Цікаві факти про масажі з усього світу

Добридень, шановні. У скарбничку ваших знань про людину додайте цікаві факти про масажі з усього світу, які були зібрані людьми з усіх кінців світу.

Що ж таке - масаж

Масаж - це погладжування, від якого кожна жива істота відчуває приємні відчуття, стає розслабленим і заспокоєний. Це і береться за основу масажу.

1. Від легкого погладжування людина переходить в комфортне, розслаблений стан. Навіть якщо зовсім м`яко стосуватися кистей рук, то у пацієнта знизиться тиск, злегка зменшиться ритм серця. Численні досліди показали, що подібним чином людей можна перевести в спокійний стан.

2. Виявляється, що навіть найбільшим твариною на Планеті - китам-Горбачов масаж доставляє небувале насолоду. Їх довжина доходить до 19 метрів, а вага - до 53 тонн. Але і ці велетні готові декількох годин поспіль тримати голову над водою, щоб тільки їх погладжувати.

3. Першими описали методи масажу індуси і китайці. Унікальну книгу «Кун-фу» вони написали 3 тисячі років до н.е.

У ній вони описали не тільки різноманітні вправи, але і головні масажні методи, які можна застосовувати при вивихах, ревматизмі, м`язових спазмах. У давнину масажем могли займатися лише служителі церкви.

4. Розслаблюючі погладжування роблять всім професійним спортсменам, особливо після великих навантажень на м`язи. Такі дії корисні всім, хто отримує достатню силове навантаження.

Це робиться для того, щоб вивести якомога більше молочної кислоти з організму людини, яка накопичується в м`язових тканинах після інтенсивних фізичних навантажень. При цьому організм викидає на 15% більше скупчилися азотистих компонентів.

5. Корисний масаж і для немовлят, вони починають краще рости, стають міцнішими, витривалішими. Всім недоношеним дітям відразу приписують розслаблюючі погладжування. Були проведені дослідження, для яких відбирали дві групи недоношених дітей.

Одні дітки отримували регулярно масажні процедури, а інші - ні. Малюки з 1-ої групи стали добре набирати вагу: вполовину більше початкової ваги, ніж немовлята, мами яких не приносили на розслаблюючі сеанси.

Відео: Занедбані місця з усього світу! Це цікаво!

6. Зовсім недавно масажні кабінети з`явилися навіть для тварин. Фахівці Австралії розробили особливу програму, за якою слід було час від часу масажувати спини маленьких свинок. Від такого методу зростання поросят прискорився на 30%.

Відео: Масаж

7. Всім відомо, що застосовується масаж не тільки для релаксу, а й для досягнення лікувального ефекту. Масажні руху допомагають поліпшити дихання у дітей і дорослих людей, які хворі на астму. Лікувальні процедури здатні прибрати часті болю голови, зняти неприємну напругу в тілі і зменшити стрес.

8. Дуже корисно робити масаж до початку інтенсивних силових занять, процедура покращує газообмін в організмі на 10-20%. Після фізичних вправ рівень газообміну може збільшитися більш ніж в 2 рази.

9. Масаж може посприяти кращому мочеотделению, яке буде потім тривати протягом цілої доби.

Відео: Факти і міфи про масаж для схуднення Як похудеть111

10. Якщо частіше виконувати масаж голови, то це не тільки зніміть напруженість м`язів, але і прискорите ріст волосся. А ось дієвість масажних рухів проти облисіння поки не доведена.

Шановні читачі, тепер ви знаєте, як корисні масажні процедури. У статтях на блозі є багато описів простих прийомів, які допоможуть поліпшити стан усього організму. Підписуйтесь на мій блог, знаходите корисні рекомендації та стаєте здоровішими!