Сироедний рецепт домашньої халви з насіння з кунжутом і маком

Домашня халва з насіння

Вітаю всіх любителів повозитися на кухні. Якщо ви хочете здивувати своїх друзів і близьких смачним і корисним десертом, то прямо зараз дізнайтеся рецепт, як зробити домашню халву з насіння, кунжуту і маку без цукру. Така халва дуже сподобається цінителям хорошого смаку.

До того ж готувати її зовсім не складно, а задоволення від десерту буде просто величезна, тому що вона не нудотно і приємною консистенції.

Насправді існує багато різних рецептів халви, але ось цей - дуже цікавий варіант поєднання смакових якостей інгредієнтів - соняшникове насіння, кунжут, мак і мед.

Отже, приступимо.

Як зробити домашню халву




Нам знадобляться:

  • 1 частина соняшникового насіння,
  • ½- частина кунжуту,
  • ½- частина маку
  • трохи меду.

соняшникові семечнкі  кунжут  насіння маку  мед

Соняшникове насіння і кунжут змолоти, додати мак і меду, за бажанням приправити кардамоном, ваніллю або шафраном і розрізати скибочками.

Після цього потрібно відправити халву в холодильник, мінімум на годину.

Таку халву приємно їсти з зеленню. Її можна їсти, загорнувши в лист салату.

Цей рецепт узятий з книги «Еко-рецепти зі смаком». Її безкоштовний варіант ви можете забрати, клікнувши на картинку нижче

Рецепти сироїдів для всіх

Сироедная халва з насіння

А ось тут докладний відео-рецепт живий халви, яку теж можна приготувати в домашніх умовах

Хочете дізнатися, як отримувати енергію з живої їжі і насолоджуватися при цьому кусом? тоді тисніть сюди!

Халва з насіння з родзинками

І ще один варіант приготування домашньої халви з насіння. На цей раз додамо родзинок. Але дивіться - якщо він кислий, то варто додати трохи меду. І постарайтеся щільніше утрамбувати халву. Тоді вона не буде кришитися.

Ну як вам ці рецепти? Займетеся таким сироедним десертом? Думаю, варто спробувати. І напишіть, плиз, в коментарях, що у вас вийшло!

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Сироедний рецепт домашньої халви з насіння з кунжутом і маком