Як в останній раз так добре схудла алла пугачева?

Жінки, які на що тільки не йдуть заради того, щоб бути красивими, перепробували вже величезна кількість різних дієт. Кожна з них, швидше за все, хоча б один раз так чула про дієту на активованому вугіллі. Ця остання дієта Алли Пугачової здобула неймовірну популярність у мріють схуднути. Вражаючі результати примадонни надихнули навіть тих, хто вже давно зневірився.

Історія зірки

Співачка Алла Пугачова, відома у всьому світі, боролася із зайвою вагою все своє свідоме життя. У роки молодості у неї це непогано виходило, але з віком надлишкову вагу став великою проблемою. У цьому її шанувальники несподівано помітили те, що вага їх кумира помітно зменшився. Кажуть, такого результату вона досягла саме за допомогою вугільної дієти.

Як говорила Алла, для неї стимулом до схуднення було відчайдушне бажання одягнути дуже красиву сукню, яку вона придбала, хоч воно і було їй мало. Зірка могла б замовити свій розмір, але тоді воно вже виглядало б не так шикарно. Їй довелося йти складним шляхом - терміново худнути. До того ж, вона була не проти порадувати свого нареченого Максима Галкіна.

Спосіб, завдяки якому зірка схудла, - це так звана нині вугільна дієта Алли Пугачової. Найголовніший її плюс - це простота. Особливих зусиль вона не вимагає, адже навіть співачка, у якої дуже щільний графік, змогла дотримуватися обмеження, запропоновані дієтою.

Що з себе являє остання дієта Алли Пугачової

Чому ця дієта знайшла таку популярність? Тому що вона дає відмінний ефект і проста в застосуванні. Щоб зрозуміти, в чому ж полягає секрет цього унікального способу схуднути, необхідно розібратися в дії активованого вугілля.

Дія чорних таблеток на організм

З давніх-давен лікарі рекомендують активоване вугілля для боротьби з кишковими газами, розладом шлунка і отруєннями. Адсорбент поглинає токсини, в цьому його унікальність. Сам він жир не розщеплює, але завдяки йому в організмі створюються умови для схуднення. Зайва вага зникає, тому що:

• 
  
  
  
  

  таблетки виводять токсини і шлаки з організму, завдяки чому поліпшується загальний його стан і нормалізується обмін речовин;

• вуглинку виводить рідину з організму, накопичується в тканинах і викликає набряклість;

• налагоджується стан шлунково-кишкового тракту, завдяки чому їжа краще перетравлюється, а надлишки благополучно залишають організм;

• в стінки шлунка не всмоктується шкідлива і жирна їжа.

Та все це призводить до того, що надмірна вага зменшується на кілька кілограмів. Також добре те, що вони не повернуться назад відразу після закінчення прийому таблеток, хто виїздить вони через налагодженої роботи організму.

Різновиди дієт з активованим вугіллям

Існує кілька видів дієти, в якій застосовується активоване вугілля. Найжорсткіша з них - це та, сидячи на якій, можна лише приймати таблетки вранці, вдень і ввечері, так пити воду в будь-яких кількостях. Триматися її можна максимум 10 днів. В результаті буде скинуто приблизно 4-5 кг. Повторити можна не раніше, ніж через 10 днів нормального харчування. Але краще не пробуйте. По суті - це голодування, вдаватися до якого можна після узгодження з лікарем.

Ще один варіант схуднення з чорними пігулку - це прийняття трьох таблеток в день, за годину до прийому їжі. Їсти ж в цьому випадку можна все, що захочеться. З жирною їжею, звичайно, краще не переборщувати.

Третій варіант полягає в тому, що кількість прийнятого препарату розраховується залежно від ваги. Необхідно поділити кількість кілограмів на 10 і отримати потрібно кількість таблеток, яке треба випити за день.

Протипоказання у вугільного схуднення

Перш ніж вибрати таку дієту, необхідно впевнитись у відсутності в групі ризику. Наприклад, при наявності яких-небудь пошкоджень в шлунково-кишковому тракті, прийняття великої кількості активованого вугілля забороняється. Відповідно, люди, які страждають на гастрит або виразку, не можуть скористатися такою дієтою.

Ті, кого зацікавила дієта Пугачової на активованому вугіллі, повинні пам`ятати, що ні в якому разі не можна:

• пити активоване вугілля при появі запору або розлади шлунка, так як ці явища - побічні ефекти передозування;

• приймати таблетки вугілля довше 2 тижнів безперервно, необхідно давати перепочинок організму;

• приймати інші препарати, так як ефект від їх застосування може бути зменшений вугіллям.

Дієта на активованому вугіллі - це простий спосіб схуднути, який ще й не вимагає великих витрат і покупки спеціальних продуктів, готування спеціальних страв. Незважаючи на все це, перед застосуванням такої дієти вкрай важливо проконсультуватися з лікарем. Краса, безумовно, важлива, але здоров`я - це найголовніше!