Айва японська: користь і шкода для організму

Відео: АЙВА КОРИСТЬ І ШКОДА | чим корисна айва? які вітаміни в айві? листя айви користь

Дуже давно айва була окрасою японського імператорського саду. Зараз ця рослина зі своїми чудовими плодами росте і в нашій країні. Про користь і шкоду айви японської досі ведуться наукові диспути.

зміст сторінки

• 1 Корисний складу сонячного фрукта
• 2 Користь японської айви
• 3 Шкода айви японської
• 4 Застосування листя з насінням

Але варто знати про те, що корисні властивості значно зменшуються при настанні холодів. Основною властивістю, особливо в осінньо-зимовий період, є стимулювання вироблення інтерферону при її вживанні, що допомагає протистояти організму різним вірусам.

Корисний складу сонячного фрукта

Цей фрукт ще називають Сонячним через відповідного кольору і форми, який хочеться будь-якій людині, його побачив, зірвати і насолодитися смаком. Але зовнішність в даному випадку оманлива, так як свіжа айва на смак кисла і в`язка. Це пояснюється знаходиться в ній великої кількості дубильних речовин. Але крім цього, користь і шкода плодів айви японської, залежить і від інших елементів, що входять до її складу:

Сахар.Масла ефірние.Практіческі вся вітамінна група В, а також РР, Е і А.Мікро з макроелементами і клетчаткой.Кіслота тартронова з каротином.

калорійністьСирий плід має низьку калорійність - всього 40/100 грам. Трохи більше буде у соку, куди зазвичай додають для поліпшення смаку різні спеції - 45 Ккал. Приготований з айви компот буде вже мати 75 калорій на ті ж 100 р Варення - приблизно 165 і можливо вище, що буде залежати від кількості доданого сахара.Стоіт знати, що айва, що зазнала заморожування і подальшого розморожування, втрачає свої в`яжучі властивості. Айва японська, її користь і шкода також будуть залежати і від способу приготування. А готувати з неї можна різноманітні десерти, салати, додавати в м`ясо, курку і крупи. Поживність цього фрукта заснована на вуглеводах, що складають основну частину. Жири і білки в ньому практично відсутні.

Користь японської айви

У народній медицині вже давно і широко використовують корисні властивості цього дивного фрукта, заснованих на великій кількості в ньому вітаміну С, якого навіть більше, ніж в будь-якому іншому цитрусовом, включаючи і лимон. Але і крім цього, користь айви для організму досить різноманітна:

Пектини, клітковина і органічні кислоти відмінно справляються з важкими металами, які потрапили в організм, виводячи їх; Зміцненням капілярів займаються каротин з фенольними сполуками; Цей фрукт є відмінним антисклеротичну, противірусною і протизапальним засобом; Айвовий сік допомагає справлятися з пародонтоз і гемороєм; Айву рекомендують людям , страждаючим недокрів`ям; Свіжий плід є відмінним жовчогінним засобом; Кишечник теж «подякує» за вживання цього фрукта; Сік, приготований з стиглих плодів здатний зміцнити весь організм. А також його можна застосовувати у вигляді сечогінний засіб; дубильні речовини допомагають впоратися з діареєю, блювотою і кровотечею; Приготовлені лікувальні відвари на основі айви мають гарний проносним і обволікаючим ефектом. Крім цього, їм можна полегшити дихання при наявності сильного кашлю і використовувати у вигляді примочок для очей.

Айва в різних видах застосовується для лікування багатьох недуг, а також її властивості дуже корисні і в будь-який інший сфері життя людини.Лікувальне застосування айвиЗалежно від перерахованої користі айви для організму, її застосовують при наступних проблемах в здоров`я:

Трахеїти, коліти, гастроентерити, метеоризм, ожиріння, нервове виснаження, тріщина заднього проходу і печінкові болезні.Гріпп і ОРВІ.Заболеванія ЖКТ.Большое кількість поганого холестерину в крові.Астма, бронхіт і туберкульоз.

Відео: Чи є користь від айви при цукровому діабеті?

Крім лікувального ефекту, айва благотворно діє і на шкіру, дозволяючи її застосовувати і в сфері косметології.Застосування властивостей айви в косметологіїЦей фрукт здатний позбавляти від веснянок і покращувати шкіру в цілому. Жирну шкіру можна привести в нормальний стан за допомогою протирання її соком айви. У косметичних процедурах використовують, як м`якоть цього фрукта, так і всі інші його частини, включаючи і листя, які відмінно усувають перхоть.Женщіни з темним волоссям можуть за допомогою айвового відвару надати волоссю блиску, а сиве волосся відмінно їм закрашуються.

Шкода айви японської

Айва японська може завдати шкоди, якщо її попередньо не оброблені, що можна зробити за допомогою варіння або запікання. Сирий плід небезпечний наявністю в ньому токсичних речовин, здатних порушити діяльність кішечніка.Протівопоказано вживати цей фрукт тим, у кого в роботі постійно задіюються голосові зв`язки. Це може бути співоча діяльність, акторська, педагогічна або ораторская.А також людям, що страждають проблемами зі стільцем у вигляді постійних запорів або при наявності плевриту, варто обмежити споживання айви японської, щоб не нашкодити ще більше.

Застосування листя з насінням

Листя цього плоду здатна знизити рівень цукру. Для цього заварюється листя з гілочками і приймається 3 рази на день по 2 ст. л. І відрегулювати артеріальний тиск:

Листя - 100 г залити горілкою - 0,5 склянки; Наполягати тиждень.

Приймається така настоянка двічі в день - з ранку і ввечері крапельно - по 20.Сімптоми астми знімаються залитої жмені Айвові листя окропом, і заварювання її на водяній бані протягом чверті години. Листя віджимаються, а отриманий розчин розбавляється водою до початкового об`єму. Приймати такий відвар слід перед прийомом їжі по 2 ст. л.Помочь при хворобах дихальних шляхів можна насінням цього фрукта в такий спосіб:

10 г насіння заливаються простою водою - 1 стакан; Цей склад розмішується протягом приблизно 5 хвилин.

П`ється вийшла маса після їжі, через півгодини чотири рази в день. При цьому не допускається розрізання насіння, але потрібно обов`язково процідити. Таким розчином можна полегшити хворобливі і рясні менструальні і маткові кровотечі. Для цього за тиждень до передбачуваного початку місячних потрібно його пропити по 3 рази на день.Етот же розчин допомагає швидше гоїтися опіків і травм, просто їм промиваючи. А при наполяганні його протягом ночі, можна отримати засіб проти коліту. П`ється він по півсклянки 3 рази за день.Отваром з насіння айви можна лікувати ангіну, а за допомогою примочок знімати запалення глаз.Чтоби всі вищеописані рецепти і рекомендації, які стосуються їхніх плодах айви японської, принесли тільки користь без шкоди, обов`язково потрібно попередньо отримати консультацію спеціаліста або лікуючого лікаря, особливо при наявності серйозних захворювань. Після цього можна буде спокійно використовувати цей чудовий фрукт для кулінарних шедеврів або в лікувальних і профілактичних цілях.