Шість корисних лайфхак для тих, хто на дієті

Модельна дієта: як ефективно схуднути за три дні

Відео: Модельна дієта. Як швидко схуднути за 3 дні? Як швидко схуднути за 3 дня в домашніх умовах?Моделі - приклад ідеальної фігури для багатьох дівчат. Ні для кого не секрет, що для ідеальної фігури, моделям доводиться постійно себе обмежувати, а…

Чи можна за допомогою дієти схуднути саме в животі?

Коли людина набирає вагу, його живіт першим реагує на зміни. А от змусити схуднути цю частину тіла досить проблематично. Звичайно, єдиного еталону краси не існує. Людина в будь-якій своїй комплекції гарний.Але якщо фігура розпливчаста, а Пузік…

Зелена дієта: свіжий підхід до схуднення

Відео: Зелений кави, як дієта для схуднення від Ксенії Бородіної.Зелена дієта - найкращий варіант для так званого схуднення-лайт і Детокс. Іншими словами, коли немає мети скинути рекордну кількість кілограмів, а просто потрібно повернути форми,…

Економ дієта на перлової крупі - мінус 5 кг за тиждень

Перловка ідеальна для дієт і розвантажувальних днів. Адже вона низько калорійна (в 100 г всього 92 ккал) і містить практично всю групу вітамінів і масу корисних компонентів. У період дієтичної програми організм не буде відчувати дефіцит вітамінів і…

Апельсинова дієта для схуднення: шкода, користь, меню

Апельсинова дієта - доступний і смачний метод схуднення. У чому суть апельсинової дієти, а також її детальне меню - читай в цьому матеріалі. Зима у багатьох з нас вже традиційно асоціюється з цитрусовими: вони корисні, смачні, видаляють почуття…

Дієта для ледачих: які правила допоможуть скинути зайву вагу без зусиль

Відео: як швидко схуднути без дієт і фізичних навантажень, як схуднути без тренажерів? поради дієтологаДієта Ледача волею-не волею звертає на себе увагу завдяки назві. Невже можна нічого не робити, ніяк не змінювати своє життя, і в той же час,…

Як схуднути так, щоб вага не повернувся

Відео: Як схуднути швидко і так, щоб вага не повернувся!Білково-овочева дієта відмінний спосіб схуднення для тих, хто прийняв рішення схуднути раз і назавжди. Як правильно худнути, використовуючи білково-овочеву дієту - читай в цьому…

Як схудла лариса гузєєва: секрети щоденного харчування відомої актриси і спосіб екстреного схуднення

Відома актриса і успішна телеведуча Лариса Гузєєва ніколи не соромилася свого зайвої ваги, хоча в молодості була достатньою стрункою дамою. Проблеми із зайвою вагою до Гузеевой прийшли на 4 десятці її життя після народження дочки.Протягом деякого…

Як схуднути взимку: топ-5 корисних порад для правильного харчування

Чи можна схуднути взимку без дієт? Так, це цілком реально, якщо у тебе дійсно є таке бажання. Холод, хандра і малорухливість - зовсім не привід набивати живіт і ставити хрест на своїй осикою талії, тим більше що наближаються новорічні свята і…

Схуднення на гарбузі: як харчуватися

Відео: Гарбуз і схудненняВідео: Дієтичне харчування для схуднення. Рецепт.Якщо ти хочеш випробувати гарбузову дієту, дізнайся про її переваги і візьми на замітку можливе меню.Гарбуз - королева осіннього столу. Страви з гарбуза добре заповнюють…

Всі тонкощі схуднення без солі

Відео: Сіль при схудненні. Як правильно солити їжу? [Галина Гроссманн]Без солі дієта - досить популярний метод схуднення серед дівчат. Вона ефективна, не надто сувора, і показує гідні результати. Як схуднути на дієті без солі - читай в нашому…