Сироедние хлібці з насінням і зі спеціями

категорія Відносини і любов

Хлібці зі спеціями

Відео: Готуємо сироедние хлібці бородінські

Привіт цінителі здорового харчування. Сьогодні покажу вам, як приготувати хлібці з насінням.

Такі хлібці особливо цінують сироїди і вегетаріанці і використовують їх як заміну звичайному хлібу.

Але такі рецепт таких хлібців варто взяти на замітку і худне, і тим, хто поститься.

Та й просто для оздоровлення це дуже навіть класний продукт.

Тому що в його склад входять мелені і мелені насіння льону і кунжут.  А ці маленькі насіння володіють великою силою і дуже корисні для здоров`я і зовнішнього вигляду жінки.




Отже, почнемо готувати.

Відео: Хлібці Буряково-Морквяні Сироедческіе!))

складові:

  • ½- ст. мелених насіння льону,
  • ¼- ст. меленого кунжуту,
  • ¼- ст. мелених соняшникового насіння,
  • 1 ст. л. Немолота насіння льону,
  • 1 ч.л. немолотого кунжуту,
  • ½- ч.л. майорану,
  • ½- ч.л. орегано,
  • ½- ч.л. сушеної зелені селери,
  • сіль морська,
  • 1,5 помідори (к-ть помідорів залежить від бажаної консистенції)

майоран

приготування

якщо додати ½- ч. л. чебрецю замість селери, то вийдуть хлібці з затаритися. затарились - Арабська суміш. У мене чебрецю не було))

Змішати всі інгредієнти, намазати на тефлоновий лист і відправити на плитку або дегідратор. Сушити близько 12 години, 1 раз перевернути.

Відео: ФІШКИ сироїдіння. Сироедческій майонез з насіння. Рецепт живого соусу.

До речі, способи приготування хлібців у сироїдів і тих, хто поститься можуть сильно отлічалься. Яким чином? дивіться подробиці в цій статті.

Зверніть увагу, що у нас велика кількість спецій в цій рецептурі. У Аюрведе вважають, що спеції і прянощі не тільки для смаку, але також є і лікарями.

Детальніше про властивості спецій ви можете дізнатися тут

Цей рецепт запозичений з книги «Рецепти сироїдів для всіх»

Рецепти сироїдів для всіх

Сподіваюся, ви зможете оцінити смак і корисність таких хлібців. Приготуйте, не пошкодуєте!

Поділися в соц мережах:
Cхоже


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Як приготувати живий майонез вдома - рецепти сироїдів Як приготувати живий майонез вдома - рецепти сироїдів

Майонез - одне з чудес світового кулінарного мистецтва. Це не тільки самостійний високоживильний продукт. Він, до того ж, сприяє легкому засвоєнню прийнятої з ним їжі. Тому його абсолютно справедливо вважають незамінною приправою до багатьох страв.У…

Паста марінара - сироедческій рецепт Паста марінара - сироедческій рецепт

Відео: Паста з насіння соняшнику, спецій і кропу Сироедческій рецепт POLI NA PALMEМаринара (італ. Marinara, букв. моряцький соус) - Італійський соус, що готується з томатів, часнику, пряних трав (наприклад, базиліка) і цибулі. Існують різні…

Сироедний рецепт домашньої халви з насіння з кунжутом і маком Сироедний рецепт домашньої халви з насіння з кунжутом і маком

Вітаю всіх любителів повозитися на кухні. Якщо ви хочете здивувати своїх друзів і близьких смачним і корисним десертом, то прямо зараз дізнайтеся рецепт, як зробити домашню халву з насіння, кунжуту і маку без цукру. Така халва дуже сподобається…

Рецепти з насіння льону для схуднення, які допоможуть вам скинути 5 кг за місяць Рецепти з насіння льону для схуднення, які допоможуть вам скинути 5 кг за місяць

Однією з багатьох дієт, які широко застосовуються для схуднення, є лляна. Крім корекції фігури, насіння льону збагачують їжу активними компонентами і корисними речовинами, поліпшують загальний стан людини, запобігають розвитку багатьох…

Зернові хлібці - покроковий рецепт - фото Зернові хлібці - покроковий рецепт - фото

Відео: Житні Хлібці РецептКорисний дієтичний продукт.Складові: 100 г пшеничного борошна (звичайної, або першого, другого сорту)50 г вівсяного борошна (або вівсянки)50 г насіння соняшнику50 г кунжуту50 г льону1/2 ч. Л.сіль2 ст.л. пшеничних висівок1…

Рецепт молока з гарбузового насіння від сироїдів Рецепт молока з гарбузового насіння від сироїдів

Привіт всі - і сироїдам, і тих, що худнуть, і підтримує! Пропоную випробувати один сироедческій рецепт - молоко з гарбузового насіння, якщо, звичайно у вас знайдеться півсклянки насіння гарбуза і кілька фініків, хоча можна обійтися і без фініків. У…

Як приготувати вегетаріанські та сироедние роли без риби Як приготувати вегетаріанські та сироедние роли без риби

Привіт, дівчата і хлопці. Ви ж знаєте, що сьогодні японська кухня вкрай популярна, особливо таке блюдо, як суші і роли. Всі знають, що в основному їх готують з рисом і рибою. І що ж робити вегетаріанцям, а тим більше сироїдам? Відмовитися від цього…

Живий борщ Живий борщ

Відео: "Їжа жива і мертва": Креативний борщ, все про сухофруктах і що таке Кейл (12.11.2016)Нам знадобляться:1 буряк1 морква1 картоплина½- томата2-3 зубчики часникулавровий лист½- стебла селери1 ст.л. яблучного оцту2-3…

Хліб, яким наc вбивають Хліб, яким наc вбивають

Сьогодні вже майже ніхто не знає смаку справжнього хліба, який пекли на натуральних заквасках, так як з середини 40-х років після війни відбулася підміна хмельових заквасок на дріжджі. От саме про шкоду дріжджового хліба і буде розмова.Пропоную…

Сироедние і вегетаріанські роли з печерицями Сироедние і вегетаріанські роли з печерицями

Здрастуйте, шановні сироїди, які цікавляться і співчуваючі! Як вам фото того, що ми збираємося готувати?Я так роли з рибою не люблю, а ось це мені дуже захотілося спробувати. Якщо і ви того ж думки, то читаємо рецепт і починаємо готувати!Отже,…

Сироедное печиво з інжиром Сироедное печиво з інжиром

Здрастуйте, сироїди -лакомкі! Готуйте свої блендери або м`ясорубки, будемо готувати сироедное печиво з інжиром.Як завжди в рецептах живої кухні при готуванні десерту ніякого тесту - в звичному його розумінні - немає. І, як завжди, не буде ніякої…


» » Сироедние хлібці з насінням і зі спеціями