Зрази з лосося з начинкою - покроковий рецепт - фото

  • 300 г філе лосося
  • 1 яйце
  • 2 ст.л. жирних вершків
  • 2 ст.л. борошна
  • 1 цибулина
  • 5 ст.л. рослинного масла
  • 4 ст.л. панірувальних сухарів
  • 150 г замороженого зеленого горошку
  • перчика чилі
  • ч.л. сухого часнику
  • кілька крапель соку лимона
  • сіль
  • перець

Дуже люблю страви, де при мінімумі витрат, на виході можна отримати дуже незвичайний і смачний продукт. Зрази з лосося - саме таке блюдо. Один невеликий стейк лосося послужить основою для чотирьох ситних, смачний і легких котлеток. Доповніть їх обсмаженої картоплею або рисом і ви нагодуйте таким вечерею навіть дуже голодної людини. А ще дуже зручно, що підготувати котлети можна заздалегідь, а обсмажити безпосередньо перед вечерею, відразу ж з холодильника. Таким чином, в будній день у вас буде готовий вечерю в лічені хвилини!

Філе лосося моєму, промокаємо паперовими рушниками і подрібнюємо в блендері в фарш. Лук подрібнюємо і обсмажуємо в 1 ст. л. рослинного масла.

Викладаємо в миску фарш з лосося, обсмажену цибулю, 2 ст. л. панірувальних сухарів, перець, сіль і додаємо дві ложки вершків. Гарненько вимішуємо і залишаємо в холодильнику, поки готуємо начинку.




Зелений горошок бланшируємо кілька хвилин в окропі, відкидаємо на друшляк, і пюріруем в блендері в пюре, разом з нарізаним чилі, сіллю і часниковим порошком.

Фарш з лосося ділимо на 4 частини, розминаємо на долоні кожну в коржик. У центр кладемо начинку і формуючи котлети.

Відео: Картопляні зрази з м`ясом і сиром Покроковий рецепт

Яйце злегка збиваємо виделкою. Обвалюють котлети в борошні, опускаємо в яйце і в сухарі. Розігріваємо в сковороді рослинне масло і обсмажуємо на ньому котлети по 5 хвилин з кожного боку.

Відео: М`ясні зрази з сиром і яйцем Покроковий рецепт

Смачного!

Aynacooking.com

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Зрази з лосося з начинкою - покроковий рецепт - фото