Кефір + спеції = мінус кілограми

Кефірна дієта для швидкого схуднення: користь і шкода

кефірна дієта цілком заслужено вважається однією з найдієвіших в боротьбі із зайвою вагою. Але перш ніж вибрати саме кефірну дієту, ти повинна бути твердо впевнена, що у тебе немає протипоказань, і згодом не виникне проблем зі здоров`ям.Основні…

Поєднання кефіру і гречки - продумана основа дієти

Модифікацією моно гречаної дієти є кефіру гречана дієта. З назви зрозуміло, що крім гречки можна і потрібно постійно вживати ще один продукт - кефір. Поєднання цих двох продуктів є вкрай ефективним для всіх, хто прагне схуднути.Тому що при такому…

Дієта з гострим перцем: рекомендації, як правильно вживати перець, щоб худнути і не нашкодити здоров`ю

Знаєте, в чому секрет стрункості тайваньських жінок? У гострий перець. Так-так, саме в цьому пекучому овоче. Азіатки їдять його по чайній ложці за сніданком. Але вони-то звикли, а вам навряд чи захочеться спалювати шлунок. Тому і була придумана…

Гречана дієта з кефіром як один із способів швидкого і ефективного зниження ваги

Дієту, основою якої є кефір і сира гречка, можна назвати однією з найефективніших. Вона благодійно позначається на очищенні організму і допомагає за тиждень втрачати до 10 кілограм зайвої ваги. Окремо кожен продукт дуже корисний, а разом кефір і…

Дієта на кефірі та яблуках для схуднення і очищення організму - одна з кращих монодиет

Всі знають про користь дієт, і хоча б раз у своєму житті пробували котрусь із них, або, в крайньому випадку, влаштовували собі розвантажувальні дні. Залежно від того, для якої мети використовується дієта, кожен вибирає її під себе. Хтось за…

Рецепти для схуднення з корицею

Відео: Лимонна ВОДА + мед і кориця ЗРАНКУ. РЕЦЕПТИ І КОРИСТЬ! Такі на вигляд апетитні булочки і цукерки підвищують рівень цукру в крові, що неодмінно веде до зростання жирової тканини в області живота. Тенденція до накопичення жиру на животі є…

Як приготувати жиросжигающие коктейлі в домашніх умовах: 4 рецепта - фото

Жиросжигающие коктейлі - відмінний помічник на шляху схуднення. Так, вони сприяють прискоренню метаболізму, покращують стан шкіри, а також стимулюють розщеплення жирового прошарку.Як приготувати жиросжигающие коктейлі в домашніх умовах - читай в…

Імбир для схуднення в домашніх умовах - все рецепти від а до я

Моє вітання всім читачам мого блогу. Східна пряність так зацікавила моїх читачів, що я вирішила продовжити цю тему. Імбир для схуднення в домашніх умовах - так називається наша розмова.змістВихід є!З користю для здоров`яЕліксир для…

Ефективні жиросжигающие коктейлі: як їх приготувати в домашніх умовах

Знизити свою вагу хочуть дуже багато, а ось як зробити це з користю для організму, підкаже ця стаття про ефективні жиросжигающие коктейлі. Вони, безсумнівно, допоможуть запустити процес метаболізму, прискорять зменшення жирового прошарку і зарядять…

Як схуднути без зусиль за допомогою імбиру

Відео: Як схуднути за допомогою імбируІмбир - природний жиросжигатель, який прискорює процес схуднення в рази. Як правильно вживати імбир, щоб в короткі терміни втратити зайві кілограми - читайте в нашому матеріалі. Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА…

Жиросжигающий коктейль з кефіру - варіанти приготування

Майже кожна модниця, строго стежить за своєю фігурою, обов`язково проводить розвантажувальні дні на кефірі. Я особисто, якщо не лінуюся, проводжу 2-3 кефірних дня в місяць. Зараз літо і сидіти на дієтах абсолютно немає бажання, а попити холодний…