Грецька кухня: мелідзанес пільорітікес - покроковий рецепт - фото
категорія Кулінарія
Відео: Як приготувати грецький салат. Зробити рецепт легко від Івана!
Інгредієнти на 2-3 порції:баклажан - 1 великий
телятина або яловичина - 350 гр
білий хліб - 100 гр
цибулина невелика
оливкова олія (або будь-яку рослинну)
яйця - 1 шт
борошно - 100 гр
лимонний сік - 1 ст. л.
зубчик часнику
сіль за смаком
перець мелений
протерті томати - 350 гр (2 м`ясистих помідора)
трохи бринзи
зелень
Спосіб приготування:
Баклажани нарізати пластиками, товщиною 3-4 мм. Замочити їх у солоній холодній воді (1 ч.л. на літр води) на 20-30 хвилин. Потім віджати, обваляти в борошні і обсмажити з двох сторін.
М`ясо пропустити через м`ясорубку разом з цибулею, хлібом і часником. Посолити, поперчити, додати лимонний сік і яйце. Вимісити фарш. Виліпити довгасті тюфтельки і викласти на деко, змащене маслом.
Запікати в духовці 15-20 хвилин. Тефтелі загорнути в баклажани.
Укласти на деко і залити соусом з протертих помідорів. Для цього 3 помідори збити занурювальним блендером, додати часник і перець болгарський. Посолити, поперчити.
Тюфтельки поставити в духовку на 5-15 хвилин (в Зацим від духовки). Вийняти з духовки, викласти на тарілку, посипати тертою бринзою. Прикрасити зеленню.
Смачного!
kuharka.ru
Поділися в соц мережах: