Секрет схуднення пелагеї: чи не чарівні пігулки, а правильне харчування

Як багато жінок на світі мріє схуднути, і як же мало хто з них йде далі і роблять реальні кроки до виконання заповітної мрії. Іноді дуже складно зробити саме перший крок, часто не вистачає мотивації, віри в можливість досягнення успішного результату.

Живий приклад успішного схуднення - це саме те, що може надихнути інших. Особливо, якщо мова йде про знаменитого людину, кумира мільйонів.

Так, багато були вражені значними змінами в зовнішності відомої співачки Пелагії. Справжня російська красуня з пишними формами раптом постала перед здивованою публікою тоненькою і витонченою.

Всіх цікавило, наскільки ж їй вдалося схуднути? Скільки важить Пелагея після позбавлення від зайвих кілограмів? І, звичайно ж, головне питання, яке всіх хвилювало з тих пір, це в чому ж секрет схуднення Пелагеї?

На жаль, досягнення публічних людей можуть надихати не тільки на добрі вчинки, а й надати можливість різного роду шахраям нажитися на успіху знаменитості. Новий образ співачки настільки розбурхав громадськість, що з`явилася маса різної, нібито достовірної, інформації про чудодійні засоби, який допомогли знайти їй стрункість.

З неймовірною швидкістю мережу заполонили рекламні статті, інформаційні пости, навіть інтерв`ю співачки, що відкривають завісу таємниці її схуднення. Багато жінок з завмиранням серця читали про те, що скинути зайву вагу Пелагеї допомогла гречана дієта, Жиросжигающая жувальна гумка, екзотичні насіння і ягоди.

І адже багато цьому вірили і купували диво-засоби, а хтось отримував за це гроші. Все це досягло таких масштабів, що тему псевдо дієт співачки торкнулися в телепередачі «Людина і Закон». В одному з випусків програми Пелагея особисто застерегла своїх шанувальниць від придбання незрозумілих засобів, в рекламі яких без її відома і згоди використовується ім`я співачки.

Так яка ж насправді правда про схуднення Пелагеї?

Треба сказати, що Пелагея зі своїх двадцяти дев`яти років вже двадцять з них на сцені. Вона народилася в далекому Новосибірську і вже в 9 років поїхала підкорювати столицю. Пелагея і в дитинстві не була худенькою, а любов до вареників і пельменів, гастролі, коли на нормальне харчування і фізичну активність часто не вистачає часу і сил, які не додавали стрункості.

Як і багато звичайних жінки, співачка не була задоволена своєю фігурою і мріяла постройнеть. Як неодноразово заявляла сама Пелагея, вона завжди вела боротьбу із зайвою вагою, випробувавши багато різних способів. Суворі дієти, відмова від улюблених продуктів, розвантажувальні дні давалися нелегко, а бажаного результату добитися не вдавалося.

Для артиста дуже важливо хороший настрій і позитивний настрій, а коли сидиш на строгій дієті, то зберегти їх важко. Тому після дієт іноді дуже хочеться порадувати себе чимось смачненьким. Але одночасно їсти булочки або пельмені і худнути неможливо.

Як не банально, але секрет стрункості Пелагеї в правильному харчуванні. Вона поставила собі за мету і замість періодичних дієт внесла в свій раціон постійні зміни. Нічого складного, нічого незвичайного або екзотичного. Просто відмова від шкідливих продуктів, від смаженого і жирного, від перекусів перед сном, від великої кількості мучного та солодкого.

Харчуватися потрібно часто, але невеликими порціями, випивати достатню кількість води. Прискорити досягнення бажаного результату і поліпшити стан організму допоможе також регулярна фізична активність.

Співачка Пелагея - це ще один чудовий приклад того, що завзятість, терпіння і здоровий спосіб життя приносять свої плоди.

Відео по темі статті