Все цікаве
Калорійність кабачків та їх незаперечна цінність для дієтичного харчування
Почнемо з того, що з`ясуємо, що ж таке калорійність взагалі, як визначають цей параметр і для чого вона потрібна. Калорійність - це енергетична цінність продукту. Тобто ту кількість енергії, яку організм отримає після переробки і засвоєння їжі.…
Суп з морепродуктами - покроковий рецепт - фото
Відео: Кулінарний рецепт супу Томатного з морепродуктамі.Пошаговий відео рецепт. складовіВідео: Томатний суп з морепродуктами і шафраном300 г філе риби (судак, горбуша і т.д.)500 г морепродуктів150 г цибулі100 г рису2-3 зубчики часникурослинна…
Калорійність баклажанів і самих смачних і корисних страв з них
Баклажан - це рослина сімейства пасльонових. Всі називають його овочем, хоча плід баклажана - це ягода. Його давно оцінили як смачний і корисний продукт, але коли з`ясувалося, що калорійність баклажанів дуже низька, овоч став дуже популярний у…
Чорна паста з копченим лососем і соусом з червоною ікрою - покроковий рецепт - фото
Відео: вершкове ПАСТА з сьомгою. PASTA con SALMONE. РЕЦЕПТИ ІТАЛІЙСЬКОЇ КУХНІ300 гр пасти з чорнилом каракатиці200 гр копченого лосося2 ст. л. сметани2 ч.л. лимонного соку2.ч.л червоної ікрисількаперси і бальзамічний крем для прикрасиВідео:…
Скільки калорій в відварних макаронах і деякі секрети, як зменшити калорійність улюбленої страви
Хто не любить макарони - з сиром або овочами, з тушонкою або по-флотськи? Здається, вони поєднуються з абсолютно будь-якими продуктами. Але чи не відіб`ється на фігурі таке захоплення макаронними виробами? Спробуємо провести аналіз, скільки калорій…
Скільки калорій в макаронах: які сорти краще використовувати в своєму меню
Макарони - це вироби у вигляді трубочок, виготовлених з пшеничного борошна, замішаної на воді. Так звана "паста" має широку популярність у всьому світі. Її подають з приправами і соусами, комбінують з різними продуктами, готують різними…
Скільки калорій в креветках, як вони допомагають позбавитися від зайвої ваги
Стародавні римляни і греки знали і цінували поживні властивості креветок, як джерела чоловічої сили. Сьогодні ці екзотичні рачки присутні в різноманітних меню любителів морепродуктів. Не виключають їх зі свого раціону і цінителі здорового і…
Білок для схуднення: необхідну кількість, правильні протеїнові продукти, відео-поради
Для здоров`я і навіть для простого схуднення білок (він же протеїн) просто необхідний. При грамотному вживанні його в їжу, білок допоможе не тільки скинути зайві кілограми, але і зробити таке зниження ваги ситим. Але щоб це зробити правильно,…
Калорійність риби в залежності від способу її приготування, яку рибу не варто їсти тим, хто на дієті
З кожним роком все більше людей переходять на здорове харчування, навіть якщо це данина моді, то це один з небагатьох прикладів позитивного впливу моди. Так ось, в здоровому харчуванні велику роль відіграють риба і морепродукти. В Японії, країні…
Користь і шкода риби хоки, її калорійність і вітамінний склад
Риба хоки не є настільки популярною серед покупців, часто її плутають з рибою зі схожою назвою хек. Насправді ці два види риб об`єднує не тільки практично ідентичне назва, а й те, що обидва види відносяться до одного сімейства - мерлузових.Так як,…
Калорійність вина: якому вину віддати перевагу, якщо ви стежите за своєю фігурою
Серед всієї алкогольної продукції особливе місце займають вина: вони доречні як на банкетах в ресторанах, так і в домашньому застілля. У ресторанах саме вино, а не якийсь інший алкогольний напій, подають як аперитив, воно найчастіше супроводжує…
