Баранина в горщику по-марокканські - покроковий рецепт - фото
- 500 гр баранини
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 велика цибулина
- 1 апельсин
- 200 гр томатів у власному соку
- 1 гострий перчик
- 100 гр. маслин
- 200 гр. консервованого гороху нут
- паличка кориці
- 2 ст.л. сушених ягід барбарису
- сіль
- перець
- Для подачі:
- 1 стакан кус-куса
- шафран
- кілька гілочок м`яти
- зерна граната
- пелюстки мигдалю
Відео: Баранина в горщику з чорносливом відео рецепт
Спосіб приготування м`яса в глиняних неглазурованих горщиках - відмінне рішення для збалансованої системи харчування, так як при такому способі приготування не потрібно майже ніякого жиру. Посуд з глини широко використовується на Близькому Сході, ну а в Баку її часто привозять з сусідньої Грузії, де існує давня традиція приготування в таких горщиках. Для їх використання в перший раз необхідно замочувати такі горщики в воді на 15 годин, в інші рази на 15-20 хвилин. Горщик перед використанням повинен повністю увібрати воду.
Баранина по-марокканські - блюдо вихідного дня, так як гаситься воно 2 години, зате смак у цієї страви воістину королівський.
Ріжемо на невеликі шматки баранину і цибулю і обсмажуємо на оливковій олії до впевненої скоринки на м`ясі хвилин 10.
Складаємо м`ясо з цибулею в горщик, зверху виливаємо сік одного апельсина з цедрою, помідори у власному соку, додаємо спеції, паличку кориці, трохи води, сушений барбарис і ставимо в холодну духовку, поступово нагріваючи її до 180 градусів.
Відео: М`ясо в горщику з картоплею смачне
Це необхідно щоб горщик не луснув через різницю температур. Через 1,5 години дістаємо горщик і додаємо туди маслини, нарізаний гіркий перець і консервований нут, все перемішуємо і ставимо ще на 30-40 хвилин в духовку.
Відео: Готуємо з Ерванда: Баранина в горщику
Подавати таку м`ясо можна традиційно з кус-кусом, приправленим маслом і настоєм шафрану або звичайним рисом. Прикрасити блюдо можна за бажанням м`ятою, гранатом і пелюстками мигдалю.
Смачного!
Аynacooking.com