Каррі з баклажанів і нуту - покроковий рецепт - фото


  • 5 середніх баклажанів
  • 2 цибулини шалот
  • 1 зубчик часнику
  • 4 ст. л. рослинного масла
  • 1 ст. л. порошку каррі
  • 1 ч. Л. меленої куркуми
  • 1 ч. Л. гарам-масала
  • 1 ч.л. зіри (кумін)
  • 300 гр. очищених томатів у власному соку
  • 300 гр. консервованого нуту
  • сіль
  • лимона
  • пучка кінзи
  • 1 ст.л. сушених ягід барбарису

Відео: Гарбузове рагу з нутом і каррі | веганські рецепт

Цей вегетаріанський соус каррі відмінне рішення для осінніх вечорів, так як індійські спеції мають досить зігріваючим ефектом, а нут і баклажани насичують не гірше м`яса.

Обсмажити дрібно нарізану цибулю на рослинній олії до золотистого кольору. Нарізати баклажани кубиком, промити, посушити паперовим рушником і додати до цибулі, помішуючи хвилин на 15 на невеликому вогні. За цей час необхідно додати до баклажанів всі спеції і сіль.

Після того як баклажани злегка обсмажити, додаємо томати у власному соку і тушкуємо каррі хвилин 20-25 на невеликому вогні, постійно помішуючи.




Коли баклажани повністю приготуються, додаємо нут і доводимо каррі до кипіння.

Вимикаємо вогонь, додаємо лимонний сік, нарубану кинзу і барбарис для кислинки і кольору.

Відео: Рецепт: Баклажани по корейськи (хе з баклажанів) | кухня "дель Норте"

Подаємо каррі з рисом.

Відео: Рецепт каррі з квасолею. веганські

Смачного!

Аynacooking.com

Поділися в соц мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Каррі з баклажанів і нуту - покроковий рецепт - фото