Золота форель, запечена в солі - покроковий рецепт - фото
Відео: Райдужна форель запечена. покроковий рецепт
- 1 свіжа риба - 1,5 кг
- 1 лимон
- 2 кг великої морської солі
- кілька гілочок тархуна (естрагону)
- сіль
- перець
Спосіб готувати рибу в солі, яка виконує роль глиняній печі, користується по всьому світу великою популярністю у самих іменитих кухарів. А між тим простіше страви і не придумаєш. Та й з точки зору часу це блюдо займе від сили 30 хвилин, тобто відмінно підходить для приготування в будній день.
Для того щоб отримати чудову, що тане в роті рибу, яка зберегла в собі всі соки, потрібно тільки купити два кілограми солі на 1 тушку і власне саму річкову або морську (але ні в якому разі не жирну) рибу. Так як сіль - продукт зовсім недорогий, такий здоровою їжею, яка запікається без краплі олії, можна тішити домашніх хоч щотижня.
Ми запікали в солі золоту форель, проте прекрасно буде запекти дорадо або сибаса таким же способом.
Для початку попросіть вашого продавця, щоб він очистив свіжу рибу від нутрощів і видалив зябра і плавники, щоб не витрачати на це час. Хоча і власноручний підготовка риби не займе багато часу.
Потрошенную рибу солимо і перчимо зсередини і заповнюємо кружками лимона і будь-якою зеленню, яка, як вам здається, підійде. Незважаючи на те, що риба запікатиметься в солі, її шкіра і луска не дадуть м`яса просолитися, тому не шкодуйте спецій.
Тепер підготуємо сіль. Висипати її в миску і зліг розведіть водою, щоб сіль вийшла вологою і розсипчастою. Викладіть на деко товстий шар, на нього укладіть рибу і "замурую" її в залишилася солі, як показано на фото знизу.
От і все. Відправляємо нашу рибу на 25 хвилин в духовку, розігріту до 200 градусів. Після цього витягніть рибу і розбийте ножем соляну кірку. вона буде відходити дуже легко. Тепер акуратно зніміть шкіру з риби і віддаліть м`ясо від кісток, зрушуючи філе риби ножем від хребта вниз.
За той час поки риба запікалася, ми встигли зробити гарнір з підсмаженого картоплі і фенхелю, і ви можете наслідувати наш приклад або приготувати пюре, овочевий салат або відварити рис.
Відео: Риба запечена в солі, найпростіший рецепт риби. Просто Рецепт.
Смачного!
Аynacooking.com