходить як спосіб використовувати не з`їдений гарнір і як швидкий будній вечерю, який буде готовий протягом 15 хвилин.
У воке розігріти масло, кинути туди по черзі морква і кабачок, нарізані соломкою і обсмажити п`ять хвилин.

Відео: Рис з креветками

Після додати кукурудзу і солодкий перець і обсмажити, постійно помішуючи ще 5 хвилин.




В кінці додаємо нарізані кільцями, очищені кальмари і цілі креветки і обсмажуємо ще хвилин 5.

Поливаємо нашу овочеву суміш устричним або соєвим соусом, додаємо холодний рис, перемішуємо суміш і прогріваємо рис хвилин 5-7.

Відео: Рис з Морепродуктами по японських

Готову страву подаємо присипавши нарубленной кіндзи.

Смачного!

Аynacooking.com

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Куряче філе по-китайськи - покроковий рецепт - фото Куряче філе по-китайськи - покроковий рецепт - фото

Відео: Курка по-китайськи з овочами рецепт / Chinese Chicken RecipeСлідкувати-пікантне блюдо з курячого філе і болгарського перцю, тушковане в густому соусі з соєвого соусу і яблучного оцту. За бажанням, можна додати червоний гострий перець, щоб…

Морський окунь з мексиканським соусом "веракруз" - покроковий рецепт - фото Морський окунь з мексиканським соусом "веракруз" - покроковий рецепт - фото

4 філе морського окуня4 ст. л. оливкового масла1 болгарський червоний перець3 луковіци- шалот1 ст. л. каперсів8 відварених креветокстебло селери (20 см)сухий часник1 стакан панірувальних сухарів100 мл білого вина4 помідори у власному соку1 лимонпара…

Качка в коржиках з овочами і устричним соусом - покроковий рецепт - фото Качка в коржиках з овочами і устричним соусом - покроковий рецепт - фото

для качки1 молода качка 2 кг10 луковок шалотт2 ч.л. сухого часнику1 ч.л. креветочной пасти1.ст. л. рибного соусу10 горіхів мигдалю4 см корінця імбиру1 ч.л. меленої куркуми3 листочка окупант-лайма1 ч.л. меленого коріандру2 стебла лемонграсу1 ч.л.…

Гарнір з квасолею по-мексиканськи - покроковий рецепт - фото Гарнір з квасолею по-мексиканськи - покроковий рецепт - фото

Відео: Гарнір з стручкової квасолі - відео-рецепт - Справа Смаку 1 червона цибулинаполовина кабачкаполовина солодкого болгарського перцю4 помідори без шкірки200 гр відвареної квасолі (або консервованої)жменя волоських горіхівпівсклянки відвареного…

Спрінг-роли зі скляною локшиною і креветками - покроковий рецепт - фото Спрінг-роли зі скляною локшиною і креветками - покроковий рецепт - фото

Відео: BVP # 6 Asian lunch box: spring rolls and salad Funchoza 9 креветок2 ст. л оливкової олії2 ст. л устричного соусущіпка сухого часникустебло селери1 морква50 гр. скляної локшинилисти рисового паперу Відео: Спрінгролли з куркою і овочамиЛегке…

Азіатська гречана локшина з морепродуктами - покроковий рецепт - фото Азіатська гречана локшина з морепродуктами - покроковий рецепт - фото

Відео: Смажена локшина Пад Тай з креветками рецепт відео Рецепт тайської локшини рисової L m m n Pad Thai300 гр гречаної локшини300 гр очищених креветок1 велика тушка кальмара1 морква1 кабачок1 болгарський перець1 ч. Л. тайської чилі пасти3…

Лазанья з овочами - покроковий рецепт - фото Лазанья з овочами - покроковий рецепт - фото

складові на форму 19 * 26 см: Для м`ясного соусу:Відео: Фантазія на тему лазаньї з телятиною і овочами | М`ясо. Від філе до фаршу1 середня цибулина 1 великий солодкий перець 200 г зеленого горошку (заморожений розморозити) 1 кг м`ясного фаршу …

Буріто з яловичиною і червоною квасолею - покроковий рецепт - фото Буріто з яловичиною і червоною квасолею - покроковий рецепт - фото

складові на 6 порцій: 6 тортилий або круглих лавашей 1 середня цибулина 1 великий солодкий перець 1 перець чилі (розмір - в залежності від вашого ставлення до гострого) 2-3 зубчики часнику 1 ч.л. меленої зіри (кумина) 600 г фаршу з яловичини…

М`ясні маффіни з овочами - покроковий рецепт - фото М`ясні маффіни з овочами - покроковий рецепт - фото

складові на 4 порції: 1 маленький кабачок 1 невеликий солодкий перець 1 середня цибулина 800 г м`ясного фаршу (свинина, яловичина або смешанний- курка теж підходить) 3 ст.л. панірувальних сухарів 2 яйця сіль і перець за смакомДрібно рубаємо…

Морепродукти в сухарях панко - покроковий рецепт - фото Морепродукти в сухарях панко - покроковий рецепт - фото

300 гр великих очищених креветок200 гр міні кальмарів1 лайм100 мл кунжутного масла100 мл соєвого соусущіпка кайенского перцю1 яйцепанко для панірування500 мл олії для фритюру Панко - традиційна японська панірувальні суміш для смаження у фритюрі, що…

Рагу з солодких перців і шпинату - покроковий рецепт - фото Рагу з солодких перців і шпинату - покроковий рецепт - фото

10 см. Білої частини цибулі порей1 зубчик часнику1 цибулина шалот (або 1/2 червоної цибулини)2 ст.л. оливкового масла50 гр. вершкового масла5 великих болгарських перцю1 ч.л. ворчерсторского соусу2 ст.л. сметани50 гр. замороженого шпинату (або пучок…


» » Смажений рис з овочами і морепродуктами - покроковий рецепт - фото