Небезпечно для життя: це не можна їсти

Продукти, які купує кожен з нас, можуть досить негативно відбитися на стані здоров`я. І найсумніше, що наслідки можуть проявитися через роки у вигляді невиліковних хвороб.

Відео: Що не можна їсти з продуктів? Шкідлива їжа

Які продукти харчування необхідно обходити десятою дорогою - читай в нашому матеріалі.

Далеко не всі продукти харчування корисні для здоров`я, і від частини з них можна відмовитися: сало, жирні сорти м`яса, солодощі, дешевий шоколад, ковбаси, маргарин, майонез і так далі. Цей список можна продовжувати практично до безкінечності. Однак і серед, більш менш, здорових варіантів їжі є ті продукти, які в результаті постійного вживання, будуть шкідливими для організму.

МОЛОКО ТРИВАЛОГО ЗБЕРІГАННЯ

Молоко тривалого зберігання зберігається в упаковці, в яку додають антибіотик, щоб вона зберігала продукт в первозданному вигляді. Прихильники здорового харчування, напевно, знайомі з даним продуктом, оскільки молоко низької жирності найчастіше випускається саме в упаковці тривалого зберігання.

Лікарі ж кажуть, що не можна їсти те, що може зберігатися довше двох тижнів.

ВЕРШКОВЕ МАСЛО зниженої жирності

Відео: 5 ДУХІВ ЯКИХ НЕБЕЗПЕЧНО ВИКЛИКАТИ на Хеллоуін | ВИКЛИК ДУХІВ НА ХЕЛЛОУЇН

У гонитві за красивим тілом, багато хто воліє вживати продукти, які мають низький відсоток жирності. Для фігури це, може бути, і добре, а ось здоров`я в довгостроковій перспективі буде зіпсовано. Запам`ятай, вершкове масло не може бути жирністю нижче позначки 82,5%. Все, що нижче - це спреди (частина вершкового масла + частина рослинного, найчастіше пальмового) або масло низької якості, яке розбивається воднем.

ІКРА І ОСЕЛЕДЕЦЬ В ПЛАСТИКОВОЇ УПАКОВЦІ

Червона ікра може зберігатися довго тільки, будучи сильносолених або замороженої. У будь-якому іншому випадку в неї додають уротропін, який по-справжньому небезпечний для людського організму. Точно така ж історія відбувається і з малосольной оселедцем, яка може зберігатися виключно у маслі (хоча часто на прилавках даний продукт можна зустріти в оцті, вині та інших соусах).

Дані продукти краще купувати тільки в сильносолених варіанті, і то не часто. Адже від солоний продукти, як відомо, затримує сіль в організмі, а це може призвести до утворення целюліту і нерівностей на шкірі. 

ПРОДУКТИ ГМО

Як кажуть фахівці, є ряд продуктів, які в будь-якому випадку мають в собі генно-інженерні модифікації. Хоча, шкода чи користь ГМО ще остаточно не доведені, краще утриматися від вживання даний продуктів. Серед них - какао, арахіс, консервована кукурудза, соя, крабові палички. 

Арахіс заміни на волоські горіхи, кукурудзу і горох купуй в замороженому вигляді, сою їсти не потрібно взагалі, а замість крабових паличок купуй кальмарів. 

СОЛОДОЩІ

Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО ПИТИ ПИВО ЩОДНЯ

Крім того, що цукор - це шкідливо, сучасні солодощі є справжнім хімічним заводом. Наприклад, в цукерки додають хімічні ароматизатори та барвники, в кондитерських кремах і печиво давно вже немає натурального вершкового масла - є дешеве пальмове, яке небезпечно для людини. Якщо говорити про рулетах, то вони можуть зберігатися місяцями, що говорить про найпотужніших консерванти. Шоколад, який у помірних кількостях можна вважати корисним, в більшості випадків ні має нічого спільного з натуральністю, оскільки виробники намагаються замінити какао боби на щось більш дешеве.

КУРКА

Відео: Чим небезпечний Kinder Chocolate

Куряче м`ясо, хоч і корисне для організму, краще уникати його в промисловому варіанті. Оскільки на сьогоднішній день даний вид м`яса - самий комерційний, технологи роблять все можливе і неможливе, щоб кури швидко росли і були більшими, адже ніхто не хоче їсти худу курячу грудку або ніжки, де фактично немає м`яса (пам`ятаєш, як це було в нашому дитинстві ). Якщо ти любиш курку, знайди екоферми, і замовляй м`ясо там.